Į išbandymą nėrė stačia galva
Įkelta:
2011-10-10
Nuotrauka
Aprašymas
Trumpas poilsis. Tolumoje matyti starto vieta – Arenzano miestelis. Donato Žvirblio nuotrauka
,
Nuotrauka
Aprašymas
Žygis per Beigua kalnyną (tolumoje – Lina su broliu Donatu). Asmeninio archyvo nuotrauka
,
Nuotrauka
Aprašymas
Itališka pasta žygio pusiaukelėje. Donato Žvirblio nuotrauka
,
Nuotrauka
Aprašymas
Lietuvių žygeivių grupė. Asmeninio archyvo nuotrauka

Neseniai Italijoje, Arenzano miestelio apylinkėse, vyko 27-asis tarptautinis žygis, kuriame dalyvavo daugiau nei 4000 entuziastų iš daugiau kaip dvidešimties pasaulio šalių. Lietuvių grupę sudarė 72 žygeiviai. Tarp jų – neseniai žygiavimo džiaugsmą atradusi tauragiškė Lina Dargienė.

Užsikrėtė nuo brolio

Trisdešimt ketverių moteris „Tauragės žinioms“ pasakojo, kad žygiais – naująja aistra susidomėjo brolio Donato iniciatyva.

– Pernai į žygį patraukė mano brolis Donatas. Tiesą pasakius, aš net nesupratau, ko jis ten ėjo. Pasirodė taip keista – nueiti nuo taško A iki taško B ir jaustis laimingam. Tačiau pradėjau domėtis šiuo laisvalaikio leidimo būdu internete ir man tai pasirodė priimtina. Esu tikras degtukas, todėl labai greitai „užkibau“, – pasakojo Lina.

Pasak Linos, į pirmąjį savo žygį ji iškeliavo taip greit po sumanymo išbandyti šį laisvalaikio būdą, kad net nespėjo dorai pasiruošti.

– Pasitaikė toks žygis „Extreme 2 x 100. Kruvinuoju keliu“. Tai keturių dienų žygis su vienos paros pertrauka poilsiui. Parą žygiuojama iš Kauno į Jurbarką, parą ilsimasi, vėliau ir vėl parą keliaujama iš Jurbarko į Kauną. Taigi per parą reikia nueiti visą 100 km. Padvejojom padvejojom su broliu, bet ryžomės, na ir ką – nuėjom. Nors prieš tai vos vieną kartą apėjau Tauragę – sukoriau maždaug 30 kilometrų, – juokėsi jauna moteris.

Žygiai keičia gyvenimo įpročius

Žygyje „Extreme 2 x 100. Kruvinuoju keliu“ Lina su broliu įveikė 100 kilometrų ruožą. Jųdviejų su broliu atvyko parsivežti tėtis.

– Buvo silpnumo akimirkų. Galvoju, viskas – niekur neisiu, skambinu, kad parsivežtų. Bet susilaikiau, o vėliau viskas susitvarkė. Pamaniau, jei tėtis būtų lydėjęs mus mašina, vežęs kuprinę, vandenį, kaip darė kitų žygeivių artimieji, tikriausiai būčiau įsėdusi ir paprašiusi parvežti namo, – atviravo tauragiškė.

L. Dargienė pasakojo, jog ištraukus kojas iš batų atrodė, kad atgal jos tiesiog nebeįtilps – buvo tokios ištinusios, pūslėtos ir skausmingos, bet mintis apie nuovargį, skausmą, silpnumo akimirkas reiktų tiesiog ignoruoti. Keliaujant Lina pataria dėmesį nukreipti į aplinką, gamtą, bendravimą su kolegomis.

– Žygiai pėsčiomis – smagus ir naudingas dalykas. Tokia veikla suteikia pasitikėjimo savimi, nes tai gera proga išbandyti save. Be to, sutinki daug įdomių žmonių: nuo jaunimo iki solidžias pareigas einančių. Keliavimas pėsčiomis keičia mąstyseną, įpročius, įgyji daugiau pasitikėjimo savimi, savo jėgomis. Jei atstumas nedidelis, nuo šiol visada stengiuosi jį nueiti pėsčiomis, – tikino žygeivė.

Įspūdžiai atperka viską

Lietuvos pėsčiųjų žygių asociacija, oficialiai įsikūrusi dar tik šių metų vasarį, organizavo antrąjąkelionę šiais metais (pirmoji kelionė – į Šveicarijoje vykusį tarptautinį žygį) – į dviejų dienų žygį Italijoje, Arenzano miestelio apylinkėse, organizuotą Tarptautinės žygių lygos (IML). Į kelionę išvyko ir tauragiškiai Lina bei Donatas. Šiame žygyje dalyvavo per 4000 žygeivių iš 20 pasaulio šalių. Lietuvių grupė buvo viena gausiausių – 72 žygeiviai.

– Tai buvo nepaprastai puikus žygis. Sutikome nuostabių žmonių, pamatėme įstabaus grožio kalnus, gėrėjomės gamta – įspūdžiai tikrai nepakartojami. Kadangi buvo galima pasirinkti distanciją nuo 6 iki 30 km, dalyvių taip pat buvo įvairiausių: buvo žygeivių su mažais vaikais ir pagyvenusių žmonių. Viena moteris, beje, taip pat gavusi apdovanojimą, ėjo turėdama kojos protezą. Mes su broliu abi žygio dienas rinkomės distanciją po maždaug 20 kilometrų, kuri driekėsi tiek kalnynu, tiek pajūriu, ir galiu teigti, kad buvo išties labai gera, patyriau tą jausmą, kuris reiškia mėgautis kiekviena akimirka, kiekvienu vaizdu! Tai buvo tikras gyvenimos džiaugsmas, – pasakojo moteris.

Pasak Linos, spalio 15–16 dienomis rengiamas naktinis pėsčiųjų žygis iš Baisiogalos į Radviliškį. Susidomėjusius šiuo hobi Lina kviečia daugiau apie jį sužinoti internetinėje svetainėje www.pesciujuzygiai.lt bei Facebooke (Pėščiųjų žygiai) ir, be abejo, prisijungti!

Nuotrauka
geles
Įkelta:
2024-02-25
Vešlios, žiedais apsipylusios gėlės balkone – malonumas ir savoms akims, ir viso namo puošmena. Vasario ir kovo mėnesiai jau yra metas imtis ne tik daržovių, prieskoninių žolelių sėjos, bet ir pasirūpinti, kad atšilus orams balkoną ar terasą papuoštų žydinčios gėlės. Kad daržininkai ir gėlininkai jau bruzda, rodo ir vasarį staigiai pradėję kilti įvairių sėklų pardavimai, pastebi Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė.
Nuotrauka
eurovizija
Įkelta:
2024-02-17
Artėjant Lietuvos nacionalinės „Eurovizijos" atrankos finalui, pretendentus atstovauti mūsų šaliai atidžiai seka ne tik gerbėjai Lietuvoje, bet ir apie didįjį dainų konkursą rašantys užsienio žurnalistai. Konkurso naujienų ir apžvalgų portalo Eurodiena.lt komanda tradiciškai susisiekė su aštuoniais skirtingų šalių portalų atstovais ir paprašė įvertinti šių metų Lietuvos finalininkų dainas. Dauguma jų sutarė, kad labiausiai pagauli buvo ir didžiausius šansus išplėšti gerą rezultatą turi viena šeštadienį skambėsianti daina.
Nuotrauka
atostogos
Įkelta:
2024-02-06
Šeimą suartina bendros kelionės, kai atitrūkstama nuo kasdienės rutinos ir rūpesčių. Atostogų metu galima kokybiškai praleisti laiką visiems kartu, pasimėgauti vienas kito draugija, kurti neužmirštamus prisiminimus. Kelionių organizatorių ir psichologų teigimu, tokios išvykos – nepamainoma investicija į gerus tarpusavio santykius.
Nuotrauka
TELEFONAS
Įkelta:
2024-02-05
Prastą ryšio kokybę gali lemti visai ne ryšio tinklas, bet ir netinkamai nustatyti išmaniojo telefono parametrai ar įrenginio amžius. Daugelis žmonių net neįtaria, kad išmaniuosiuose telefonuose rankiniu būdu įjungus 4G arba 5G ryšį, ženkliai pagerės ryšio kokybė. Ekspertas ramina, jog gerą ryšio gavimą galima pasiekti vos keliais paprastais žingsniais, atsižvelgiant į turimo įrenginio parametrus.
Nuotrauka
zagareliai
Įkelta:
2024-02-05
Užgavėnės – paskutinė vadinamojo žiemos mėsėdžio (mėsiedo, laiko nuo Kalėdų) diena. Nuo seno tikėta, kad per Užgavėnes riebiai ir sočiai prisivalgęs būsi stiprus visus metus. Tradiciškai tuo metu buvo gaminami kuo riebesni patiekalai – tiek saldumynai, tiek riebūs mėsos patiekalai. Lietuvoje ypač populiarūs buvo blynai (dažniausiai miltiniai), Žemaitijoje – šiupinys, rūgštūs mieliniai blynai. Kaimyninėje Lenkijoje buvo smaguriaujama vadinamomis pončkomis, pampuškomis ir kropeliais. Dar vienas puikus Užgavėnių gardėsis – žagarėliai. 
Nuotrauka
adventur
Įkelta:
2024-01-29
Tarptautinės turizmo parodos „Adventur 2024“ atidarymo ceremonijos metu Vilniuje paskelbti „Turizmo sėkmingiausieji 2023“. „Turizmo oskarais“ vadinami apdovanojimai įteikti dešimčiai ryškiausių turizmo projektų, ambasadorių, inovacijų, vietovių, paslaugų teikėjų. VšĮ „Keliauk Lietuvoje“, nacionalinė turizmo skatinimo agentūra, taip pagerbė turizmo bendruomenę už nuveiktus darbus ir pasiektus proveržius.
Nuotrauka
spektaklis
Įkelta:
2024-01-18
Naujas edukacinis spektaklis vaikams „Didžioji teleportacija: gaudynės Marse“ jau 2024-iųjų sausio mėnesį pakvies mažuosius žiūrovus geriau pažinti mus supančią visatą ir dangaus kūnus. Šou vaikams atvyksta į Tauragės kultūros centrą jau kitą savaitę – Sausio 27 dieną.
Nuotrauka
kuras
Įkelta:
2023-12-21
Taupus vairavimas naudingas ne tik jūsų piniginei, bet ir aplinkai. Šiais laikais, kai degalų kainos auga ir didėja aplinkosauginis sąmoningumas, verta išmokti vairuoti efektyviau. Šiame straipsnyje nagrinėjama, kaip pradedantieji vairuotojai gali perimti ekonomiško vairavimo įpročius, ir aptariamos teigiamos tokios praktikos pasekmės.
Nuotrauka
ispejimas
Ekrano kopija
Įkelta:
2023-11-22
Popiet į mobiliuosius telefonus pradėjo plūsti perspėjimai apie prognozuojamas sudėtingas orų sąlygas. Ketvirtadieniui orų prognozės rodo smarkų vėją, kritulius, plikledį.
Nuotrauka
auto
Įkelta:
2023-10-30
Artėjant šaltiems žiemos vakarams labai svarbu užtikrinti, kad jūsų automobilis būtų pasirengęs įveikti su šiuo metų laiku kylančius iššūkius. Nuo apledėjusių kelių iki žvarbių rytų - pasiruošimas gali būti labai svarbus, kad būtumėte saugūs kelyje ir jūsų transporto priemonė veiktų sklandžiai. Toliau pateiksime keletą svarbiausių patarimų, kaip paruošti automobilį žiemai.
Nuotrauka
Įkelta:
2023-10-25
Telšių, Panevėžio ir Šiaulių apskrityse valstybinės reikšmės kelių dangos daugiausia drėgnos, Lietuvos dalyje daugiausia sausos, tik vietomis yra drėgnų kelių ruožų. Kaip informuoja eismoinfo.lt, šalyje be kritulių. Oro temperatūra nuo 4 iki 8 laipsnių šilumos.
Nuotrauka
darželis
L.-d. „Ąžuoliukas“ nuotrauka
Įkelta:
2023-10-21
Nuvilnijo, nušurmuliavo ir nuklegėjo, lydima linksmo vaikų juoko ir susižavėjimo bei tėvelių aktyvaus dalyvavimo ir įsitraukimo gerumo akcija „Gera dalintis“. Tai jau antroji lopšelyje-darželyje „Ąžuoliukas“ organizuota gerumo iniciatyva, kurioje dalyvauti šeimas pakvietė įstaigos direktorė Viktorija, Šeimos klubas ir socialinė pedagogė metodininkė Edita. 
Nuotrauka
orams gamta.jpg
Aušros Augustytės nuotrauka
Įkelta:
2023-10-19
Lietuvoje valstybinės reikšmės kelių dangos daugiausia sausos, tik vietomis yra šlapių kelių ruožų, pranešama puslapyje eismoinfo.lt
Nuotrauka
nuotrauka
Įkelta:
2023-10-08
Spalis – tai mėnuo, kai stalai lūžta nuo sezoninių vaisių ir daržovių, praturtinančių kasdienį racioną intensyviais bei maloniais skoniais. Žinant, kokių gėrybių derlius šį mėnesį yra pačiame įkarštyje, galima mėgautis didžiausia jų nauda organizmui. Ir ne tik – Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, atkreipia dėmesį, kad sezoninės daržovės yra garantuotas būdas sumažinti savo išlaidas. 
Nuotrauka
vegetarai
Įkelta:
2023-10-01
Lietuvių suvartojamas mėsos kiekis kiekvienais metais auga ir šiuo metu yra tris kartus didesnis negu rekomenduojamas Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO). Tai atitinka pasaulyje pastebimą tendenciją, kuri rodo augantį ekonomiškai stiprėjančių šalių gyvūninių produktų suvartojimą. Tuo pačiu metu šalyje vis garsiau girdimas ir augalinės mitybos entuziastų balsas, raginantis mažinti mėsos suvartojimą, o lentynos bei viešojo maitinimo įstaigų meniu pildosi veganiškomis mėsos ar pieno produktų ir patiekalų alternatyvomis. Spalio 1-ąją minima pasaulinė vegetarų diena – proga pasidomėti, kokia yra mėsos vartojimo žala ir kaip kiekvienas gali ją sušvelninti.
Nuotrauka
evo
„EVO renginiai“ archyvo nuotrauka
Įkelta:
2023-09-30
Tauragėje galime pasidžiaugti versliais žmonėmis ir tuo, kad jų tik daugėja. Dar liepos mėnesį subrandinusios mintį tauragiškės Agnė Šeputienė ir Evelina Preimonienė ėmėsi veiklos. Mažylius auginančios moterys rado laiko savo svajonių veiklai – organizuoti bei koordinuoti šventes. Praėjusį sekmadienį jos jau kvietė tauragiškes moteris į pirmąjį, tačiau tikrai ne paskutinį savo renginį „Tos vietinės“.
Nuotrauka
nuotrauka
Įkelta:
2023-09-03
Nors dalis „pasikausčiusių“ grybautojų vis dar drąsiai orientuojasi pagal medžių žieves bei saulės poziciją danguje, retas į mišką išeina be telefono. Jei bent kelis kartus teko ieškoti grybų, diskusija „telefonas miške – pražudys ar išgelbės?“ turėtų būti girdėta. Visgi, yra kelios pagrindinės taisyklės, galinčios padėti nepasiklysti tarp medžių bei išvengti senovinių ženklinimo būdų, o pasiklydus miške – kaip elgtis, kad būtų lengviau jus rasti.
Nuotrauka
nuotrauka
Įkelta:
2023-09-03
Moliūgai Lietuvoje jau taip išpopuliarėję, kad siejami toli gražu ne tik su Helovinu. Vos pasirodęs jų derlius dar vasaros pabaigoje drąsiai skinasi kelią į naminius troškinius, blynus, garnyrus, karius ir net desertus. Būdų juos panaudoti – aibė, kaip ir jų rūšių. Kaip nepasimesti jau pasirodžiusioje jų gausybėje ir ką iš jų ruošti, pataria prekybos tinklo „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė.
Nuotrauka
treniruokliai
Tauragės rajono savivaldybės nuotrauka
Įkelta:
2023-08-31
Birželio 29-ąją Tauragės miesto maudyklos paplūdimyje, Kranto gatvėje, pastatyti 4 profesionalūs lauko treniruokliai. Tai kiek kitokie nei tauragiškiams jau įprasti viešosiose miesto erdvėse įrengti treniruokliai. Jie tokie pat efektyvūs kaip ir stovintys profesionaliuose sporto klubuose, jų svoriai reguliuojami. Treniruokliai skirti pečių, krūtinės, nugaros, rankų ir kojų raumenims lavinti.
Nuotrauka
nuotrauka
Įkelta:
2023-08-27
​​​​​​​Karas net tik perbraižo valstybių teritorijų sienas, bet ir tragiškai išskiria šeimas, o trauminės patirtys palieka randus ateities kartoms. Rusijos sukelto karo Ukrainoje akivaizdoje kaip niekad tampa aktualu kalbėti apie jautriausios visuomenės grupės – vaikų patirtis ir išgyvenimus. Tauragės krašto muziejus „Santaka“ ir Lietuvos istorijos instituto doktorantė Rūta Matimaitytė pristato bendrą projektą „Vaikas karo akivaizdoje: istorija, atmintis ir patirtys“. Projekto veiklos ir renginiai – simbolinė dovana tauragiškiams ir Tauragei, šių metų Lietuvos kultūros sostinei.