Beveik trečdalis pasaulio susiduria su šlapimo nelaikymo problema. Daugeliui vis dar gėda ar nemalonu apie tai kalbėti. O ką bepridurti apie ėjimą gydytis šio sutrikimo. Nemažas kiekis žmonių vengia apie tai diskutuoti ir tokiu būdu liga, laikui bėgant, tik stiprėja, komplikuojasi. Todėl gydytojai ne be reikalo skatina šlapimo nelaikymą gydyti kuo greičiau.
Egzistuoja keletas šlapimo nelaikymo gydymo būdų – nuo invazinių iki visiškai neinvazinių. Šios problemos gydymas priklauso nuo šlapimo nelaikymo tipo, jo priežasties bei sunkumo. Ligą galima gydyti treniruojant tarpvietės ir dubens dugno raumenis, vartojant gydytojo skirtus vaistus, užpildų injekcijomis arba chirurginiu būdu.
Skirtingų šaltinių duomenimis, šlapimo nelaikymas yra skirstomas į keletą tipų. Vieni jų kyla dėl kitų būklių ar ligų, kiti – natūraliai senėjant. Būtent dėl pastarosios priežasties didžioji dalis su šia problema susiduriančių žmonių kenčia nuo įtampos ir skubos tipų šlapimo nelaikymo. Įtampos tipas pasireiškia sportuojant, kosint, čiaudint, šokinėjant, o skubos tipo atveju noras šlapintis apima staiga. Kad ir koks gydymas būtų skiriamas, visiems šlapimo nelaikymo tipams gydyti rekomenduojamas dubens dugno raumenų stiprinimas.
Pratimai, stiprinantys tarpvietės ir dubens dugno raumenis, vadinami Kėgelio pratimais. Šių pratimų nauda kūnui:
1. Padeda sukontroliuoti šlapinimosi ir tuštinimosi procesą;
2. Gerina seksualinę funkciją;
3. Padeda sumažinti pilvo bei apatinių nugaros dalių skausmus;
4. Tonizuoja ištemptus makšties raumenis;
5. Sumažina šlapimo nelaikymo atsiradimo tikimybę pagimdžius;
6. Palengvina vaisiaus stūmimą gimdant;
Kėgelio pratimai yra puikus būdas išlaikyti dubens dugno raumenų ir dubens organų sveikatą bei tinkamą funkcionavimą, tačiau daugelis žmonių nemoka šių pratimų taisyklingai atlikti. Todėl džiugu, kad medicina nepaliaujamai žengia į priekį ir šiuos raumenis stimuliuoti gali prietaisas, kuris veikia elektromagnetinio lauko principu ir skatina intensyvius dubens raumenų susitraukimus. Šie susitraukimai prilygsta Kėgelio pratimams, tik yra intensyvesni ir efektyvesni. Įrenginio pavadinimas – BTL Emsella. Procedūros šiuo aparatu vis sparčiau užkariauja gydytojų ir pacientų širdis. Gydymas šiuo aparatu jau yra patvirtintas CE bei FDA, ištirtas klinikinėse studijose ir moksliniuose tyrimuose. Trisdešimties minučių trukmės procedūros metu dubens dugno raumenys susitraukia bent 11 000 kartų. Tyrimų metu įrodyta, jog atlikus šių procedūrų kursą rezultatai gerėja apie mėnesį, o išlaikant tuos pačius įpročius, rezultatas laikosi bent metus! Taip pat procedūrų metu pacientai išmoksta patys įtempti dubens dugno raumenis, todėl procedūros rezultatus gali palaikyti namuose dar gerokai ilgiau nei metus.
Sustiprėję dubens dugno raumenys geriau atlieka savo funkcijas ir palaiko tinkamą dubens organų funkcionavimą, įskaitant ir geresnę šlapinimosi kontrolę. Tad nereikia gėdytis kalbėti apie šį sveikatos sutrikimą, nes galimai problemą išspręsti galima visiškai neinvaziniu būdu. Kreipkitės į gydytojus kuo anksčiau, kad šlapimo nelaikymo gydymas būtų pradėtas kuo anksčiau.
