Esant itin karštam ar šaltam orui mūsų odai ypatingai trūksta drėgmės ir vitaminų – pasikeitusi mityba, pakitusi oro temperatūra, vėjas ir šildymas ar šaldymas, sausinantis patalpas, neigiamai veikia mūsų odos būklę. Negaudama pakankamai drėgmės ir vitaminų mūsų veido oda išsausėja, tampa jautresnė ir pažeidžiamesnė, išryškėja raukšlelės ar net atsiranda nedideli įtrūkimai.
Viršutinis mūsų odos sluoksnis, vadinamas epidermiu yra sudarytas iš ląstelių, kurios tvirtai susijusios viena su kita ir yra tarsi suklijuotos. Odai išsausėjus, jai ima trūkti šių „klijų“, kurie sujungia ląsteles, todėl oda netenka apsaugos, o tuomet prasideda tokios problemos kaip odos dehidratacija, uždegiminės reakcijos. Žiemos metu ypač suaktyvėja tokios odos problemos kaip dermatitas. Kita opi problema žiemą – kadangi valgome mažiau vaisių ir daržovių, mažiau judame, odai natūraliai pradeda trūkti vitaminų, o didelė jų dalis – tokie kaip geležis, vitaminas B, A, ir omega riebalų rūgštys odai būtini, kad ji būtų sveika.
Biorevitalizacija
Biorevitalizacija – tai giluminis ir neskausmingas odos drėkinimas, atliekamas injekcijų pagalba. Ši estetinė procedūra atliekama mažomis adatėlėmis į odą sušvirkščiant hialurono rūgšties. Hialuronas – mūsų odai būtina rūgštis, kurios su amžiumi organizme vis labiau mažėja. Teigiama, jog viena hialurono molekulė gali pritraukti maždaug 500 vandens molekulių, tad hialurono injekcijos – greičiausias ir efektyviausias būdas atstatyti reikiamą drėgmės lygį odoje ir neleisti išsivystyti dehidratacijai. Biorevitalizacija suaktyvina ir kolageno sintezę bei atsinaujinimą, todėl po šios procedūros galima tikėtis ilgalaikių ir greit pastebimų rezultatų. Giluminis odos drėkinimas gali būti atliekamas pasirenkant ir kitokią injekcijų sudėtį, kai drauge su hialuronu injekuojami odai būtini vitaminai, mineralai bei amino rūgštys, kurių žiemą odai ypatingai trūksta. Tai užtikrina, jog bus papildytas reikalingas odos drėgmės ir vitaminų poreikio rezervas, o rezultatai bus pastebimi iškart: drėgnesnė, stangresnė, atjaunėjusi oda. Be to, po procedūros pastebimai pagerėja ir odos spalva, atsiranda sveikas švytėjimas, pristabdomi senėjimo procesai, nes suleista hialurono rūgštis skatina ir nuosavos hialurono rūgšties gamybą. Procedūrą ypač dažnai renkasi žmonės, kovojantys su senėjimo procesais. Ji naudinga ir sergantiems dermatitu ‒ pastebima, jog po šios procedūros pagerėja odos būklė, sumažėja jos sausumas.
Biorevitalizacija – tai specialios sudėties hialurono injekcijos. Tai minimaliai invazinė ir saugi procedūra, ypač reikalinga pavargusiai ir aplinkos alinamai odai šaltuoju metų laikotarpiu. Procedūros metu naudojama didelė hialurono koncentracija užtrikrina matomą ir veiksmingą rezultatą, kurį retai pavyksta pasiekti vien kremų ar serumų pagalba.
Pandemijai nesitraukiant ir vėl garsiau prakalbus apie karantiną nemažai darbuotojų grįžta prie nuotolinio darbo, moksleiviai sporto ir kitus būrelius „lanko“ taip pat iš namų. Profesionalams pasiekti sporto aukštumų namuose sudėtinga, bet mėgėjams palaikyti formą ne pro šalį ne tik karantino sąlygomis. Tad dalinamės mūsų bičiulio sveikatingumo trenerio Arūno Vladičkos patarimais.
Nepriežiūra – viena iš keturių smurto prieš vaikus formų. Statistika rodo, kad Lietuvoje nepriežiūra yra antra pagal dažnumą po fizinio smurto. Vaiko teisių specialistai pastebi, kad dalis visuomenės vis dar klaidingai suvokia nepriežiūrą –įsivaizduoja, kad tai yra tik kritiniai atvejai, kai vaikas visiškai apleistas, badauja, gyvena antisanitarinėmis sąlygomis, nelanko mokyklos. Tačiau šiandien yra nemažai vaikų, kurių fiziniai, emociniai ir socialiniai poreikiai yra nuolat prastai tenkinami dėl didelio tėvų užimtumo ar dėl to, kad jie nesuvokia vaikų poreikių. Dažnai tokios šeimos net nepatenka į socialinės rizikos šeimų grupę.
Dažnai klausiame savęs, ar su maistu gauname pakankamą kiekį gyvybiškai svarbių medžiagų. Anot naujausio britų tyrimo, kuriame atkreipiamas dėmesys į faktą, kad sudėtinga su maistu gauti pakankamą kiekį seleno, šis klausimas itin aktualus.
Gan plačiai paplitusi nuomonė, kad paauglių odos, plaukų ir nagų problemas lemia hormonų pusiausvyros sutrikimas. Vis dėlto, jei jų mityba netinkamai subalansuota ar akivaizdžiai nesveika, kosmetines problemas gali būti lėmusi svarbiausių mineralų stoka.
Švedijos mokslininkai patvirtino, kad maisto papildai su seleno mielėmis ir kofermentu Q10 padeda apsaugoti vyresnio amžiaus žmonių širdį. Visiškai neseniai atlikto tyrimo metu pastebėta, kad aukščiau paminėtus papildus vartojančių senstančių vyrų ir moterų organizme buvo kur kas mažiau fruktozamino – medžiagos, kuri paprastai laikoma gliukozės kiekio kraujyje žymeniu, tačiau taip pat yra susijusi su didesniu širdies ligų ir mirties pavojumi.
Medicinos klinikų tinklas „Inmedica“ toliau tęsia paslaugų plėtrą regionuose – trijų tinklui priklausančių Tauragės rajono medicinos klinikų sąrašą papildė nauja ginekologijos klinika, rašoma pranešime spaudai.
Vis didėjantis 2 tipo diabeto atvejų skaičius Vakarų šalyse kelia susirūpinimą sveikatos priežiūros specialistams, tačiau tyrimų rezultatai rodo, kad chromas yra naudingas diabeto prevencijai.
Šaltuoju metų sezonu daugelį ima kamuoti aktualus klausimas – pūslelinė – užkrečiamoji liga, galinti pažeisti odą, gleivinę ir netgi centrinę nervų sistemą. Sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad į kovą su nuolat pasikartojančiu pūslelinės paūmėjimu žmonės griebiasi pačių įvairiausių būdų nors padėti gali tiesiog laiku pastebėta liga.
Senėjimo procesui įtakos turi daugybė veiksnių, tačiau nūdienos mokslas ypač atidžiai stebi oksidacinį stresą, kuris yra biocheminis pusiausvyros sutrikimas, galintis atsirasti netgi dėl tokio elementaraus dalyko kaip seleno stoka.