Trenerė Viktorija Dambrauskaitė: širdyje visada gyvenimą norėjau susieti su krepšiniu
- Greta SAVICKIENĖ
- Sausio 31, 2024
Tauragės krepšinio mokykloje darbą pradėjo krepšinio trenerė Viktorija Dambrauskaitė. Viktorija 2023 metais baigė Lietuvos sporto universiteto pratimų, mitybos ir streso valdymo studijų programą, šiuo metu trenerė studijuoja fizinio ugdymo ir sporto magistrantūrą. Pati Viktorija teigia, jog sprendimas grįžti į Tauragę – spontaniškas, kurį pakuždėjo nuojauta. Grįžusi į savo gimtąjį miestą Viktorija pastebi ir jo pokyčius, pasak merginos, jos gimtasis miestas – auga, o pagrindinis pliusas čia – ramesnis gyvenimo tempas, geresnis susisiekimas ir, žinoma, žmonės.
Krepšinio pasaulyje Viktorija ne naujokė, apie aštuonerius metus mergina žaidė trenerio Edvardo Žemgulio treniruojamoje komandoje, su kuria Tauragės garbę gynė įvairiuose čempionatuose, turnyruose, pasak Viktorijos, ji ir dabar palaiko draugiškus santykius su buvusiomis komandos draugėmis, nors savo ateities su sportu nesusiejo nei viena.
Treniruoti merginų komandą jauną trenerę pakvietė Tauragės krepšinio mokyklos vadovas Ovidijus Ežerskis, Viktorija sako, jog šį iššūkį priėmė iš karto, nes kažkur giliai širdyje ji ir pati norėjo savo gyvenimą susieti su šia sporto šaka.
Su merginų krepšinio komanda trenerė jau darbuojasi apie mėnesį, treniruočių procesas dar tik prasidėjo, kol kas viskas vyksta sklandžiai, tačiau Viktoija pati žaidusi krepšinį žino, kad vaikų sporte būna visko ir skaudžių pralaimėjimų ir svaiginančių pergalių. Pačiai trenerei labiausiai įsiminė būtent pralaimėjimas, kuomet lemiamose rungtynėse varžovėms buvo pralaimėta tik vienu tašku, Viktorija sako, jog šių rungtynių ji nepamiršo iki šiol.
Tauragėje moterų krepšinis neturi gilių tradicijų. Tik praėjusiais metais Tauragės krepšinio mokykla po pertraukos mergaites pakvietė burtis į komandą, Viktorija tai įvardina kaip laimėjimą. Jaunoji trenerė džiaugiasi, kad kažkas ryžosi gaivinti moterų krepšinį juolab, kad merginų komandoje žiadžiančios merginos - labai sportiškos, atletiškos ir kol kas demonstruoja didelį norą sportuoti.
Pasak Viktorijos, kiekvienas pralaimėjimas sporte yra pamoka iš kurios reikia pasimokyti. Jaunos trenerės nuomone, bet kokia sporto šaka naudinga vaikams, pirmiausiai todėl, kad kiekvienas sportuojantis vaikas susiduria su disciplina, drausme ir buvimu komandoje.
Ir nors dar tik pradeda trenerės karjerą, bet labai džiaugiasi kolegų palaikymu, kurį jaučia ne tik rungtynėse, bet ir treniruočių metu. Pasak merginos jos tikslas būti tokia trenere, kuria vaikai norėtų pasitikėti, ji iš patirties žino, kad trenerio pasitikėjimas yra pagrindinė motyvacija sporte.
Daugiau naujienų
- Ką tik
Vestuvių planavimo patarimai, kurie padės išvengti rūpesčių
Vestuvių planavimas – vienas įsimintiniausių, bet ir intensyviausių gyvenimo momentų. Nuolat kylantys klausimai apie biudžetą, vietą, svečių sąrašą ar dekoracijas gali tapti iššūkiu. Tačiau tinkamai pasiruošus galima sumažinti rūpesčių kiekį ir džiaugtis planavimo procesu. Štai keletas naudingų patarimų, pad
- Ką tik
Kodėl svarbu išmanyti istoriją?
Nors istorija yra tik viena iš daugelio sričių, yra labai daug priežasčių, kodėl ją reikėtų puikiai išmanyti. Apie šias priežastis ir pakalbėsime jau netrukus. Ne paslaptis, kad visi norie būtų išsilavinę. Tačiau, jei nežinosime pagrindinių istorinių faktų, vargu, ar galėsime save tokiais vadinti? Taigi, jei nor
- Lapkričio 29, 2024
Veterinarijos gydytoja Ligita Baracevičiūtė pataria I Apie augintinių parengimą žiemai
Ligita Baracevičiūtė, ,,Vet anima" veterinarijos klinikos Tauragėje gydytoja apie augintinių parengimą rudeniui ir žiemai. - Priežiūra lauke būnančių gyvūnų (kiemo šuniukai, katės, etc.) - Kaip tinkamai išvesti pasivaikščioti - pėdutės, apranga, kiti aksesuarai. - Vitaminai, papildai žiemos sezonui. Kailio priežiūra. Pėdučių
- Lapkričio 29, 2024
Pirmą kartą vienoje scenoje – Ovidijus Vyšniauskas su sūnumi Adomu Vyšniausku
Gruodžio 14 d. Palangos koncertų salėje vyks ypatingas gyvo garso koncertas, kuriame pirmą kartą pasirodys legendinis Lietuvos atlikėjas Ovidijus Vyšniauskas kartu su sūnumi Adomu Vyšniausku. Nors Adomas Vyšniauskas jau kelis metus yra žinomas muzikos pasaulyje, o jo dainos „Aš judu“, „Prisimin
- Lapkričio 29, 2024
Apie susirgimus gripu, COVID‘u ar kitomis ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų ligomis
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Tauragės departamento Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vedėja Vaida Mitkuvienė apie susirgimus gripu, COVID‘u ar kitomis ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų ligomis. Kokia situacija Tauragės mieste ir krašte? Kokia situacija Tauragės mieste ir krašte? Rekomendacijos, kaip i&scaro
- Lapkričio 29, 2024
Apie kalėdinių renginių programą I Gintarė Rakauskienė ir Šarūnė Stasytienė
Artėja Kalėdos I Gintarė Rakauskienė ir Šarūnė Stasytienė apie renginių programąLaidoje „Dienos svečias“ – viešnios – Gintarė Rakauskienė, Tauragės rajono savivaldybės administracijos direktorė ir Šarūnė Stasytienė, Kultūros skyriaus vedėja. Apie Kalėdinių renginių ciklą Tauragėje, apie eglės įžiebimo v
- Lapkričio 29, 2024
Lietuvos Karinės jūrų pajėgos dalyvavo didžiausiose tarptautinėse karinėse jūrų pratybose Suomijoje
Lapkričio 18-29 d. Lietuvos kariuomenės Karinių jūrų pajėgų (KJP) kariai dalyvavo tarptautinėse pratybose „Stingdantys vėjai 2024“ (angl. „Freezing winds“), kurios vyko Suomijos teritorinės jūros ir išskirtinės ekonominės zonos vandenyse, salų archipelage. Lietuvos KJP tarptautinėse pratybose atstovavo
- Lapkričio 29, 2024
Tauragės lopšeliui-darželiui „Pušelė“ – apdovanojimas už vaikų maitinimą ekologiškais produktais
Lapkričio 21 d. Žemės ūkio ministerijoje vykusioje kokybiško maisto konferencijoje „Auginame čia, Lietuvoje!” apdovanoti konkurso „Kokybe paženklintas maistas 2024“ nugalėtojai, žiniomis apie vaikų mitybą ir kokybiško maisto svarbą dalijosi šios srities žinovai. Viceministrė įteikė padėkas savivaldybėms
- Lapkričio 29, 2024
„X faktoriaus“ finalistėms reikia palaikymo
Sekmadienį pirmajame muzikinio televizijos projekto „X faktorius“ finale tarp dvylikos geriausių dalyvių pasirodys ir dvi tauragiškės – naujomis dainomis pradžiugins Atėnė Ravinkaitė ir Viltė Kirstukaitė. Abiem nuo mažens dainuojančioms tauragiškėms būtinas kraštiečių palaikymas, nes tik žiūrovų balsai l
- Lapkričio 29, 2024
Skelbiamas konkursas notaro pareigoms užimti Šilalės rajono savivaldybėje
Teisingumo ministerija skelbia viešą konkursą notaro pareigoms užimti Šilalės rajono savivaldybėje (1 vieta). Norintieji dalyvauti konkurse privalo atitikti Lietuvos Respublikos notariato įstatymo 3 straipsnyje numatytus reikalavimus. Prašymą leisti dalyvauti konkurse ir reikiamus dokumentus Teisingumo ministerijai ga
- Lapkričio 29, 2024
Inovatyvus kojų opų gydymas naudojant biologiškai skaidžius tvarsčius
Sunkiai gyjančios kojų opos yra sudėtinga problema, daranti įtaką pacientų fizinei, psichologinei ir socialinei gerovei. Kojų opos smarkiai pablogina paciento gyvenimo kokybę: sukelia stresą, skausmą, gali būti juntamas blogas žaizdos kvapas, didėja infekcijų rizika, tampa sunku palaikyti kasdienę higieną, prisitaikyti drabužius ir avalynę, mažėja
- Lapkričio 29, 2024
Kuo kvepėjo pro Tauragę žygiavę Napoleono Bonaparto kariai? Muziejuje atidaryta istorinių kvapų paroda
Tauragės pilies menėse lapkričio 15 d. atidaryta Lietuvos švietimo muziejaus ir parfumerės Jolantos Cinaitienės parengta paroda „Istorijos kvapai: nuo Kleopatros iki Napoleono“. Tauragės krašto muziejaus „Santaka“ lankytojai iki 2025 m. vasario 10 d. turės galimybę nosimi patirti istoriją, sužinoti, kaip vystės