Partnerių turinys

Dantų priežiūros patarimai: kaip išvengti karieso?

• REKLAMINIS TURINYS. Redakcija neprisidėjo rengiant šią informaciją.
• Vasario 28, 2024

Tinkamai rūpintis savo dantimis šiais laikais nėra sunku, kadangi rinkoje yra labai daug įvairiausių priemonių, kurios gali padėti namuose burnos ertme rūpintis taip profesionaliai kaip kad klinikose. Svarbiausia – tinkamas dantų šepetėlis ir pasta. Kai tiek vienas, tiek kitas yra geras, pritaikytas Jūsų organizmo poreikiams, žinoma, kad dantys visada bus gražūs bei sveiki.

Dantų šepetėliai – elektrinis ar ne?

Taigi, svarbiausia taisyklė yra rasti gerą dantų šepetuką, kuris turi būti naudojamas kasdien, geriausia – du kartus per dieną. Ar geriausiai tinka paprastas ar elektrinis? Šiuo metu elektriniai dantų šepetėliai sulaukia bene daugiausia dėmesio. Tai yra visiškai natūralu. Pastarieji kur kas geriau nuvalo ne tik dantų paviršių, tačiau ir žandukų, taip pat ir liežuvį. Dažniausiai labiau rekomenduojami tokie šepetėliai, kurie vibruoja, o ne sukasi. Kitu atveju labai intensyviai besisukantis ir stipriai spaudžiamas prie dantų, deja, gali juos kiek sugadinti.

Mėgstamas ir burnos irigatorius

Greta elektrinio dantų šepetėlio labai geras pasirinkimas yra ir burnos irigatorius. Labai ilgai buvo teigiama, kad jis yra geras pasirinkimas tik tokiu atveju, kai žmogus nešioja breketus. Šiuo metu požiūris tikrai labai pakitęs ir dažnai irigatoriai siūlomi visiems, kurie nori, kad jų dantys būtų sveiki ir gražūs. Nereikia naudoti kasdien, dažniausiai užtenka kartą per savaitę. Kitomis dienomis puikiai tarnauja minėti elektriniai dantų šepetukai.

Dantų pastos pasirinkimas

Radus gerą dantų šepetuką taip pat svarbu pasirūpinti ir tinkamomis pastomis. Šiuo metu labiausiai giriamos tokios, kurios yra be fluoro. Tai yra labai geras pasirinkimas tokiu atveju, kai norisi, kad dantys nebūtų pažeidžiami valymo metu. Visgi, geriausia yra tartis su savo burnos higienistu, kadangi jis geriausiai pažįsta Jūsų dantis ir pagal juos gali nurodyti – kokia pasta tinka labiausiai. Taip pat su specialistu galite pasitarti ir dėl šepetuko. Juk dažniausiai turintiems jautrius dantis reikia vienokio, kai tiems, kurių dantenos linkę kraujuoti – kitokio.

Kitos burnos ertmės priežiūros priemonės

Nors dantų šepetukai ir pasta jau gali padėti jums tinkamai pasirūpinti savo burnos ertme, visgi, siūlome papildomai susipažinti ir su kitomis priemonėmis, kurios padės išvengti karieso bei kitų burnos ertmės problemų.

• Vieno danties šepetėlis.
• Burnos skalavimo skystis.
• Dantų siūlas.
• Balinamosios kapos.
• Ir t.t.

Jas renkantis svarbiausia detaliau domėtis gamintojais, taip pat pirkti patikimose prekybos vietose, kur gaminiams taikoma garantija, jie parduodami legaliai.

Tinkamas valymas

Jeigu visos svarbiausios burnos ertmės priežiūros jau yra Jūsų namuose – reikia tik kasdien, tinkamai valytis dantis ir visą burnos ertmę. Darykite tai du kartus per parą, valyti reikia sukamaisiais judesiais. Ne tik dantis, tačiau visą burnos ertmę. Valymo metu palaikykite lėtą tempą, kadangi tik tokiu atveju sėkmingai bus nuvalomos apnašos. Galiausiai kartą per metus reikia lankytis pas higienistą, kuris pašalins tas apnašas, kurias pačiam pašalinti namuose gali būti per sunku.

Kasdien nereikia labai daug laiko skirti burnos ertmės priežiūrai. Svarbiausia yra reguliarumas. Tik tokiu atveju, kai dėmesys bus nuolatinis – jis tikrai patenkins Jūsų poreikius. O šiuo atveju tai yra gražūs bei sveiki dantys, kurių ne tik daugelis nori, tačiau taip pat ir gali turėti. Reikia tik įdėti šiek tiek pastangų, kadangi galimybės – tikrai yra.

Užs. Nr. 24

Lietuva

• Prieš 18 valandų

Paskatos dirbti legaliai padeda skolininkams grįžti į darbo rinką

Statistika rodo, jog metus veikiantys skolų išskaitų pakeitimai ir pusę metų veikianti „skolų atostogų" programa duoda teigiamų rezultatų. Per pusę metų „skolų atostogomis" pasinaudoję į darbo rinką grįžo 265 žmonės. Bendras skolininkų skaičius per metus sumažėjo beveik 13 tūkst. Šį rezultatą, tarp kitų priežasčių, lėmė ir

Naujienos

• Prieš 17 valandų

Kartų ąžuolas: tavo vardas – miesto ateityje

Įsivaizduok vietą, kur susitinka kartos. Kur tavo vardas – ne tik įrašas skaitmeniniame pasaulyje, bet fizinė, išliekanti žymė miesto erdvėje. Tauragėje startuoja unikalus projektas – „Kartų ąžuolas“, kuris kviečia kiekvieną prisidėti prie naujos erdvės kūrimo ir tuo pačiu – palikti savo vardą miesto isto

Tauragė

• Prieš 20 valandų

Skelbiama apie melagingą informaciją internete – ragina gyventojus išlikti budriems

UAB „Tauragės autobusų parkas“ informuoja visuomenę, kad socialiniuose tinkluose platinamas įrašas, kuriame pateikta melaginga informacija, susijusi su įmonės teikiamomis keleivių pervežimo paslaugomis. Gyventojai ir miesto svečiai kviečiami būti atsargūs – prašome nespausti jokių įtartinų nuorodų, nekomentuoti ir n

Verslas

• Prieš 21 valandų

Moterys vadovauja tik trečdaliui verslų: kas stabdo jas nuo nuosavo verslo ir ką dėl to daryti?

Lietuvoje moterų yra daugiau nei vyrų, tačiau vos trečdaliui verslų vadovauja moterys, o startuolius jos kuria dar rečiau – Inovacijų agentūros duomenimis, moterys vadovauja vos 14 proc. Lietuvoje veikiančių startuolių. Skirtumus lemia ne vien motyvacija ar įgūdžiai – dažnai jie kyla iš gilesnių, aplinkos nulemtų veiksnių. Kaip &

Sportas

• Prieš 22 valandų

Eismo ribojimai „Rally Tauragė 2025“ metu

Jau šį savaitgalį Tauragė taps ralio centru! Čia vyks Lietuvos automobilių ralio sprinto čempionato (LARSČ) ir Lietuvos Extreme ralio čempionato (LXRČ) trečiasis etapas „Rally Tauragė 2025“.    Dėl vyksiančio ralio liepos 5 d. bus uždaryta: 7.00–22.00 val. Vytauto g. atkarpa nuo „Tauragė Hotel“ iki

Kultūra

• Prieš 23 valandų

„Nuostabūs dalykai nutinka, kai nustoji bijoti“

Tuo įsitikinusi iš Upynos kilusi  ryškaus sopraninio balso savininkė Sandra Lebrikaitė, kurios kelias į didžiausias pasaulio scenas prasidėjo nuo giedojimo gimtojo miestelio bažnyčioje ir nuvedė iki „Dainų dainelės“, o nuo jos – iki operos scenų Europoje, Amerikoje, Azijoje ir netgi Afrikoje. Tokia – kupin

Laisvalaikis

• Vakar

Tauragėje organizuotas jautrus renginys „Mano akims reikia Tavo akių“, minint Vaikų globos savaitę

Birželio 30 d. Tauragės Birutės Baltrušaitytės viešosios bibliotekos kiemelyje įvyko jautrus ir prasmingas renginys – fotografijų parodos „Mano akims reikia tavo akių“ atidarymas ir diskusija apie vaikų globą. Šis vakaras tapo emocingu susitikimu, kuriame atskleistos vaikų ir jų globėjų istorijos, išgyv

Laisvalaikis

• Vakar

Aplinkosaugininkai pradeda akciją „Poilsiauk atsakingai“: ką reikia žinoti?

Nuo liepos 1 d. pradedama aplinkosaugos akcija „Poilsiauk atsakingai“, kuri tęsis iki pat vasaros pabaigos, rugpjūčio 31 d. Gyventojams primenama, kad ilsėdamiesi gamtoje saugotų vandens telkinius, pakrantes, miškus ir atsakingai elgtųsi saugomose teritorijose.    Mėgaujantis poilsiu ir pramogomis gamtoje, svarbu būti

Teisėtvarka

• Vakar

Tauragės apskrities policijos suvestinė: smurtas, sukčiavimo atvejai ir narkotinės medžiagos

Tauragės apskrities vyriausiasis policijos komisariatas informuoja apie pastarąją parą užregistruotus svarbiausius įvykius. Sveikatos sutrikdymasBirželio 30 d. apie 22.30 val. Tauragės r., Dauglaukio k., kieme, kilus konfliktui, neblaivus (3,20 prom.) vyras, gimęs 1965 m., sukėlė fizinį skausmą neblaiviai (1,73 prom.) moteriai, gimusiai 1990 m. Įt

Teisėtvarka

• Birželio 30, 2025

Liepos mėnesį bus vykdomos prevencinės eismo dalyvių kontrolės priemonės

Policijos pareigūnai, užtikrindami eismo saugumą ir mažindami eismo įvykių skaičių, liepos mėnesį Tauragės apskrities vyriausiojo policijos komisariato aptarnaujamojoje teritorijoje vykdys prevencines priemones. Liepos 3-5 d. ir liepos 20-22 d. vyks elektrinių mikrojudrumo priemonių, dviračių, elektrinių mopedų, vairuotojų kontrolė. Liepos 7-10 d

Tauragė

• Birželio 30, 2025

Tauragės rajono maudyklų vandens kokybė – tinkama maudynėms

Tauragės rajono savivaldybė informuoja, kad  birželio 19 d. atlikus maudyklų vandens kokybės tyrimus, nustatyta, jog visuose tirtuose rajono vandens telkiniuose vandens kokybė atitinka higienos normos HN 92:2018 reikalavimus – maudytis galima. Tyrimai buvo atlikti šiose vietose: Jūros upės maudykla Balskų tvenkinys Keramikos

Teisėtvarka

• Birželio 30, 2025

Klaipėdos apygardos teismas nuteisė jaunuolį už pasikėsinimą nužudyti mažametę

Klaipėdos apygardos teismas paskelbė nuosprendį baudžiamojoje byloje, kurioje 18-metis pripažintas kaltu dėl pasikėsinimo atimti gyvybę mažametei mergaitei bei fizinio smurto prieš kitą nepilnametę. Ikiteisminį tyrimą organizavo ir jam vadovavo Klaipėdos apygardos prokuratūros Baudžiamojo persekiojimo skyriaus prokuroras, tyrimą atliko Taur

Daugiau