Partnerių turinys

Dantų priežiūros patarimai: kaip išvengti karieso?

• REKLAMINIS TURINYS. Redakcija neprisidėjo rengiant šią informaciją.
• Vasario 28, 2024

Tinkamai rūpintis savo dantimis šiais laikais nėra sunku, kadangi rinkoje yra labai daug įvairiausių priemonių, kurios gali padėti namuose burnos ertme rūpintis taip profesionaliai kaip kad klinikose. Svarbiausia – tinkamas dantų šepetėlis ir pasta. Kai tiek vienas, tiek kitas yra geras, pritaikytas Jūsų organizmo poreikiams, žinoma, kad dantys visada bus gražūs bei sveiki.

Dantų šepetėliai – elektrinis ar ne?

Taigi, svarbiausia taisyklė yra rasti gerą dantų šepetuką, kuris turi būti naudojamas kasdien, geriausia – du kartus per dieną. Ar geriausiai tinka paprastas ar elektrinis? Šiuo metu elektriniai dantų šepetėliai sulaukia bene daugiausia dėmesio. Tai yra visiškai natūralu. Pastarieji kur kas geriau nuvalo ne tik dantų paviršių, tačiau ir žandukų, taip pat ir liežuvį. Dažniausiai labiau rekomenduojami tokie šepetėliai, kurie vibruoja, o ne sukasi. Kitu atveju labai intensyviai besisukantis ir stipriai spaudžiamas prie dantų, deja, gali juos kiek sugadinti.

Mėgstamas ir burnos irigatorius

Greta elektrinio dantų šepetėlio labai geras pasirinkimas yra ir burnos irigatorius. Labai ilgai buvo teigiama, kad jis yra geras pasirinkimas tik tokiu atveju, kai žmogus nešioja breketus. Šiuo metu požiūris tikrai labai pakitęs ir dažnai irigatoriai siūlomi visiems, kurie nori, kad jų dantys būtų sveiki ir gražūs. Nereikia naudoti kasdien, dažniausiai užtenka kartą per savaitę. Kitomis dienomis puikiai tarnauja minėti elektriniai dantų šepetukai.

Dantų pastos pasirinkimas

Radus gerą dantų šepetuką taip pat svarbu pasirūpinti ir tinkamomis pastomis. Šiuo metu labiausiai giriamos tokios, kurios yra be fluoro. Tai yra labai geras pasirinkimas tokiu atveju, kai norisi, kad dantys nebūtų pažeidžiami valymo metu. Visgi, geriausia yra tartis su savo burnos higienistu, kadangi jis geriausiai pažįsta Jūsų dantis ir pagal juos gali nurodyti – kokia pasta tinka labiausiai. Taip pat su specialistu galite pasitarti ir dėl šepetuko. Juk dažniausiai turintiems jautrius dantis reikia vienokio, kai tiems, kurių dantenos linkę kraujuoti – kitokio.

Kitos burnos ertmės priežiūros priemonės

Nors dantų šepetukai ir pasta jau gali padėti jums tinkamai pasirūpinti savo burnos ertme, visgi, siūlome papildomai susipažinti ir su kitomis priemonėmis, kurios padės išvengti karieso bei kitų burnos ertmės problemų.

• Vieno danties šepetėlis.
• Burnos skalavimo skystis.
• Dantų siūlas.
• Balinamosios kapos.
• Ir t.t.

Jas renkantis svarbiausia detaliau domėtis gamintojais, taip pat pirkti patikimose prekybos vietose, kur gaminiams taikoma garantija, jie parduodami legaliai.

Tinkamas valymas

Jeigu visos svarbiausios burnos ertmės priežiūros jau yra Jūsų namuose – reikia tik kasdien, tinkamai valytis dantis ir visą burnos ertmę. Darykite tai du kartus per parą, valyti reikia sukamaisiais judesiais. Ne tik dantis, tačiau visą burnos ertmę. Valymo metu palaikykite lėtą tempą, kadangi tik tokiu atveju sėkmingai bus nuvalomos apnašos. Galiausiai kartą per metus reikia lankytis pas higienistą, kuris pašalins tas apnašas, kurias pačiam pašalinti namuose gali būti per sunku.

Kasdien nereikia labai daug laiko skirti burnos ertmės priežiūrai. Svarbiausia yra reguliarumas. Tik tokiu atveju, kai dėmesys bus nuolatinis – jis tikrai patenkins Jūsų poreikius. O šiuo atveju tai yra gražūs bei sveiki dantys, kurių ne tik daugelis nori, tačiau taip pat ir gali turėti. Reikia tik įdėti šiek tiek pastangų, kadangi galimybės – tikrai yra.

Užs. Nr. 24