Karate Do treniruotės visai šeimai
- REKLAMINIS TURINYS. Redakcija neprisidėjo rengiant šią informaciją.
- Gruodžio 11, 2023
Ar kada nors svajojote apie kovos menus? Jeigu taip – metas pradėti su karate do. Karate do yra puiki kelio pradžia norintiems lavinti savo kūną, protą ir sielą, įgyti naujų įgūdžių. Kovos menų treniruotės ypač vertingos vaikams, kurie dar tik pradeda savo gyvenimo kelią ir asmenybės ugdymą. Jiems tai bus puiki pagalbinė priemonė ne tik savigynai, bet ir viso gyvenimo harmonijai, naujų fizinių, psichologinių ir socialinių įgūdžių lavinimui.
Toliau skaitydami sužinosite apie karate do treniruočių naudą. Tuo pačiu galėsite susipažinti su tuo, kaip vyksta treniruotės, kokios grupės yra sudaromos, ir atrasite sau pagal poreikius tinkamiausią.
Naujų įgūdžių lavinimas
Turbūt jau galite numanyti, kiek daug gali išmokyti ir išugdyti karate do kovos menai. Tai iš tiesų puiki priemonė geresniam savęs pažinimui ir savo energijos įvaldymui. Kasdieniame gyvenime mes nuolatos bėgame ir skubame, pamirštame apie save, prarandame savo vidinę harmoniją.
Karate do yra puikus būdas atrasti pamestą balansą ir jį tvirčiau išlaikyti. Šie kovos menai ugdo proto koncentraciją, padeda atsipalaiduoti, nuraminti mintis. Tuo pačiu tampa lengviau įvaldyti ir savo emocijas, kurios daugeliui žmonių gyvenime pridaro tikrai nemenkų rūpesčių.
Kūno, proto ir sielos harmonija
Metas atrasti prarastą harmoniją ir išsiugdyti naują stiprybę – toks būtų karate do šūkis. Karate do – tai toli gražu ne vien būdas apsiginti gatvėje nuo užpuolimo ar apginti užpultuosius. Žinoma, tai svarbi kovos menų funkcija, tačiau po jais slypi kur kas daugiau. Tau naujo balanso savyje radimas ir dar didesnė ramybė bei tvirtybė, kurios daugeliui šiame gyvenime taip trūksta.
Treniruotės vyksta vaikams ir suaugusiems, pradedančiųjų ir jau pažengusiųjų. Esant poreikiui, galimos ir suaugusiųjų treniruotės kartu su vaikais. Tai puiki galimybė patogiai treniruotis tėvams su savo atžalomis. Nereikia derinti skirtingų laikų ir ieškoti atskirų treniruočių, nes galima iš karto rasti bendras treniruotes visai šeimai patogiu laiku.
Daugiau apie karate do sužinosite: https://karatedo.lt/
Užs. Nr. 135
Daugiau naujienų
- Prieš 1 valandą
Lietuvos sveikatos apsaugos darbuotojo vardas suteiktas – Daivai Genienei
Lietuvos Respublikos apsaugos ministerija, siekdama pagerbti sveikatos apsaugos darbuotojus už ilgametį ir nepriekaištingą darbą, ypač didelį indėlį plėtojant sveikatos apsaugą, sveikos gyvensenos propagavimą, plėtojant farmacijos pramonę, Lietuvos Respublikos, kaip sveikos valstybės, prestižo kėlimą bei aukštos kvalifikacijos sveikat
- Prieš 4 valandas
Nusipelniusių Lietuvos medikų apdovanojimuose pagerbta Tauragės ligoninės gydytoja Vitalija Cholomskienė
Gegužės 8 d., Kauno Nacionaliniame dramos teatre įvyko iškilminga Sveikatos apsaugos ministerijos organizuota Nusipelniusių Lietuvos medikų apdovanojimų ceremonija. Renginys subūrė šalies medicinos bendruomenę pagerbti ilgamečius profesionalus, kurių atsidavimas ir darbštumas palieka neišdildomą pėdsaką Lietuvos sveikato
- Prieš 4 valandas
Atvejo vadybos modelis psichosocialinę negalią turintiems asmenims: metiniai rezultatai ir patirtys
Gegužės 7d. Tauragės rajono savivaldybėje vyko Tauragės ir Marijampolės regionų atvejo vadybininkų renginys „Atvejo vadybos metodo organizavimo metinių rezultatų apžvalga. Pirmųjų metų patirtys“, sutelkęs gausų dalyvių būrį iš įvairių šalies savivaldybių. Renginio metu dalyviai dalijosi patirtimis, iššūkiais
- Prieš 6 valandas
Startuoja pavasarinė „Maisto banko“ akcija: pagalbos reikia 620 tūkst. žmonių
Jau 38-ąjį kartą visoje Lietuvoje rengiama „Maisto banko“ akcija parduotuvėse prasideda šį penktadienį nuo 15 val. ir tęsis šeštadienį nuo 10 iki 19 val. Šiemet ji vyks 438 prekybos vietose, 78 miestuose ir miesteliuose, o paramą rinks ne tik iniciatyvos organizatorius „Maisto bankas“, bet i
- Prieš 23 valandų
Prieš teismą stos nužudymu kaltinamas tauragiškis
Kauno apygardos prokuratūros prokuroras surašė kaltinamąjį aktą ir teismui perdavė baudžiamąją bylą, kurioje kaltinimai dėl fizinio skausmo sukėlimo ar nežymaus sveikatos sutrikdymo ir nužudymo pareikšti 36-erių Tauragės gyventojui. Ikiteisminį tyrimą organizavo ir jam vadovavo Kauno apygardos prokuratūros Pirmojo baudžiamojo perseki
- Vakar
Dėl nepalankių oro sąlygų yra galimybė pratęsti šildymo tiekimą
UAB Tauragės šilumos tinklai informuoja, kad nors šildymo sezonas oficialiai pasibaigė, esant nepalankioms oro sąlygoms (žemai oro temperatūrai, drėgmei ar komforto stokai), yra galimybė laikinai pratęsti šildymo tiekimą. Ką daryti, norint pratęsti šildymą?1. Prašymas administratoriui, surinkus gyventojų sutikimą
- Vakar
Knygą apie Putiną parašęs prancūzas Michel Eltchaninoff: Norėjau kuo greičiau perduoti žinią vakariečiams, kad Putinas nėra pokštas, ne tik įvaizdis
Vilniuje gegužės 21-22 dienomis vyksiančioje tarptautinėje Sacharovo konferencijoje pranešimą skaitysiantis filosofas iš Prancūzijos Michel Eltchaninoff sako: „Putinas įsitikinęs, kad Rusija yra imperija. Jis pats sakė, kad imperijos sienos „kvėpuoja“ – tai reiškia, kad jas galima keisti, galima „ž
- Vakar
Pavasarinė alergija kamuoja trečdalį gyventojų, tačiau gydosi ne visi – kuo tai gresia?
Kiekvieną pavasarį pradėjus žydėti medžiams ir augalams, žiedadulkių koncentracija ore ženkliai išauga, sukeldama alergines reakcijas jautriems asmenims. Ši problema kamuoja nemenką šalies gyventojų dalį – kone trečdalis jų (30 proc.) kasmet patiria įvairaus intensyvumo alerginius simptomus, rodo „Lietuvos draudimo"
- Vakar
Varžybos, kurių metu dalyviai leisis į įspūdingą, beveik 400 kilometrų maršrutą po Tauragės kraštą
Prie mikrofono - Rimgaudas Gruzdys, vienas organizatorių ir VšĮ „APK Motorsport“ direktorius. Kalbamės apie unikalų renginį Tauragėje – „Asfalto ir purvo nuotykis: Tauragės pavasaris 2025“. Kalbino Arūnas Graželiūnas. https://open.spotify.com/episode/0PxOiEnxRJUYIYBxicrjED Gegužės 10 dieną, še&sca
- Vakar
Pokalbis su dailininke Areta Didžioniene. Apie drąsą pradėti kurti
Kalbamės su Tauragės kultrūos centro dailininke, edukatore Areta Didžioniene. Pokalbis sukosi apie... meną – tokį neaprėpiamą, tokį begalinį, įvairų ir nenuspėjamą. https://open.spotify.com/episode/4OUP3Ies07Z29SJDn9Pen4 Kalbino Arūnas Graželiūnas. Tauragės kultūros centro nuotr.
- Vakar
Dovydas Pancerovas: didžiausia dovana, kai skaitytojas pagauna mano žaidimo taisykles
Penktadienį, Tauragės rajono savivaldybės Birutės Baltrušaitytės viešojoje bibliotekoje žurnalistas ir knygų autorius Dovydas Pancerovas pristatė savo knygą „Pragaro vartai“.Prieš susitikimą bibliotekoje Dovydas Pancerovas apsilankė Tauragės radijo studijoje. Kalbėjomės apie romaną „Pragaro vartai“
- Vakar
Tauragėje demaskuoti narkotinių medžiagų platintojai ir pirkėjai
Tauragės apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnai sėkmingai demaskavo narkotinių medžiagų platintojus bei pirkėjus. Kratų metu pareigūnai aptiko ir paėmė narkotinių bei psichotropinių medžiagų, taip pat grynųjų pinigų, įtariama, gautų iš nusikalstamos veikos. Balandžio 30 d. apie 17.40 val. Tauragėje, Bernotiškės gatvė