Asociatyvi pexels.com/Polina Zimmerman nuotrauka
Kaip susikurti mokymuisi tinkamą aplinką?
- REKLAMINIS TURINYS. Redakcija neprisidėjo rengiant šią informaciją.
- Rugpjūčio 30, 2023
Nors mokyklos lankymas ar naudojimasis korepetitorių paslaugomis, pavyzdžiui tuomet, kai yra aktualus PUPP pasiruošimas, yra puikūs pasirinkimai, dėmesį verta atkreipti ir į tai, kad ypač svarbus yra savarankiškas mokymasis. Na, o tam, kad jis būtų ir efektyvus, labai svarbu susikurti tinkamą aplinką. Kaip tai padaryti? Netrukus apie tai ir pakalbėsime plačiau, tačiau dėmesį vertėtų atkreipti į tai, kad nors tokios aplinkos sukūrimas ir pareikalaus šiek tiek dėmesio bei laiko, vėliau patys sau už tai padėkosite, kadangi mokytis tinkamoje aplinkoje bus kur kas paprasčiau.
Visų pirma, verta akcentuoti, kad jeigu patalpoje, kurioje planuojate mokytis bus per šalta arba per karšta, tai trikdys jūsų dėmesį, o kartu ir mažins jūsų galimybes išmokti naujų dalykų. Taigi, viena svarbiausių užduočių, nuo kurios turite pradėti, norėdami susikurti tinkamą aplinką, yra ta, kad turite pasirūpinti, jog temperatūra būtų optimali.
Verta pakalbėti ir apie pašalinius garsus – jie jums irgi gali trukdyti susikaupti bei išmokti naujų dalykų. Taigi, kad taip nenutiktų, labai svarbu pasirinkti tokią aplinką, kurioje jūsų netrikdytų pašaliniai garsai.
Kai jaučiatės alkani arba esate pernelyg sočiai papietavę, tokia būsena irgi nieko gero nežada – mokytis gali būti sudėtingiau. Taigi, belieka tik pridurti, kad turėtumėte nepersistengti – nesėskite mokytis, būdami visiškai alkani, tačiau taip pat nevalgykite ir itin sočiai – rinkitės lengvai virškinamą maistą. Na, o tuo atveju, jei planuojate mokytis ypač ilgai, tokiu atveju iš karto pasiruoškite užkandžių, puikiai tiks vaisiai, daržovės, uogos, šokoladas, riešutai. Taip pat svarbu pasakyti, kad turėtumėte nepamiršti gerti daug vandens.
Dėmesį verta atkreipti į tai, kad yra daug įvairių pagalbinių priemonių, dėl kurių jums gali būti dar paprasčiau mokytis. Nepamirškite, kad itin didelę galią turi aromatai – ar žinojote, kad tokie aromatai kaip bazilikų, citrinų, mandarinų, žaliosios arbatos, padeda geriau įsisavinti informaciją? Taigi, verta pagalvoti apie eterinius aliejus patalpoje, kurioje planuojate mokytis.
Na, ir, žinoma, būtina pasirinkti tinkamą laiką. Vieniems labiau patinka mokytis, ryte, kitiems –po pietų, dar kitiems – vakare. Taigi, atsakykite sau į klausimą, kokiu paros metu jaučiatės geriausiai?
Užs. Nr. 84
Daugiau naujienų
- Prieš 13 valandų
Prieš teismą stos nužudymu kaltinamas tauragiškis
Kauno apygardos prokuratūros prokuroras surašė kaltinamąjį aktą ir teismui perdavė baudžiamąją bylą, kurioje kaltinimai dėl fizinio skausmo sukėlimo ar nežymaus sveikatos sutrikdymo ir nužudymo pareikšti 36-erių Tauragės gyventojui. Ikiteisminį tyrimą organizavo ir jam vadovavo Kauno apygardos prokuratūros Pirmojo baudžiamojo perseki
- Prieš 14 valandų
Dėl nepalankių oro sąlygų yra galimybė pratęsti šildymo tiekimą
UAB Tauragės šilumos tinklai informuoja, kad nors šildymo sezonas oficialiai pasibaigė, esant nepalankioms oro sąlygoms (žemai oro temperatūrai, drėgmei ar komforto stokai), yra galimybė laikinai pratęsti šildymo tiekimą. Ką daryti, norint pratęsti šildymą?1. Prašymas administratoriui, surinkus gyventojų sutikimą
- Prieš 16 valandų
Knygą apie Putiną parašęs prancūzas Michel Eltchaninoff: Norėjau kuo greičiau perduoti žinią vakariečiams, kad Putinas nėra pokštas, ne tik įvaizdis
Vilniuje gegužės 21-22 dienomis vyksiančioje tarptautinėje Sacharovo konferencijoje pranešimą skaitysiantis filosofas iš Prancūzijos Michel Eltchaninoff sako: „Putinas įsitikinęs, kad Rusija yra imperija. Jis pats sakė, kad imperijos sienos „kvėpuoja“ – tai reiškia, kad jas galima keisti, galima „ž
- Prieš 20 valandų
Pavasarinė alergija kamuoja trečdalį gyventojų, tačiau gydosi ne visi – kuo tai gresia?
Kiekvieną pavasarį pradėjus žydėti medžiams ir augalams, žiedadulkių koncentracija ore ženkliai išauga, sukeldama alergines reakcijas jautriems asmenims. Ši problema kamuoja nemenką šalies gyventojų dalį – kone trečdalis jų (30 proc.) kasmet patiria įvairaus intensyvumo alerginius simptomus, rodo „Lietuvos draudimo"
- Vakar
Varžybos, kurių metu dalyviai leisis į įspūdingą, beveik 400 kilometrų maršrutą po Tauragės kraštą
Prie mikrofono - Rimgaudas Gruzdys, vienas organizatorių ir VšĮ „APK Motorsport“ direktorius. Kalbamės apie unikalų renginį Tauragėje – „Asfalto ir purvo nuotykis: Tauragės pavasaris 2025“. Kalbino Arūnas Graželiūnas. https://open.spotify.com/episode/0PxOiEnxRJUYIYBxicrjED Gegužės 10 dieną, še&sca
- Vakar
Pokalbis su dailininke Areta Didžioniene. Apie drąsą pradėti kurti
Kalbamės su Tauragės kultrūos centro dailininke, edukatore Areta Didžioniene. Pokalbis sukosi apie... meną – tokį neaprėpiamą, tokį begalinį, įvairų ir nenuspėjamą. https://open.spotify.com/episode/4OUP3Ies07Z29SJDn9Pen4 Kalbino Arūnas Graželiūnas. Tauragės kultūros centro nuotr.
- Vakar
Dovydas Pancerovas: didžiausia dovana, kai skaitytojas pagauna mano žaidimo taisykles
Penktadienį, Tauragės rajono savivaldybės Birutės Baltrušaitytės viešojoje bibliotekoje žurnalistas ir knygų autorius Dovydas Pancerovas pristatė savo knygą „Pragaro vartai“.Prieš susitikimą bibliotekoje Dovydas Pancerovas apsilankė Tauragės radijo studijoje. Kalbėjomės apie romaną „Pragaro vartai“
- Vakar
Tauragėje demaskuoti narkotinių medžiagų platintojai ir pirkėjai
Tauragės apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnai sėkmingai demaskavo narkotinių medžiagų platintojus bei pirkėjus. Kratų metu pareigūnai aptiko ir paėmė narkotinių bei psichotropinių medžiagų, taip pat grynųjų pinigų, įtariama, gautų iš nusikalstamos veikos. Balandžio 30 d. apie 17.40 val. Tauragėje, Bernotiškės gatvė
- Vakar
Tauragės rajono savivaldybėi suteiktas Europos Sąjungos Klimato neutralumo misijos (EU Mission Label) ženklas
Tauragės rajono savivaldybė žengia dar vieną svarbų žingsnį siekiant klimato neutralumo – mūsų savivaldybei suteiktas Europos Sąjungos Klimato neutralumo misijos (EU Mission Label) ženklas. Šis įvertinimas patvirtina ambicingus klimato veiksmų planus ir atveria naujas galimybes investicijoms bei tarptautiniam bendradarbiavimui. Taura
- Vakar
Oficialu: Rokas Baciuška tapo gamyklinės „Defender“ komandos lenktynininku
Britų nuotykių simbolis, prekės ženklas, Defender žengė svarbų žingsnį pasirengimo link, siekiant debiutuoti Pasaulio ralio–reidų čempionate (W2RC) – atliktas pirmasis prototipo Defender Dakar D7X-R bandymas Maroke, taip pat paskelbti du elitiniai lenktynininkai. Keturiolika kartų Dakaro ralį laimėjęs Stéphane’as Peterhans
- Vakar
Operetė „Tūkstantis ir viena naktis“ – svajinga kelionė į Rytus, kurioje triumfuoja meilė
Gegužės 23, 24 ir 29 dienomis, minint „valso karaliaus“ Johanno Strausso jaun. 200-ąsias gimimo metines, Klaipėdos valstybinis muzikinis teatras pristatys Lietuvoje pirmą kartą statomą operetę „Tūkstantis ir viena naktis“. Operetės siužetas nukels į rytietiškų pasakų pasaulį, kur meilė, kaip ir dera operetėje, triumfu
- Vakar
Regimanto Midvikio kūrybos paroda „Pastelinis džiazas“
Gegužės 9 dieną, 17.30 val. Klaipėdos profesionalaus meno galerijoje „Lyceum“ (Danės g. 9) atidaroma žymaus Lietuvos skulptoriaus, dailininko Regimanto Midvikio (1947–2015) kūrybos paroda „Pastelinis džiazas“, kurioje bus pristatomos menininko sukurtos pastelės, įkvėptos džiazo ir pajūrio kraštovaizdžio ritmų. M