Iš emigracijos į Lietuvą grįžęs Kazimieras: „Darbas Lietuvoje ne tik atitiko lūkesčius, bet ir juos viršijo“
Įkelta:
2023-08-22
Nuotrauka
lidl
Aprašymas

Kazimieras Nika

,
Nuotrauka
nuotrauka

Pernai į Lietuvą grįžo gyventi daugiau nei 20 tūkst. lietuvių, didžiausia jų dalis – 33,9 proc. iš Jungtinės Karalystės. Tarp sugrįžusių –  ir dešimtmetį Jungtinėje Karalystėje gyvenęs ir didžiausioje pasaulyje mažmeninės prekybos tinklo „Amazon“ logistikos centre dirbęs lietuvis Kazimieras. Vos grįžęs iš emigracijos, vyras startavo įmonėje „Lidl Lietuva“: „Labiausiai norėjau dirbti ten, kur vyrauja vakarietiška darbo kultūra“.

Kazimiero darbo patirtis spalvinga – vos baigęs ekonomikos studijas, pradėjo dirbti audito konsultantu vienoje iš didžiausių kompanijų Lietuvoje. Vėliau sekė darbas Graikijoje, po jos – grįžimas atgal į Lietuvą, kol galiausiai 2013 metais kartu su žmona Kazimieras išvyko gyventi į Jungtinę Karalystę.

Darbo paieškos Jungtinėje Karalystėje buvo greitos – vyrui beveik iš karto pavyko įsidarbinti „Amazon UK“ logistikos centre. Iš pradžių pakavęs siuntas, po kelių mėnesių tapo priėmimo skyriaus vedėju, o vėliau – ir komandos vadovu.

„Jaučiu vadovų tikėjimą manimi ir palaikymą, taip pat komandos nariai labai draugiški ir motyvuojantys, tai palengvina įdirbį ir kuria ryšius, kurie padės tolimesniuose karjeros etapuose. Kurti artimą ryšį su kolegomis padeda daugybė organizuojamų švenčių – vien per šiuos kelis mėnesius teko dalyvauti ir „Lidl Lietuva“ gimtadienio renginyje, ir komandos formavimo išvykoje“, – pasakoja pašnekovas.

„Po beveik keturių metų darbo įvairiose pozicijose išsipildė svajonė ir pavyko tapti priėmimo skyriaus vadovu. Labai norėjau šio darbo ir įsivaizdavau, kad daug išmanau ir esu tinkamas vadovo darbui,  tačiau pradėjus eiti šias pareigas sekėsi daug sunkiau nei numaniau. Šioje pozicijoje dirbant 6 metus teko nuolat mokytis“, – pasakoja Kazimieras.

Ilgai mąstyti, ar grįžti į Lietuvą, nereikėjo

Nors karjera Jungtinėje Karalystėje klostėsi puikiai, jauna šeima jau po penkerių metų gyvenimo svetur pradėjo svarstyti apie tėvynę ir gyvenimą joje.

„Pradėjus svarstyti apie tėvynę, vis dažniau čia grįždavome atostogauti, o sugrįžimo visam laikui idėją paskatino sūnaus gimimas. Anglijoje buvome tik mudu su žmona, kildavo keblumų, jei kažkuriam reikėdavo išvykti, todėl tekdavo ieškoti pagalbos. Nusprendėme, kad gana svajoti apie sugrįžimą – reikia imti ir daryti“, – sako Kazimieras.

Rasti darbą neužtruko

Grįžus į Lietuvą reikėjo susirasti darbą, vyro dėmesį patraukė „Lidl Lietuva“ skelbimas.

„Darbas „Lidl Lietuva“ sudomino, kadangi norėjau dirbti įmonėje, kurioje vyrauja vakarietiška darbo kultūra, taip pat nebenorėjau nutolti nuo logistikos ir vadovavimo komandoms srities, todėl net nesvarsčiau pozicijų finansų srityje, kuriose teko dirbti prieš emigraciją. Nors dabar atrodo, kad gauti darbą „Lidl Lietuva“ buvo paprasta, tačiau buvo labai daug pasiruošimo ir jaudulio“, – prisimena Kazimieras.

Nuotrauka
nuotrauka

Pasak „Lidl Lietuva“ personalo vadovės ir valdybos narės Sandros Savickienės, vis daugiau potencialių kandidatų vertina įmonėje plėtojamą vakarietišką darbo kultūrą, paplitusią Vakarų Europos valstybėse ir Skandinavijos šalyse.

„Kasdien įmonės viduje puoselėjamos bendros vertybės nulemia verslo atmosferą bei visos komandos veiklos rezultatus. „Lidl Lietuva“ organizacijoje kuriame motyvuojančią darbo aplinką, kurioje visi darbuotojai jaustųsi komfortiškai. Tokios įmonės viduje puoselėjamas vertybes – sąžiningumą, patikimumą, atsakingumą – vertina tiek esami komandos nariai, tiek potencialūs kandidatai“, – pasakoja S. Savickienė.

Vienas iš vakarietiškos darbo kultūros bruožų yra ir skaidriai apmokamas, sąžiningas ir konkurencingas užmokestis. Pavyzdžiui, darbas „Lidl“ prekybos tinklo parduotuvėse ir logistikos centre yra apmokamas minučių tikslumu, o pasirašydami darbo sutartį, darbuotojai jau žino, kaip artimiausius kelerius metus augs jų atlyginimas.

„Lidl Lietuva“ nuolat peržiūri ir savo siūlomą atlyginimo dydį. Portalo „Rekvizitai.lt“ duomenimis, antrojo šių metų ketvirčio „Lidl Lietuva“ darbuotojų vidutinis atlyginimas prieš mokesčius buvo didžiausias tarp maisto produktais prekiaujančių penkių didžiųjų šalies prekybos tinklų ir siekė 1937,41 eurus.

Nors įmonėje Kazimieras dirba dar tik kelis mėnesius, tačiau jau pavyko susidaryti įspūdį apie organizaciją. Anot jo, darbas „Lidl Lietuva“ yra dinamiškas, kupinas naujų procesų, su kuriais dirbant „Amazon UK“ neteko susidurti – kiekviena diena pilna atradimų.

Sužavėjo draugiškas kolektyvas

Pasak pašnekovo, darbas „Lidl Lietuva“ atitiko ir net viršijo visus lūkesčius. Labiausiai nustebino šiltas priėmimas, kolektyvo bei vadovų palaikymas.

„Jaučiu vadovų tikėjimą manimi ir palaikymą, taip pat komandos nariai labai draugiški ir motyvuojantys, tai palengvina įdirbį ir kuria ryšius, kurie padės tolimesniuose karjeros etapuose. Kurti artimą ryšį su kolegomis padeda daugybė organizuojamų švenčių – vien per šiuos kelis mėnesius teko dalyvauti ir „Lidl Lietuva“ gimtadienio renginyje, ir komandos formavimo išvykoje“, – pasakoja pašnekovas.

Pasak „Lidl Lietuva“ personalo vadovės ir valdybos narės Sandros Savickienės įmonė labai daug dėmesio skiria sklandžiai darbuotojų integracijai.

„Pirmosios dienos naujame darbe gali būti emociškai sudėtingos: nepažįstama vieta, nauji kolegos ir darbai. Dėl to ypatingai stengiamės nuo pat pirmų dienų užmegzti tvarų ryšį su naujai prisijungusiu komandos nariu, jam padėti ir palaikyti. Siekiame, kad nė vienas kolega nebūtų paliekamas nežinioje, todėl jų progresą prižiūri kiti kolektyvo nariai – bičiulis ir mokytojas, kurie dalijasi patirtimi ir žiniomis, supažindina naujoką su organizacijoje esančiais procesais“, – sako S. Savickienė.

Kazimierą nustebino ir itin artimas vadovų ir darbuotojų santykis. Anot pašnekovo, tai labai svarbus įmonės bruožas – darbuotojai gali nuolat siūlyti, kaip pagerinti procesus, ir žinoti, kad jų nuomonė svarbi ir visada bus išklausyta. 

Jam antrina ir S. Savickienė, kuri atkreipia dėmesį, kad siekdama išgirsti kiekvieną darbuotoją, įmonė kuria įvairius įrankius.

„Pavyzdžiui, mes kiekvienais metais atliekame darbuotojų apklausas įvairiomis temomis – nuo pasitenkinimo darbo sąlygomis iki procesų efektyvumo. Vėliau rezultatus aptariame komandose ir paruošiame tolimesnių veiksmų planą. Be to, viena iš priemonių, padedanti į organizacijos kasdienybę dar labiau įtraukti visą personalą – „Mano idėja“ platforma. Joje darbuotojai gali siūlyti įvairiausias su įmone susijusias idėjas, geriausios iš jų – įgyvendinamos, o autoriai – dosniai įvertinami“, – pasakoja S. Savickienė.

Užs. Nr. 73

Nuotrauka
laivalaikis
Įkelta:
2024-04-16
Ar kasdien renkiesi tobulą miesto išvaizdą? Ar nori visada jaustis patikimai ir patogiai? Ar Tavo garderobo elementų patikimumas ir tvirtumas yra svarbūs klausimai? Tada Tau reikia pažinti tris unikalius prekės ženklus, kurie valdo gatvės stilių. The North Face, New Balance ir ellesse - tai atsakymas aktyviems, šiuolaikiškiems žmonėms, kurie žino, kaip savo deriniuose suderinti unikalų stilių ir funkcionalumą. Susipažink labiau su jų istoriją ir sensacingu asortimentu, kuris jau laukia Tavęs JD Sports.
Nuotrauka
sklabimo
Įkelta:
2024-03-29
Technologijų pažanga yra neatsiejama buitinės technikos sektoriaus dalis, nuolat pakeičianti tai, kaip mes gyvename ir naudojame buitinius prietaisus. Naujovės ir inovacijos ne tik gerina prietaisų efektyvumą ir patogumą, bet ir daro didelę įtaką jų kainnoms. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip technologijų pažanga veikia buitinės technikos kainas ir kokios tendencijos pastebimos rinkoje.
Nuotrauka
stalas
Įkelta:
2024-03-29
Gražiai padengtu stalu laikome tą, kurį dengia švari, gražiai atrodanti staltiesė, o ją papildomai puošia tinkamai priderintos servetėlės, kiti originalūs stalo papuošimai. Trumpai tariant, pagrindiniai stalo puošybos atributai yra jį dengianti tekstilė, indai ir dekoracijos.
Nuotrauka
tele2
Įkelta:
2024-03-26
Bundanti gamta ir vis dažniau pasirodanti saulė pažadina norą artimiems žmonėms dovanoti rūpestį ir laimę. Vienas iš būdų tai padaryti – per artėjančias šv. Velykas nustebinti juos išmaniais įrenginiais. Mobiliojo ryšio operatorius „Tele2“ kviečia nedelsti pasinaudoti ypač gerais velykiniais pasiūlymais jau dabar.
Nuotrauka
masazai
Įkelta:
2024-03-25
Jaučiatės nerimastingi ir įsitempę? O galbūt Jus kamuoja nugaros ir kaklo skausmai, raumenų sąstingis ar suglebusi oda, raukšlės? Prieš griebiantis medikamentinio gydymo ar chirurginių intervencijų, siūlome išbandyti masažus. Juk net profesionalūs kineziterapeutai ir masažistai pabrėžia, kad reguliariai atliekami masažai slopina kūne ir mintyse susikaupusią įtampą, gerina nuotaiką, šalina nuovargį, netgi mažina skausmus, celiulitą bei viršsvorį.
Nuotrauka
auto
Įkelta:
2024-03-25
Šiais laikais transporto priemonės vis dažniau susiduria ne su mechaniniais pažeidimais, o su įvairiais, elektroninio pobūdžio gedimais. Automobilio kompiuterinė diagnostika padeda nustatyti pirminėje stadijoje esančius, įvairių automobilio sistemų gedimus. Reguliariai atliekama diagnostika užkerta kelią rimtiems transporto priemonės gedimams, o tai leidžia išvengti išlaidų, susijusių su ilgai trunkančiais ir sudėtingais automobilio remonto darbais. Trumpai aptarkime, kiek šiais laikais kainuoja tokio tipo paslaugos ir kokias problemas jos padeda išspręsti?
Nuotrauka
baidares
Įkelta:
2024-03-25
Turiningas laisvalaikis – sąvoka, kurią kiekvienas žmogus supranta skirtingai. Dalis žmonių visada pirmenybę teikia ramiomis pramogoms, kurių metu gali tiesiog kokybiškai atsipalaiduoti ir pailsėti. Kiti žmonės, savo ruožtu, mieliau renkasi ekstremalesnes, daugiau fizinio aktyvumo reikalaujančias laisvalaikio pramogas. Plaukimas baidarėmis – pramoga, kuri užtikrina tobulą balansą tarp ramaus poilsio ir intensyvesnės fizinės veiklos. Baidarių sportas daro teigiamą įtaką ne tik kūnui, bet ir protui. Ši pramoga leidžia pamiršti kasdienius rūpesčius ir tiesiog mėgautis laisvalaikiu įspūdingoje gamtos apsuptyje. Iš esmės, baidarių nuoma yra paslauga, kuri suteikia labai daug, kiekvienam žmogui aktualių privalumų. Aptarkime, kokiais atvejais baidarių sportas yra geriausias pasirinkimas laisvalaikio pramogoms? 
Nuotrauka
nuotrauka
Įkelta:
2024-03-21
Siekiant užtikrinti visapusišką darbuotojų gerovę, „Lidl Lietuva“ jau šeštus metus iš eilės visus įmonės darbuotojus apdraudė papildomu sveikatos draudimu, šiemet įmonė tam skyrė beveik 600 tūkst. eurų. Visiems komandos nariams yra suteikiamos vienodos draudimo sąlygos, nepriklausomai nuo užimamų pareigų. Pernai „Lidl Lietuva“ darbuotojai pasinaudojo daugiau nei 18 tūkst. įvairių sveikatinimo ir sveikatos tyrimų paslaugų.
Nuotrauka
kudikis
Įkelta:
2024-03-20
Saulės apsaugos klausimas yra ypač svarbus, kalbant apie mažiausius šeimos narius. Kūdikių oda yra itin jautri ir reikalauja ypatingos priežiūros, todėl renkantis saulės kremą jiems, būtina atkreipti dėmesį į sudėtį, apsaugos faktorių ir prekės ženklo patikimumą. "Australian Gold" priemonės siūlo platų aukštos kokybės saulės apsaugos produktų asortimentą, įskaitant tuos, kurie yra specialiai sukurti jautriai odai, tačiau svarbu žinoti, kokius aspektus reikėtų vertinti renkantis saulės kremą kūdikiams.
Nuotrauka
plokšte
Įkelta:
2024-03-18
Orientuotų skiedrų plokštė, paprasčiau vadinamos tiesiog OSB plokštė – medienos drožlių sandara pagrįsta medžiaga, kurią galima naudoti itin plačiai. Šios plokštės visada pasiteisina įgyvendinant unikalias interjero idėjas. Taip pat jos naudojamos lentynų, stelažų ir kito tipo sandėliavimo įrangos gamyboje. Visgi, bene labiausiai šios plokštės pasitarnauja įvairių statybinių procesų metu. Aptarkime, kodėl šios plokštės yra idealiai statybų darbams subalansuota medžiaga? Ir, kokie šioms plokštėms būdingi privalumai yra ypatingai aktualūs įvairioms statybinėms užduotims?
Nuotrauka
ratai
Įkelta:
2024-03-18
Su ratų keitimo ar montavimo poreikiu susiduria visi transporto priemonių savininkai. Ratų balansavimas – dar vienas, ypatingai svarbus procesas, kurį patikimo autoserviso darbuotojai atlieka kiekvieną kartą, montuodami ar keisdami padangas. Dažniausiai vairuotojai ratų balansavimą atlieka tik tuomet, kai keičia sezonines padangas. Netinkamai subalansuotos padangos gali sukelti vibraciją ir kito pobūdžio problemas, kenkiančias tiek automobilio būklei, tiek bendrai vairavimo kokybei. Trumpai aptarkime, kada tikrai reikia atlikti ratų balansavimą, ir, kodėl šis procesas toks svarbus?
Nuotrauka
generatorius
Įkelta:
2024-03-18
Verslo atstovai ar tiesiog paprasti žmonės, kurie nori įsigyti elektros generatorių, dažniausiai renkasi vieną iš dviejų – arba dyzelinį, arba benzininį elektros generatoriaus variantą. Abu generatorių tipai gali būti sėkmingai pritaikyti tiek profesinėms, tiek buitinėms reikmėms. Nors ir benzininiai, ir dyzeliniai generatoriai atlieka vieną ir tą pačią paskirtį, vis tik, juos apibūdinančių savybių sąrašas yra skirtingas. Šį kartą aptarkime penkias pagrindines priežastis, dėl kurių verta investuoti ne į benzininio, o būtent  į dyzelinio tipo elektros generatorius?
Nuotrauka
stiklas
Įkelta:
2024-03-18
Stiklo paketų pasirinkimas daugeliui žmonių yra pakankamai sudėtinga užduotis. Nors iš pažiūros visi stiklo paketai atrodo labai panašiai, tačiau bent šiek tiek įsigilinus į pasirinkimo procesą, paaiškėja, kad tokių gaminių sandara, funkcionalumas ir kokybė yra labai skirtingi. Kokias klaidas dažniausiai padaro žmonės, rinkdamiesi stiklo paketus? Ir kaip tokių klaidų išvengti?
Nuotrauka
trinkelės
Įkelta:
2024-03-18
Formuojant bet kokios lauko teritorijos dangą, populiariausias pasirinkimas dažniausiai būna vieno ar kito tipo grindinio trinkelės. Trinkelės yra labai patvari ir lengvai prižiūrima medžiaga, kuri visada užtikrina patrauklų estetinį rezultatą ir patikimai tarnauja ištisus metus. Trumpai aptarkime, kokie yra pagrindiniai, kiekvienam vartotojui aktualūs trinkelių privalumai? Ir kokie yra populiariausi, grindinio trinkelių tipai?
Nuotrauka
lubos
Įkelta:
2024-03-14
Lyginant su gipso kartono lubomis, įtempiamos lubos turi labai daug, kiekvienam vartotojui aktualių pranašumų. Vieni iš pagrindinių – geresnė kaina ir greitesnis, paprastesnis montavimo procesas. Dėl didelės vartotojų paklausos, šių lubų asortimentą dažnai papildo nauji, pažangesni bei modernesni įtempiamų lubų variantai, suteikiantys galimybę sukurti išties unikalias, analogų neturinčias vidaus erdves. Nors šiais laikais galima pasirinkti ir itin nestandartines įtempiamas lubas, visgi populiariausi išlieka keturi tipai – blizgios, satininės, matinės ir medžiaginės įtempiamos lubos. Trumpai aptarkime, kokį efektą sukuria šios įtempiamų lubų rūšys, ir, kokios yra jų pritaikymo galimybės.
Nuotrauka
dandys
Įkelta:
2024-03-14
Didžioji dalis žmonių, susidūrę su liūdna, dantų netekimo aplinkybe, nedelsiant kreipiasi į odontologus ir ieško efektyviausių dantų atkūrimo būdų. Dantų netekimas ne tik neigiamai pakoreguoja žmogaus išvaizdą, bet ir ilgainiui gali sukelti rimtų sveikatos sutrikimų ar net paskatinti psichologinių problemų atsiradimą. Dantų netekęs žmogus negali kokybiškai atlikti kramtymo funkcijų, o nekokybiškai susmulkintas maistas sukelia įvairius virškinimo sistemos sutrikimus. Daugiau dantų netekę žmonės neretai susiduria su ir fonetiniais sutrikimais, dėl kurių atsiranda šveplavimas ir kitos tarties problemos. Dantims skirti implantai – geriausia išeitis žmonėms, kurie nori atkurti prarastus dantis ir laiku užkirsti kelią įvairiems sveikatos sutrikimams. Šiais laikais dantų implantai yra gaminami iš pačių įvairiausių medžiagų, kurios, savaime suprantama, daro įtaką ir tokios dantų atkūrimo priemonės kainai. Visgi, nusprendus atlikti dantų implantaciją, dantų implantų sudėtis nėra vienintelis dalykas į kurį reikėtų atkreipti dėmesį. Ne mažiau svarbi aplinkybė, kurią būtina įvertinti visiems, dantų implantacijai pasiruošusiems pacientams – dantų implantų gamintojas. Trumpai aptarkime, kokie dantų implantų gamintojai tikrai yra saugus pasirinkimas? Ir, kodėl būtina atsižvelgti į dantų implantų gamintoją?
Nuotrauka
langai
Įkelta:
2024-03-14
Langai – itin svarbi ir labai ilgai eksploatuojama bet kurio statinio dalis. Nors langų pasirinkimas šiais laikais yra itin gausus ir kontrastingas, tačiau daugelis žmonių dažniausiai renkasi iš trijų pagrindinių langų tipų – plastikinių, aliuminių arba medinių langų. Visgi, šių langų tipų lyderis be jokios abejonės yra plastikiniai langai. Šio tipo langai pasižymi puikiomis techninėmis savybėmis ir tikrai ilga eksploatavimo trukme. Vis tik, didžiausias plastikinių langų pranašumas prieš kitų tipų langus – ženkliai mažesnė kaina. Nors ši langų rūšis atsirado jau labai seniai, tačiau vartotojams, kurie ieško plastikinių langų, vis dar iškyla nemažai klausimų, susijusių su šių langų panaudojimo galimybės bei teigiamomis ir neigiamomis savybėmis. Aptarkime pagrindinius klausimus, kurie dažniausiai kyla plastikinių langų pirkėjams.
Nuotrauka
bio
Įkelta:
2024-03-14
Dar visai neseniai injekcinėms procedūroms ryždavosi tik pačios drąsiausios, eksperimentuoti linkusios moterys. Estetinė medicina įrodė šių procedūrų saugumą ir efektyvumą, todėl šiais laikais įvairios injekcinės procedūros tikrai yra įtrauktos į daugelio moterų grožio puoselėjimo rutiną. Bene populiariausios ir labiausiai pasaulyje paplitusios yra botulino toksino ir hialurono rūgšties injekcijos. Nors šios procedūros tikrai efektyviai puoselėja grožį ir jaunystę, tačiau tai tikrai nėra vieninteliai išvaizdos tobulinimo būdai, kuriuos gali pasiūlyti šiuolaikinė estetinė medicina. Biorevitalizacija – galbūt mažiau girdėta, tačiau taip pat itin veiksminga estetinė procedūra, dovanojanti akvivaizdžiai pastebimą išvaizdos pokytį. Taigi, kas yra biorevitalizacija, kaip atliekama ši procedūra ir kokius privalumus ji suteikia?
Nuotrauka
grandinė
Įkelta:
2024-03-14
Grandinės – itin funkcionalus ir universalus darbo įrankis, plačiai naudojamas įvairiose pramonės šakose. Grandinių rinkoje galima rasti skirtingų rūšių gaminius, tam, kad būtų pateisinti individualūs verslo poreikiai. Šių gaminių asortimente galima rasti puikias technines charakteristikas demonstruojančias nerūdijančio plieno grandinių rūšis, specialiai žemės ūkio technikai pritaikytus grandinių variantus, medžio apdirbimo ir tekstilės pramonėje itin paplitusius dvigubo žingsnio grandinių tipus ir galybę kitų grandinių. Pavarų grandinė – dar vienas grandinių tipas, idealiai subalansuotas įvairioms, pramonės ir žemės ūkio mašinoms. Pavarų grandinė suteikia galimybę visus, daug laiko ir fizinės jėgos reikalaujančius darbus paversti nesudėtingu ir labai greitai įgyvendinamu darbiniu procesu. Visgi, norint sukurti maksimaliai saugią ir efektyvią darbo aplinką, reikia pasirinkti ne bet kokį, o individualiai darbinei situacijai pritaikytą pavarų grandinės variantą. Trumpai aptarkime pagrindinius dalykus, į kuriuos būtina atsižvelgti renkantis pavarų grandinę.
Nuotrauka
dokumentai
Įkelta:
2024-03-08
Vystant ūkį, pravartu pasiimti paskolą, kuri atveria naujas galimybes ir greičiau padeda pasiekti norimą pažangą. Paskola ūkininkams teikiama apyvartinių lėšų, investicijų bei įvairių projektų įgyvendinimo finansavimui. Toliau skaitydami atrasite vertingos informacijos norintiems pasiimti ūkininkų paskolą ir galėsite pasitarti su specialistais dėl Jums individualiai tinkamų paskolų sąlygų.
Nuotrauka
pc
Įkelta:
2024-02-28
Skaitmeninės rinkodaros galimybės yra labai plačios. Sunku atsakyti, kuri geriausiai tinka Jūsų verslui. Ne veltui šiuo metu opcijų yra tiek daug. Nuo Google reklamos iki seo paslaugų. Ypač geras pasirinkimas yra šių dviejų reklamų derinys, kuris suteikia galimybę ne tik pritraukti daugiau klientų, tačiau ir išpopuliarinti Jūsų verslo vardą.
Nuotrauka
dantu sepeteliai
Įkelta:
2024-02-28
Tinkamai rūpintis savo dantimis šiais laikais nėra sunku, kadangi rinkoje yra labai daug įvairiausių priemonių, kurios gali padėti namuose burnos ertme rūpintis taip profesionaliai kaip kad klinikose. Svarbiausia – tinkamas dantų šepetėlis ir pasta. Kai tiek vienas, tiek kitas yra geras, pritaikytas Jūsų organizmo poreikiams, žinoma, kad dantys visada bus gražūs bei sveiki.
Nuotrauka
asvaganda
Įkelta:
2024-02-28
Ašvaganda (angl. „ashwagandha“), dar vadinama migdomąja vitanija, yra augalas, kuris auga Azijoje ir Afrikoje. Tai vienas iš svarbiausių augalų ajurvedinėje medicinoje, kuri yra laikoma Indijos tradicine gydymo sistema. Šis augalas yra laikomas adaptogenu, o tai yra medžiaga, kuri padeda organizmui prisitaikyti prie streso, o taip pat jis iš esmės gerina bendrą sveikatą