Šeimos laikas yra labai svarbus – kaip kitaip sukurtume tvirtus tarpusavio ryšius ir gražius prisiminimus su šiais mums svarbiais žmonėmis? Ne veltui daug kas trokšta daugiau laiko leisti su šeima. Tačiau dėl įtemptos dienotvarkės ir mūsų kasdienybę vis labiau užvaldančių technologijų kartais gali būti sudėtinga rasti smagios ir prasmingos veiklos šeimai kartu. Visgi yra daug įvairių įdomių veiklų namuose, kurioms nereikia kažkokių ypatingų išlaidų ar daiktų. Šiame straipsnyje tokias veiklas aptarsime ir tikimės, kad bent vieną idėją ir įgyvendinsite!
Stalo ir kiti žaidimai visai šeimai
Žaidimai visada yra smagus būdas šeimai kartu praleisti laiką. Be to, jie atitraukia mus nuo ekranų, į kuriuos per daug žiūrėti negerai akims. Pirmiausia turime paminėti stalo žaidimus – jie lavina įvairius įgūdžius, skatina komandinį darbą, juos galite žaisti ne vieną kartą. Yra įvairių stalo žaidimų įvairiems amžiams ir skoniams. Tik nepamirškite rinkdamiesi naują stalo žaidimą atkreipti dėmesį į rekomenduojamą amžių, kad vaikams žaidimas nebūtų per sunkus!
Tačiau galite kartu su šeima žaisti ne tik stalo žaidimus: pabandykite šaradas, įkūnyti įvairius personažus, atpažinti niūniuojamą melodiją ar turimą omenyje daiktą, patikrinti vienas kitų žinias ir taip toliau. Vienintelė riba yra jūsų vaizduotė!
Filmų vakarai
Kas nemėgsta gero filmo? Suplanuokite šeimyninį filmų vakarą ir smagiai praleiskite laiką kartu. Be to, tai labai naudinga siekiant sustiprinti tarpusavio ryšius, kadangi filmus galite aptarti, sužinoti vienas kito nuomonę, vertybes. Ir toks vakaras nieko nekainuoja, nebent kažkiek išleisite spragėsiams! O jei norite, kad filmų vakaras būtų naudingesnis, išsirinkite skatinantį susimąstyti ar net dokumentinį filmą.
Maisto gaminimas kartu
Maisto gaminimas ir kepimas kartu gali būti smagus, skanus ir naudingas būdas praleisti laiką su šeima. Juk maisto reikia visada, o gaminti kartu smagiau nei vienam. O ir vaikai išmoks gyvenime labai praversiančių įgūdžių. Be to, gaminant yra daug laiko šnekėtis, šitaip sustiprinant tarpusavio ryšį ir kuriant smagius prisiminimus.
Kaip užtikrinti, kad gaminti būtų smagu? Svarbiausia išsirinkti receptą, prie kurio ir visi galėtų prisidėti, ir kuris visiems būtų skanus. Taip pat užtikrinkite, kad turite visus reikiamus ingredientus, kad niekam nereikėtų bėgti į parduotuvę paskutinę minutę.
Rankdarbiai ir projektai vaikams bei suaugusiesiems
Rankdarbiai yra smagi ir lavinanti veikla, kuria gali mėgautis visa šeima. Galite imtis daugybės projektų – nuo paprastų popieriaus dirbinių iki sudėtingesnių medžio apdirbimo projektų. Tiesiog išsirinkite projektą, kuris atitiktų kiekvieno sugebėjimus, ir leiskite pasireikšti kūrybiškumui. Nesvarbu, ar gaminsite namines žvakes, kursite albumą ar statysite inkilėlį, kartu dirbdami ties projektu tikrai patirsite daug džiaugsmo.
Jeigu inkilėlis skamba sudėtingai, užsiimkite įvairiais meniniais projektais. Tam tereikia turėti dailės reikmenų ir idėjų: galite tapyti, piešti, lipdyti ir daug daugiau!
Treniruotės namuose
Fizinis aktyvumas yra labai svarbus. Bet tikrai nebūtina eiti į sporto salę, galite puikiai sportuoti ir namie. Ši veikla tikrai bus naudinga visiems. Žinoma, rinkdamiesi pratimus atsižvelkite į visos šeimos gebėjimus, kad niekam nebūtų per sunku.
O pratimus galite atlikti įvairius, pavyzdžiui HIIT treniruotės aktyvina širdies ritmą ir taip gerina sveikatą. Pilateso ir jogos pratimai naudingesni mankštinant įvairius raumenis. Kad būtų smagiau, galite varžytis, tarkim, kas padarys daugiau atsispaudimų ar ilgiau išlaikys „lentą“ – bet tik jeigu visų gebėjimai yra panašūs, kitaip varžybos gali būti nesąžiningos. Taip pat galite šokti pagal vaizdo įrašą ir muziką arba žaisti įvairius sportinius žaidimus – svarbiausia judėti!
Virtualios ekskursijos ir mokymasis internetu
Šiais laikais galite keliauti po pasaulį neišėję iš namų. Galite virtualiai aplankyti muziejų, zoologijos sodą ar akvariumą, tiesiog patogiai įsitaisę ant sofutės. Be to, turėdami tiek daug internetinių išteklių, galite mokytis ir tyrinėti įvairius dalykus kiek tik širdis geidžia. Pavyzdžiui, kartu įsijungti internetines pamokas, pradedant maisto gaminimu ir baigiant programavimu – šitaip visa šeima išmoks naujų įgūdžių. Žinoma, svarbu atsižvelgti, kad pamokos būtų suprantamos visiems šeimos nariams.
Namų tobulinimo projektai
Dažniausiai namie visada galima kažką patobulinti. Tik dažnai mes tai atidėliojame... Tad kodėl nesiėmus namų tobulinimo projekto visai šeimai? Galite perdažyti kambarius, perstumdyti baldus, susitvarkyti spintą, peržiūrėti visus daiktus ir atsikratyti nereikalingų. Ši veikla labai naudinga, nes taip pagražinami namai, o gražiuose, tvarkinguose namuose iškart smagiau būti. Dirbant taip pat yra daug laiko šnekėtis ir geriau pažinti vienas kitą. O jeigu manote, kad tai vis tiek per daug nuobodu, sugalvokite kokias varžybas ir galbūt net prizus, pavyzdžiui, kas per sutartą laiką išmes daugiau nereikalingų daiktų!
Veikla lauke
Nebūtina kažkur toli važiuoti, kad smagiai pabūtumėte – kartais užtenka išeiti tiesiog į kiemą. Pavyzdžiui, jeigu gyvenate nuosavame name, galite kartu su šeima užsiimti sodininkyste. Vaikams tai tikrai naudinga, nes jie gali geriau pažinti augalus, sužinoti, kaip auginamos daržovės. Nedidelį sodelį galite susikurti ir bute! Tam tereikia noro ir šiek tiek laiko bei pastangų.
O jei sodininkystė netraukia, galite tiesiog išeiti pasivaikščioti, parke surengti pikniką. Lauke taip pat galite žaisti įvairius sportinius žaidimus: mėtyti ar spardyti kamuolį, žaisti badmintoną ar tenisą. Fizinė veikla naudinga visiems – be to, kartu praleisite laiką ir turėsite gražių prisiminimų.
Knygų klubas
Pagaliau, norėtumėte paminėti knygas – juk knygose slypi ištisi pasauliai, į kuriuos galima nukeliauti verčiant puslapius. Skaitymas taip pat yra labai naudingas ne vienu aspektu: tai praplečia žinias, pagerina kalbos įgūdžius, ugdo fantaziją kūrybiškumą ir net gali sumažinti stresą. Tad ugdykite skaitymo įprotį visi kartu, kaip šeima! Pavyzdžiui, sukurdami savo nuosavą knygų klubą. Išsirinkite knygą, ją visi skaitykite, tada aptarkite. Šitaip geriau pažinsite vieną kitą ir sustiprinsite ryšį.
Tikimės, kad idėjos pagelbės ir linkime gerai praleisti laiką kartu!
Užs. Nr. 17
Bijotų dvaro festivalis – kaip tas karamelinis saldainis: ilgai „grojantis“ ir suteikiantis saldų malonumą. O su kuo dar galima palyginti daugiau kaip mėnesį trunkantį renginį? Prieš porą savaičių Bijotų dvaro festivalio sumanytojai ir organizatoriai kvietė į Teatrų subuvimą, o jau šią savaitę į dar porą renginių. Vi
Akcinė bendrovė „Via Lietuva“ informuoja, kad 2025 m. liepos 20 d. nuo 9:00 iki 24:00 val. dėl planinių sistemos migravimo darbų į valstybinį duomenų centrą, laikinai neveiks kelių naudotojo mokesčio sumokėjimo sistema, todėl elektroninės vinjetės (e-vinjetė) nebus galimybės nusipirkti nei svetainėje keliumokestis.lt, nei iš plat
Rugpjūčio 14 d. 20 val. Klaipėdos festivalio klausytojai kviečiami į unikalų simfoninės muzikos koncertą „Kodas MKČ", skirtą Mikalojaus Konstantino Čiurlionio 150-ajam jubiliejui. Klaipėdos valstybinio muzikinio teatro simfoninis orkestras ir choras, Klaipėdos koncertų salės choras „Aukuras", diriguojami vyriausiojo teatro dirigento Tom
Prie Bilionių piliakalnio, etnografinėje sodyboje „Gīvenėms“, vėl susirinko tautodailininkai iš visos Lietuvos – kurti, bendrauti, dalintis idėjomis, tampančiomis medžio dirbiniais, skulptūromis, paveikslais, puošiančiais jau ne vien Bilionių seniūniją, bet visą Šilalės kraštą. Tradicinio tautodailės pl
Neįtikėtina, kaip aiškiai gitara ir akordeonas, grojant jais drauge, gali pasakoti istorijas. Vakar Tauragės geležinkelio stotyje įvykusiame koncerte tauragiškiai pabuvojo ir Pietų Amerikoje, ir Italijoje, ir Japonijoje. Tikėtina, jog dažnas, užmerkęs akis, mintimis paklajojo ir po savo gyvenimą – netradicinio instrumentų
Komandos formavimo žaidimai yra puikus būdas stiprinti bendradarbiavimą ir pasitikėjimą tarp darbuotojų. Įmonė siūlo platų įvairių veiklų spektrą, kuris apima komandinę dinamiką, kūrybines užduotis ir fizinio aktyvumo rungtis. Šie žaidimai leidžia darbuotojams atsiskleisti, gerinti bendravimo įgūdžius ir siekti bendro tikslo. Pasirinkti tin
Tauragės apskrities vyriausiasis policijos komisariatas informuoja apie pradėtus ikiteisminius tyrimus dėl narkotinių ir psichotropinių medžiagų disponavimo bei fizinio smurto atvejų. Narkotinės ir psichotropinės medžiagos 2025 m. liepos 9 d. apie 19.10 val. Tauragėje, Dariaus ir Girėno gatvėje, patikrinimui buvo sustabdytas automobilis „Su
Paauglystė – išskirtinai jautrus ir iššūkių kupinas laikotarpis ne tik vaikams, bet ir jų tėvams bei mokytojams. Šiuolaikinius paauglius veikia nuolatinis informacijos srautas, socialinių tinklų įtaka ir išaugęs elektroninių patyčių mastas. Visa tai prisideda prie prastėjančios emocinės sveikatos, didėjančio
Liepos 12 dieną Tauragėje Pilies aikštėje užlies amatininkų, tautodailininkų ir kūrėjų šurmulys. Čia vyks „Amatų ir skonių mugė“ – renginys, kuriame ne tik galima įsigyti išskirtinių rankų darbo dirbinių, bet ir susipažinti su jų kūrėjais. „Mugėje susirinks kūrėjai, tautodailininkai ir amatininkai i&sca
Dubajuje dingo žinomas Lietuvos sportinių šokių šokėjas, tauragiškis Vykintas Širmas. Suteikti bet kokios informacijos apie dingusį brolį socialiniuose tinkluose prašo sesuo Dovilė Širmaitė. Portalas Lrt.lt praneša, kad paskutinė žinoma V. Širmo žinoma buvimo vieta – butų kompleksas &bd
Tauragėje paskutinį kartą lankęsis 2018 metais, Benas Norvilas savo viešnagės Lietuvoje metu aplankė Tauragės rajono savivaldybę, kur jam buvo įteiktas Garbės ambasadoriaus ženklelis. Tąkart išvykęs vienas, šįkart sugrįžo į gimtąjį kraštą su šeima. Spėjo sudalyvauti Pasaulio lietuvių žaidynėse ir šeimai apr