Karatė klubas Vilniuje – patogu ir prasminga
- REKLAMINIS TURINYS. Redakcija neprisidėjo rengiant šią informaciją.
- Prieš 16 valandų
Kai po darbo tenka keliauti per kamščius, pavargstame labiau nei darbe. Karatė klubas Vilniuje yra patogioje vietoje prie pat Laisvės prospekto. Tad pasiekti šį klubą yra visai paprasta. Tačiau vis dar nesiryžtantiems pradėti užsiimti šiuo kovos menu, verta papasakoti daugiau. Skaitykite toliau ir sužinosite apie būrelių naudą suaugusiems, bei kodėl verta lankyti karatė.
Laisvalaikis po darbo
Tikriausia pradžioje būtų verta papasakoti, kodėl ne tik vaikams, bet ir suaugusiems svarbu lankyti veiklas po dienos darbų. Po dienos streso ir įtampos pravartu atsipalaiduoti taip, kaip atrodo smagiausia. Tačiau nereikia pamiršti to, kad visi dirba skirtingus darbus. Dirbantiems sėdimą darbą, reikėtų po darbo išjudinti kūną ir fiziškai pajudėti. Tačiau tie, kurie dirba sunkų fizinį darbą, matyt labiau tiktų ramesnis laisvalaikis, toks kaip rankdarbiai, tapyba, o galbūt tiesiog meditacija.
Kad ir kokią veiklą pasirinktumėte, ji suteiks daug naudos. Visų pirma, lavinsite visai kitokius gebėjimus negu darbe. Dirbs tiek dešinysis, tiek kairysis smegenų pusrutulis. Lankant būrelius su kitais bendraminčiais, turėsite progą bendrauti su įvairiais žmonėmis ir susirasti įdomių draugų. Taip prasiplės pasaulio akiratis ir bus lengviau užmegzti pokalbį su skirtingais žmonėmis. Svarbiausia, kad įgysite naujų įgūdžių, kurie tik papildys jau turimą profesiją.
Karatė nauda
Karatė klubas Vilniuje suteikia prasmingą ir aktyvų laisvalaikį tiek vaikams, tiek suaugusiems. Tai puiki proga stiprinti savo kūną ir psichiką, bei nuraminti mintis, užsilikusias po darbo. Ši veikla padeda išsikrauti ir transformuoti neigiamą energiją į teigiamą. Be fizinės naudos, yra ir psichinė, kuri padeda jaustis ramiau ir tvirčiau viduje, taip pat, ugdytis savivertę ir ryžtą. Ryšys su kitais karatė mokiniais išmokina palaikyti vienas kitą sunkiose situacijose, nes tai stiprios bendruomenės pagrindas.
Prasmingam ir aktyviam laisvalaikiui įsikūręs karatė klubas Vilniuje, kuriame renkasi bet kokio amžiaus žmonės. Tai smagi galimybė lavinti kūną, psichiką ir netgi sielą.
Užs. Nr. 99
Daugiau naujienų
- Prieš 12 valandų
„Samaningi kilometrai" kviečia burtis į masinius žygius partizanams atminti
„Samanomis sąmoningi" – tokiu šūkiu antrus metus iš eilės lietuviai kviečiami paminėti gegužės 17 d. – Partizanų pagerbimo, kariuomenės ir visuomenės vienybės dieną. Krašto apsaugos ministerija kartu su Lietuvos šaulių sąjunga tęsia tradiciją šią dieną organizuoti masinius žygius partizanų takais
- Prieš 17 valandų
Lietuvos kariuomenėje paminėta Šuns diena, savo gebėjimus demonstravo tarnybiniai šunys
Balandžio 24-ąją minimos Šuns dienos proga, penktą kartą Lietuvos kariuomenės vienetų karių ir darbuotojų šunys buvo kviečiami „pasisvečiuoti" šeimininkų tarnybos ar darbo vietose ir kasdienines tarnybines užduotis vykdyti kartu. Lietuvos kariuomenės Pulkininko Juozo Vitkaus inžinerijos batalione organizuotas renginys &bd
- Prieš 18 valandų
Draudimo internetu populiarėjimas: Skaitmeninės platformos keičia Lietuvos gyventojų apsisaugojimo būdą.
Per pastarąjį dešimtmetį mūsų požiūris į draudimą smarkiai pasikeitė. Vis daugiau lietuvių, norėdami patenkinti savo draudimo poreikius, kreipiasi į draudimą internetu. Nuo automobilių draudimo iki kelionių ir sveikatos planų - skaitmeninės platformos kaip niekada anksčiau palengvina draudimo polisų įsigijimą ir valdymą. Jei vis dar dvejojat
- Prieš 18 valandų
Matcha kaina: kiek kainuoja kokybiška matcha ir ar verta investuoti?
Matcha arbata tampa vis populiaresnė Lietuvoje kaip sveikesnė kavos alternatyva. Ji suteikia natūralios energijos, gerina koncentraciją ir yra turtinga antioksidantų. Tačiau daugelis žmonių klausia – kokia yra matcha kaina, nuo ko ji priklauso ir ar verta investuoti į aukštos kokybės produktą? Nuo ko priklauso matcha kaina?Matcha kain
- Vakar
Į svečius kviečia socialinės dirbtuvės: parodys savo darbo rutiną
Tauragės socialinės dirbtuvės „Metų ratas" jau beveik apsuko ratą – gegužę švęs pirmąjį gimtadienį. Socialinių dirbtuvių veiklos jau išbandytos visais metų laikais. Tauragiškiai, pavieniai ar organizacijų, verslo atstovai, gegužės 6 dieną kviečiami į Atvirų durų dieną: atėjusieji pamatys, kaip atrodo jų darbo
- Vakar
Tauragės ir Jurbarko savivaldybių teritorijose vyks karių orientacinės pratybos
Informuojame, kad 2025 m. balandžio 26–27 d. 18.30–2.00 val. Lietuvos kariuomenės Lietuvos didžiojo etmono Jono Karolio Chodkevičiaus pėstininkų brigados „Žemaitija“ karių vienetas Tauragės ir Jurbarko rajonų savivaldybių civilinėse teritorijose: Degimų, Kaskalnio ir Jūravos miškuose bei jų prieigose, šviesiuoj
- Vakar
Bibliotekoje įvyko „Tauragės metų knyga 2024“ apdovanojimai
Trečiadienio vakarą Birutės Baltrušaitytės viešojoje bibliotekoje įvyko 12-asis „Tauragės metų knyga“ apdovanojimų vakaras. Konkursą organizuoja biblioteka kartu su Lietuvos bibliotekininkų draugijos Tauragės skyriumi. Jo tikslas – išskirti ir pagerbti Tauragės krašte išleistas knygas bei jų auto
- Vakar
Pranciškaus testamentas: „Mano palaikai tesiilsi Dievo Motinos bazilikoje“
Pirmadienio vakarą Šventojo Sosto spaudos salė paskelbė prieš beveik trejus metus parašytą popiežiaus Pranciškaus testamentą. Švenčiausiosios Trejybės vardu. Amen. Jausdamas, kad artėja mano žemiškojo gyvenimo saulėlydis, su gyva viltimi tikėdamas amžinuoju gyvenimu, noriu išreikšti
- Vakar
Finalo ketvertas be Šilalės ir Biržų: paskutinius du bilietus į finalinį ketvertą iškovojo Tauragė ir Raseiniai
Balandžio 23 d. baigėsi „Nostra.lt–RKL“ A diviziono ketvirtfinalio etapas, po kurio paaiškėjo, kurios likusios dvi komandos kovos dėl čempionų vardų. Gegužės 3–4 d. Kėdainiuose vyksiančiame finaliniame ketverte žais vos viena komanda iš keturių, kuri laimėjo seriją būdama ketvirtfinalio serijos šeiminink
- Balandžio 23, 2025
Gydytoja mamologė: tikrintis nuo krūtų vėžio svarbu pradėti jau nuo 20-ies
Profilaktiniai krūtų tyrimai – vienas svarbiausių žingsnių siekiant anksti diagnozuoti krūties vėžį ir gerybines krūtų ligas. Vis dėlto dauguma moterų jų imasi tik pajutusios pirmuosius simptomus. Vilniaus „Kardiolitos klinikų" Krūtų ligų (mamologijos) centro gydytoja mamologė Julija Vitko sako, kad šiuolaikiniai tyrimai leidžia
- Balandžio 23, 2025
Odai, širdžiai ir energijai palankiausi vaisiai: kuriuos rinktis ir kodėl?
Daliai žmonių vaisiai ir uogos – ne tik gaivus užkandis ar desertas, bet ir svarbi kasdienio maisto dalis: nuo rytinių glotnučių, spalvingų salotų ar ingredientų pagrindiniuose patiekaluose. Šie produktai žavi savo skonių įvairove ir naudingomis medžiagomis: juose gausu vitaminų, antioksidantų, skaidulų bei mikroelementų, kurie palaiko
- Balandžio 23, 2025
Tauragės policijos pareigūnai krepšinio turnyre iškovoja čempiono titulą
Balandžio 17-18 dienomis, Kaune, vyko policijos krepšinio turnyro Lietuvos policijos generalinio komisaro taurei laimėti finalinis etapas. Į šį finalinį etapą pateko keturios stipriausios ekipos - Marijampolės, Kauno, Vilniaus ir Tauragės. Pirmąją varžybų dieną pirmose rungtynėse susitiko Tauragės ir Marijampolės policijos komisaria