Ministras A. Dulkys: „Ligoninei šioje situacijoje daugiausiai padėti gali patys žmonės“
Įkelta:
2021-06-04
Nuotrauka
siauliu
Aprašymas

Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys visą dieną dirbo ligoninėje, bendravo su medikais ir administracija bei vertino susidariusią situaciją.

,
Nuotrauka
siauliu
Aprašymas

LR sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys lankėsi Respublikinėje Šiaulių ligoninėje ir siekė išsiaiškinti, kokios pagalbos reikia ligoninės medikams, išgyvenantiems nelengvą laikotarpį.

,
Nuotrauka
siauliu
Aprašymas

Respublikinėje Šiaulių ligoninėje susiklosčiusioms problemoms nustatyti bei spręsti paskirta laikinoji administratorė Česlova Špūrienė sakė, kad dėl susidariusios situacijos medikų darbo kokybė nenukentėjo. Zitos KATKIENĖS nuotr.

Respublikinėje Šiaulių ligoninėje lankėsi LR sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys. Vizito metu ministras susitiko su medikais, bendravo su ligoninės administracija ir siekė išsiaiškinti, kokios Sveikatos apsaugos ministerijos pagalbos reikia medikų bendruomenei, išgyvenančiai sudėtingą laikotarpį ne tik dėl pasaulį užgriuvusios pandemijos, bet ir iš gyvenimo galimai pasitraukus jaunai gydytojai, palikusiai sunkų kaltės jausmą ne tik kolegoms, kelerius metus mačiusiems gydytojos problemas, bet ir vadovams, laiku neradusiems šioje situacijoje teisingo sprendimo. Susitikdamas su medikais A. Dulkys ragino medikus išsakytas mintis perduoti ir  antradienį, birželio 1-ąją dieną,  į ligoninę atvykstančios Pokyčių iniciavimo grupės nariams.

Skirtumas tarp reiklumo ir mobingo

Visą dieną trukęs ministro A. Dulkio vizitas bei pokalbiai su medikais suteikė galimybę vertinti situaciją. Ligoninės svečias ėjo į ligoninės skyrius ir centrus, susitiko su tais žmonėmis, kurie patys pareiškė norą susitikti, neklausdamas nei jų vardo, nei pavardės, nei pareigų, stengėsi pajausti nuotaikas, kuriomis šiandien gyvena medikai. Ministras nesiekė išsiaiškinti, ar tarp susitikimo dalyvių buvo ir padalinių vadovai, kuriems metami kaltinimai dėl jaunai gydytojai galimai taikyto mobingo. Eidamas iš padalinio į padalinį, iš skyriaus į skyrių, bendravo su tais, kurie tą dieną dirbo ir kurie patys norėjo bendrauti.

Spaudos konferencijos metu A. Dulkys teigė, kad pirmoji mintis, kurią norėjosi išsiaiškinti ir sužinoti, dėl ko ligoninėje kilo ši problema, buvo galimas pandeminis nuovargis, dėl karantino ir naujo viruso, paaštrinusio situaciją, kilusios problemos. Ministras pastebėjo, kad problemos, kurios yra gydymo įstaigoje ir apie kurias kalba žmonės, yra ilgalaikės.

„Tai yra darbo krūviai, organizacinės kultūros stoka“ - sakė ministras.

 Bet ar gydymo įstaigoje yra mobingas, pasakyti negali.

„Vienas iš gydytojų susitikimo metu labai vaizdingai pasakė: „Mums, medikų bendruomenei,  trūksta supratimo, kas tai yra mobingas. Aš galiu identifikuoti ligą, žinoti, kaip žmogų atgaivinti, pagydyti, bet nežinau, kaip nustatyti mobingą, nes nežinau, koks skirtumas tarp reiklumo ir tarp mobingo“, - su žurnalistais dalinosi mediko išsakytomis mintimis ministras.

Tyrimą atlieka keturios tarnybos

Šiuo metu dėl susiklosčiusios situacijos laikinai, kol vyksta tyrimas, nuo pareigų nušalintas ligoninės direktorius Remigijus Mažeika. Pasak ministro, įstaigos vadovo nušalinimas, kai kalbama apie savižudybę, yra tik maža dalelė, kuria galima prisidėti prie objektyvaus tyrimo.

„Šiuo metu savo darbą atlieka Valstybinė darbo inspekcija, Generalinė prokuratūra, sveikatos apsaugos ministerijos sudaryta galimo pažeidimo tyrimo komisija, o rytoj, kaip ir sakiau, atvyksta Pokyčių iniciavimo grupė, kurios tikslas analizuoti procesus ir pasistengti padėti ligoninei“, - sakė A. Dulkys.

Ministras patikino, kad situacija bus tiriama atsakingai ir kruopščiai.  Nes susiklosčiusi situacija -  ne tik gydymo įstaigos ar medikų bendruomenės reputacijos problema. Susiklosčiusi situacija liečia ir  pacientus, kurie taip pat su nerimu stebi tai, kas vyksta ligoninėje. Didžiulėje  organizacijoje, kurioje dirba per du tūkstančiai žmonių, yra ir tokių, kurie pirmą kartą girdi apie šią problemą, kurie sako, kad iki šiol nieko negirdėjo ir nežinojo.

Susitikimų su medikais metu ministras pastebėjo, kad kartais medikai stinga  pasitikėjimo, kad lengviausia būtų viską nurašyti pandemijai, nuovargiui ir guostis tuo, kad viskas praeis ir gyvenimas grįš į savo vėžes. Bet panašu, kad taip nebus. Tam, kad situacija pasikeistų, pradėti spręsti problemas reikia nuo jauno slaugytojo, rezidento pirmų žingsnių įstaigoje.

„Jauno žmogaus lūkestis yra, kad jį priimtų į komandą, kad jį gerbtų, kad klaustų nuomonės. Slaugytojos taip pat nori pagarbos už savo atliekamą darbą. Ir kiekviena jų yra teisus“, - sakė A. Dulkys.

Bet galvoti, kad medikai nepatiria problemų ir jiems nereikia pagalbos, taip pat klaidinga. Medikai dirba sunkų darbą, jie dažnai susiduria su stresu, pacientų mirtimis ir jiems taip pat reikalinga psichologo pagalba.

Ligoninei padės tik patys žmonės

Tačiau kai problema sprendžiama savižudybe, kaltės jausmas liekai daugeliui. Bendraujant su ministru ne vienas medikas sakė, kad nešiojasi širdyje negerumą, nes kelerius metus matė, kas darosi su šviesios atminties gydytoja Laura, ir nieko nedarė, nes nežinojo, kuo galėtų padėti jaunai, talentingai gydytojai.  Pasak ministro, žmonės nesijaučia, kad, matydami negerovę, galėtų kažką keisti. Akivaizdu, kad tokioje situacijoje, sprendimo įrankių reikia ir įstaigos vadovams, ir ministrams.  

„Kiekviena savižudybė tai yra ne momentinis sprendimas, tai yra daugialypis procesas, kuris trunka ilgai. Psichologai turi daugybę rekomendacijų, kaip šio skaudaus žingsnio išvengti. Vienas jų -  neromantizuoti savižudybės ir suprasti, kad visą tai, kas dabar vyksta Šiaulių ligoninėje, stebi ne vienas žmogus, kuris gal net yra ant skaudžios ribos. Ir jis turi išgirsti žinutę, kad reikia sustoti bei ieškoti problemos sprendimo“, - pataria A. Dulkys ir patikina, kad problemos sprendimas yra darbas komandoje, bendražygių parama, pasitikėjimas organizacija.

O ligoninei padėti šioje situacijoje gali tik patys žmonės, jei tik šioje situacijoje padarys teisingas išvadas.

Spręsti problemą imasi ir iš gyvenimo galimai pasitraukusios gydytojos Lauros brolis, atvykęs į susitikimą su sveikatos apsaugos ministru. Keliolika minučių pabendravęs su A. Dulkiu sakė  

supratęs, kad ministras suinteresuotas, jog tokie dalykai ligoninėje nebevyktų, teigęs, kad šioje gydymo įstaigoje reikia pokyčių. Lauros brolis sakė, kad sieks  pabaigti sesers pradėtą darbą. Vyras įsitikinęs, kad norint atlikti objektyvų tyrimą, reikia nuo pareigų nušalinti ir kitus vadovus, kad vien direktoriaus nušalinimo nepakanka.

Ministras su šviesios atminties gydytojos broliu bendrauja ne pirmą kartą, tik iki šiol teko ne kartą bendrauti nuotoliniu būdu.

„Pasidaliau informacija, kokie tyrimai atliekami. Man taip pat buvo patikinta, kad šeima ruošiasi bendradarbiauti su visomis institucijomis, kurios savo kompetencijų ribose atlieka tam tikrus tyrimus ligoninėje“, - sakė ministras A. Dulkys.

Sprendimai dar nepriimti

Respublikinėje Šiaulių ligoninėje susiklosčiusioms problemoms nustatyti bei spręsti paskirta laikinoji administratorė Česlova Špūrienė. Pirmą kartą prisistatydama žiniasklaidai, medikė sakė, kad jaučiasi pakliuvusi į nestandartinę situaciją, kurioje teks identifikuoti problemas, bandyti jas spręsti arba numatyti planą, kaip tas problemas spręsti, bei  padėti dirbti visoms išorės institucijoms.

„Ligoninė yra gera, čia dirba puikūs žmonės, bet yra bendravimo kultūros problemų, darbo krūvio problemų“, - pastebi kelias dienas gydymo įstaigoje dirbanti laikinoji administratorė Č. Špūrienė, įsitikinusi, kad be bendradarbiavimo su Sveikatos apsaugos ministerija bei kitomis organizacijomis, sunku būtų pasiekti norimų rezultatų.

Gydytoja sakė, kad jokiais klausimais sprendimai dar nepriimti. Laikinoji administratorė  susitinka su ligoninės bendruomenės nariais, klausosi nuomonių, bet dar per mažai laiko, kad būtų galima daryti išvadas ar priimti sprendimus.

Žurnalistų paklausta, ar įžvelgia mobingą, vykstantį šioje ligoninėje, Č. Špūrienė sakė, kad šiuo metu dar sudėtinga pasakyti, kiek yra mobingo, kiek kitų dalykų.

„Darbas vyksta gerai. Darbuotojams, atrodo, malonu, kad gali nesibaimindami užeiti į kabinetą, kad su jais bendradarbiaujama“, - pastebėjo Č. Špūrienė.  

Ar šis skaudus įvykis paveikė personalą, ar įtakojo darbą su pacientais, duomenų dar nėra. Tačiau akivaizdu, kad medikų darbo kokybė nenukentėjo, bet tai – tik nelengvo darbo pradžia.  

Užs. Nr. 48

Zita KATKIENĖ

Respublikinės Šiaulių ligoninės

viešųjų ryšių specialistė

www.siauliuligonine.lt

Nuotrauka
tele2
Įkelta:
2024-03-26
Bundanti gamta ir vis dažniau pasirodanti saulė pažadina norą artimiems žmonėms dovanoti rūpestį ir laimę. Vienas iš būdų tai padaryti – per artėjančias šv. Velykas nustebinti juos išmaniais įrenginiais. Mobiliojo ryšio operatorius „Tele2“ kviečia nedelsti pasinaudoti ypač gerais velykiniais pasiūlymais jau dabar.
Nuotrauka
masazai
Įkelta:
2024-03-25
Jaučiatės nerimastingi ir įsitempę? O galbūt Jus kamuoja nugaros ir kaklo skausmai, raumenų sąstingis ar suglebusi oda, raukšlės? Prieš griebiantis medikamentinio gydymo ar chirurginių intervencijų, siūlome išbandyti masažus. Juk net profesionalūs kineziterapeutai ir masažistai pabrėžia, kad reguliariai atliekami masažai slopina kūne ir mintyse susikaupusią įtampą, gerina nuotaiką, šalina nuovargį, netgi mažina skausmus, celiulitą bei viršsvorį.
Nuotrauka
auto
Įkelta:
2024-03-25
Šiais laikais transporto priemonės vis dažniau susiduria ne su mechaniniais pažeidimais, o su įvairiais, elektroninio pobūdžio gedimais. Automobilio kompiuterinė diagnostika padeda nustatyti pirminėje stadijoje esančius, įvairių automobilio sistemų gedimus. Reguliariai atliekama diagnostika užkerta kelią rimtiems transporto priemonės gedimams, o tai leidžia išvengti išlaidų, susijusių su ilgai trunkančiais ir sudėtingais automobilio remonto darbais. Trumpai aptarkime, kiek šiais laikais kainuoja tokio tipo paslaugos ir kokias problemas jos padeda išspręsti?
Nuotrauka
baidares
Įkelta:
2024-03-25
Turiningas laisvalaikis – sąvoka, kurią kiekvienas žmogus supranta skirtingai. Dalis žmonių visada pirmenybę teikia ramiomis pramogoms, kurių metu gali tiesiog kokybiškai atsipalaiduoti ir pailsėti. Kiti žmonės, savo ruožtu, mieliau renkasi ekstremalesnes, daugiau fizinio aktyvumo reikalaujančias laisvalaikio pramogas. Plaukimas baidarėmis – pramoga, kuri užtikrina tobulą balansą tarp ramaus poilsio ir intensyvesnės fizinės veiklos. Baidarių sportas daro teigiamą įtaką ne tik kūnui, bet ir protui. Ši pramoga leidžia pamiršti kasdienius rūpesčius ir tiesiog mėgautis laisvalaikiu įspūdingoje gamtos apsuptyje. Iš esmės, baidarių nuoma yra paslauga, kuri suteikia labai daug, kiekvienam žmogui aktualių privalumų. Aptarkime, kokiais atvejais baidarių sportas yra geriausias pasirinkimas laisvalaikio pramogoms? 
Nuotrauka
nuotrauka
Įkelta:
2024-03-21
Siekiant užtikrinti visapusišką darbuotojų gerovę, „Lidl Lietuva“ jau šeštus metus iš eilės visus įmonės darbuotojus apdraudė papildomu sveikatos draudimu, šiemet įmonė tam skyrė beveik 600 tūkst. eurų. Visiems komandos nariams yra suteikiamos vienodos draudimo sąlygos, nepriklausomai nuo užimamų pareigų. Pernai „Lidl Lietuva“ darbuotojai pasinaudojo daugiau nei 18 tūkst. įvairių sveikatinimo ir sveikatos tyrimų paslaugų.
Nuotrauka
kudikis
Įkelta:
2024-03-20
Saulės apsaugos klausimas yra ypač svarbus, kalbant apie mažiausius šeimos narius. Kūdikių oda yra itin jautri ir reikalauja ypatingos priežiūros, todėl renkantis saulės kremą jiems, būtina atkreipti dėmesį į sudėtį, apsaugos faktorių ir prekės ženklo patikimumą. "Australian Gold" priemonės siūlo platų aukštos kokybės saulės apsaugos produktų asortimentą, įskaitant tuos, kurie yra specialiai sukurti jautriai odai, tačiau svarbu žinoti, kokius aspektus reikėtų vertinti renkantis saulės kremą kūdikiams.
Nuotrauka
plokšte
Įkelta:
2024-03-18
Orientuotų skiedrų plokštė, paprasčiau vadinamos tiesiog OSB plokštė – medienos drožlių sandara pagrįsta medžiaga, kurią galima naudoti itin plačiai. Šios plokštės visada pasiteisina įgyvendinant unikalias interjero idėjas. Taip pat jos naudojamos lentynų, stelažų ir kito tipo sandėliavimo įrangos gamyboje. Visgi, bene labiausiai šios plokštės pasitarnauja įvairių statybinių procesų metu. Aptarkime, kodėl šios plokštės yra idealiai statybų darbams subalansuota medžiaga? Ir, kokie šioms plokštėms būdingi privalumai yra ypatingai aktualūs įvairioms statybinėms užduotims?
Nuotrauka
ratai
Įkelta:
2024-03-18
Su ratų keitimo ar montavimo poreikiu susiduria visi transporto priemonių savininkai. Ratų balansavimas – dar vienas, ypatingai svarbus procesas, kurį patikimo autoserviso darbuotojai atlieka kiekvieną kartą, montuodami ar keisdami padangas. Dažniausiai vairuotojai ratų balansavimą atlieka tik tuomet, kai keičia sezonines padangas. Netinkamai subalansuotos padangos gali sukelti vibraciją ir kito pobūdžio problemas, kenkiančias tiek automobilio būklei, tiek bendrai vairavimo kokybei. Trumpai aptarkime, kada tikrai reikia atlikti ratų balansavimą, ir, kodėl šis procesas toks svarbus?
Nuotrauka
generatorius
Įkelta:
2024-03-18
Verslo atstovai ar tiesiog paprasti žmonės, kurie nori įsigyti elektros generatorių, dažniausiai renkasi vieną iš dviejų – arba dyzelinį, arba benzininį elektros generatoriaus variantą. Abu generatorių tipai gali būti sėkmingai pritaikyti tiek profesinėms, tiek buitinėms reikmėms. Nors ir benzininiai, ir dyzeliniai generatoriai atlieka vieną ir tą pačią paskirtį, vis tik, juos apibūdinančių savybių sąrašas yra skirtingas. Šį kartą aptarkime penkias pagrindines priežastis, dėl kurių verta investuoti ne į benzininio, o būtent  į dyzelinio tipo elektros generatorius?
Nuotrauka
stiklas
Įkelta:
2024-03-18
Stiklo paketų pasirinkimas daugeliui žmonių yra pakankamai sudėtinga užduotis. Nors iš pažiūros visi stiklo paketai atrodo labai panašiai, tačiau bent šiek tiek įsigilinus į pasirinkimo procesą, paaiškėja, kad tokių gaminių sandara, funkcionalumas ir kokybė yra labai skirtingi. Kokias klaidas dažniausiai padaro žmonės, rinkdamiesi stiklo paketus? Ir kaip tokių klaidų išvengti?
Nuotrauka
trinkelės
Įkelta:
2024-03-18
Formuojant bet kokios lauko teritorijos dangą, populiariausias pasirinkimas dažniausiai būna vieno ar kito tipo grindinio trinkelės. Trinkelės yra labai patvari ir lengvai prižiūrima medžiaga, kuri visada užtikrina patrauklų estetinį rezultatą ir patikimai tarnauja ištisus metus. Trumpai aptarkime, kokie yra pagrindiniai, kiekvienam vartotojui aktualūs trinkelių privalumai? Ir kokie yra populiariausi, grindinio trinkelių tipai?
Nuotrauka
lubos
Įkelta:
2024-03-14
Lyginant su gipso kartono lubomis, įtempiamos lubos turi labai daug, kiekvienam vartotojui aktualių pranašumų. Vieni iš pagrindinių – geresnė kaina ir greitesnis, paprastesnis montavimo procesas. Dėl didelės vartotojų paklausos, šių lubų asortimentą dažnai papildo nauji, pažangesni bei modernesni įtempiamų lubų variantai, suteikiantys galimybę sukurti išties unikalias, analogų neturinčias vidaus erdves. Nors šiais laikais galima pasirinkti ir itin nestandartines įtempiamas lubas, visgi populiariausi išlieka keturi tipai – blizgios, satininės, matinės ir medžiaginės įtempiamos lubos. Trumpai aptarkime, kokį efektą sukuria šios įtempiamų lubų rūšys, ir, kokios yra jų pritaikymo galimybės.
Nuotrauka
dandys
Įkelta:
2024-03-14
Didžioji dalis žmonių, susidūrę su liūdna, dantų netekimo aplinkybe, nedelsiant kreipiasi į odontologus ir ieško efektyviausių dantų atkūrimo būdų. Dantų netekimas ne tik neigiamai pakoreguoja žmogaus išvaizdą, bet ir ilgainiui gali sukelti rimtų sveikatos sutrikimų ar net paskatinti psichologinių problemų atsiradimą. Dantų netekęs žmogus negali kokybiškai atlikti kramtymo funkcijų, o nekokybiškai susmulkintas maistas sukelia įvairius virškinimo sistemos sutrikimus. Daugiau dantų netekę žmonės neretai susiduria su ir fonetiniais sutrikimais, dėl kurių atsiranda šveplavimas ir kitos tarties problemos. Dantims skirti implantai – geriausia išeitis žmonėms, kurie nori atkurti prarastus dantis ir laiku užkirsti kelią įvairiems sveikatos sutrikimams. Šiais laikais dantų implantai yra gaminami iš pačių įvairiausių medžiagų, kurios, savaime suprantama, daro įtaką ir tokios dantų atkūrimo priemonės kainai. Visgi, nusprendus atlikti dantų implantaciją, dantų implantų sudėtis nėra vienintelis dalykas į kurį reikėtų atkreipti dėmesį. Ne mažiau svarbi aplinkybė, kurią būtina įvertinti visiems, dantų implantacijai pasiruošusiems pacientams – dantų implantų gamintojas. Trumpai aptarkime, kokie dantų implantų gamintojai tikrai yra saugus pasirinkimas? Ir, kodėl būtina atsižvelgti į dantų implantų gamintoją?
Nuotrauka
langai
Įkelta:
2024-03-14
Langai – itin svarbi ir labai ilgai eksploatuojama bet kurio statinio dalis. Nors langų pasirinkimas šiais laikais yra itin gausus ir kontrastingas, tačiau daugelis žmonių dažniausiai renkasi iš trijų pagrindinių langų tipų – plastikinių, aliuminių arba medinių langų. Visgi, šių langų tipų lyderis be jokios abejonės yra plastikiniai langai. Šio tipo langai pasižymi puikiomis techninėmis savybėmis ir tikrai ilga eksploatavimo trukme. Vis tik, didžiausias plastikinių langų pranašumas prieš kitų tipų langus – ženkliai mažesnė kaina. Nors ši langų rūšis atsirado jau labai seniai, tačiau vartotojams, kurie ieško plastikinių langų, vis dar iškyla nemažai klausimų, susijusių su šių langų panaudojimo galimybės bei teigiamomis ir neigiamomis savybėmis. Aptarkime pagrindinius klausimus, kurie dažniausiai kyla plastikinių langų pirkėjams.
Nuotrauka
bio
Įkelta:
2024-03-14
Dar visai neseniai injekcinėms procedūroms ryždavosi tik pačios drąsiausios, eksperimentuoti linkusios moterys. Estetinė medicina įrodė šių procedūrų saugumą ir efektyvumą, todėl šiais laikais įvairios injekcinės procedūros tikrai yra įtrauktos į daugelio moterų grožio puoselėjimo rutiną. Bene populiariausios ir labiausiai pasaulyje paplitusios yra botulino toksino ir hialurono rūgšties injekcijos. Nors šios procedūros tikrai efektyviai puoselėja grožį ir jaunystę, tačiau tai tikrai nėra vieninteliai išvaizdos tobulinimo būdai, kuriuos gali pasiūlyti šiuolaikinė estetinė medicina. Biorevitalizacija – galbūt mažiau girdėta, tačiau taip pat itin veiksminga estetinė procedūra, dovanojanti akvivaizdžiai pastebimą išvaizdos pokytį. Taigi, kas yra biorevitalizacija, kaip atliekama ši procedūra ir kokius privalumus ji suteikia?
Nuotrauka
grandinė
Įkelta:
2024-03-14
Grandinės – itin funkcionalus ir universalus darbo įrankis, plačiai naudojamas įvairiose pramonės šakose. Grandinių rinkoje galima rasti skirtingų rūšių gaminius, tam, kad būtų pateisinti individualūs verslo poreikiai. Šių gaminių asortimente galima rasti puikias technines charakteristikas demonstruojančias nerūdijančio plieno grandinių rūšis, specialiai žemės ūkio technikai pritaikytus grandinių variantus, medžio apdirbimo ir tekstilės pramonėje itin paplitusius dvigubo žingsnio grandinių tipus ir galybę kitų grandinių. Pavarų grandinė – dar vienas grandinių tipas, idealiai subalansuotas įvairioms, pramonės ir žemės ūkio mašinoms. Pavarų grandinė suteikia galimybę visus, daug laiko ir fizinės jėgos reikalaujančius darbus paversti nesudėtingu ir labai greitai įgyvendinamu darbiniu procesu. Visgi, norint sukurti maksimaliai saugią ir efektyvią darbo aplinką, reikia pasirinkti ne bet kokį, o individualiai darbinei situacijai pritaikytą pavarų grandinės variantą. Trumpai aptarkime pagrindinius dalykus, į kuriuos būtina atsižvelgti renkantis pavarų grandinę.
Nuotrauka
dokumentai
Įkelta:
2024-03-08
Vystant ūkį, pravartu pasiimti paskolą, kuri atveria naujas galimybes ir greičiau padeda pasiekti norimą pažangą. Paskola ūkininkams teikiama apyvartinių lėšų, investicijų bei įvairių projektų įgyvendinimo finansavimui. Toliau skaitydami atrasite vertingos informacijos norintiems pasiimti ūkininkų paskolą ir galėsite pasitarti su specialistais dėl Jums individualiai tinkamų paskolų sąlygų.
Nuotrauka
pc
Įkelta:
2024-02-28
Skaitmeninės rinkodaros galimybės yra labai plačios. Sunku atsakyti, kuri geriausiai tinka Jūsų verslui. Ne veltui šiuo metu opcijų yra tiek daug. Nuo Google reklamos iki seo paslaugų. Ypač geras pasirinkimas yra šių dviejų reklamų derinys, kuris suteikia galimybę ne tik pritraukti daugiau klientų, tačiau ir išpopuliarinti Jūsų verslo vardą.
Nuotrauka
dantu sepeteliai
Įkelta:
2024-02-28
Tinkamai rūpintis savo dantimis šiais laikais nėra sunku, kadangi rinkoje yra labai daug įvairiausių priemonių, kurios gali padėti namuose burnos ertme rūpintis taip profesionaliai kaip kad klinikose. Svarbiausia – tinkamas dantų šepetėlis ir pasta. Kai tiek vienas, tiek kitas yra geras, pritaikytas Jūsų organizmo poreikiams, žinoma, kad dantys visada bus gražūs bei sveiki.
Nuotrauka
asvaganda
Įkelta:
2024-02-28
Ašvaganda (angl. „ashwagandha“), dar vadinama migdomąja vitanija, yra augalas, kuris auga Azijoje ir Afrikoje. Tai vienas iš svarbiausių augalų ajurvedinėje medicinoje, kuri yra laikoma Indijos tradicine gydymo sistema. Šis augalas yra laikomas adaptogenu, o tai yra medžiaga, kuri padeda organizmui prisitaikyti prie streso, o taip pat jis iš esmės gerina bendrą sveikatą
Nuotrauka
vonia
Įkelta:
2024-02-27
Sunku suskaičiuoti, kiek kartų per dieną tenka aplankyti vonios kambarį – dėl to norisi, kad ši patalpa būtų kaip įmanoma patogesnė ir jaukesnė. Išplėtoti tokią aplinką tikrai nėra sudėtinga – tereikia atkreipti dėmesį į kelis esminius aspektus. Šį kartą pasidalinsime profesionalų patarimais, kurie padės įsirengti Jūsų poreikiams pritaikytą vonios kambarį. Apsispręskite dėl išdėstymo ir funkcionalumo Gerai suplanuotame vonios kambaryje turi būti atsižvelgta į namų stilių ir funkcionalumą – abu jie yra vienodai svarbūs. Turėtumėte įvertinti patalpos dydį ir pagal tai priimti sprendimus. Pavyzdžiui, jeigu šioje patalpoje vos įmanoma apsisukti, daug tikslingiau bus vietoj vonios rinktis dušo kabiną – ypač verta atkreipti dėmesį į modelius su gilesniais padėklais. Jei įmanoma, veidrodį pastatykite priešais duris – tuomet jas atvėrus, erdvė iš karto atrodys dvigubai didesnė. Tualeto zona dažniausiai įrengiama atsižvelgiant į santechnikos vamzdžių išvedžiojimą, tačiau reikėtų įsitikinti, kad unitazas netaps patalpos centru. Daug dėmesio skirkite apšvietimui Profesionalai pabrėžia, kad apšvietimas yra vienas svarbiausių sprendimų, kurį reikia priimti galvojant apie bet kokį interjero projektą. Tai ypač aktualu vonios kambariuose, į kuriuos retai kada patenka natūrali šviesa. Šioje patalpoje dažniausiai naudojamas švelnus aplinkos apšvietimas, kuris padeda sukurti ramią, atpalaiduojančią atmosferą. Tačiau prie jo verta priderinti ir papildomus sieninius šviestuvus – pakabinti kosmetinio veidrodžio šonuose, jie pašalina šešėlius ir leidžia patogiau atlikti įvairias gražinimosi procedūras. Veidrodis su apšvietimu taip pat yra populiarus pasirinkimas – tuomet šviesos šaltiniu nebereikia rūpintis atskirai. Atsakingai rinkitės plyteles Tai – kone populiariausios apdailos medžiagos, kurios naudojamos tiek vonios kambario sienoms, tiek ir grindims. Jų pasirinkimas yra itin gausus, o patarimų kiekis – dar gausesnis, tačiau specialistai pataria atsižvelgti į kelis esminius aspektus. Šias apdailos medžiagas reikėtų priderinti prie patalpos dydžio: mažesniam vonios kambariui rinkitės mažesnes ar vidutinio dydžio plyteles, kurios sukurs didesnės erdvės iliuziją. Tuo tarpu didesnei patalpai labiau tiks didesnių gabaritų apdailos medžiagos. Klojimo būdas taip pat gali vizualiai padidinti erdvę: horizontaliai išklijuotos plytelės pridės pločio, o vertikalios optiškai kambarį pavers aukštesniu. Nebijokite spalvų Specialistų teigimu, yra paplitusi klaidinga nuomonė, kad mažos erdvės turi būti šviesių spalvų, kad būtų sukuriamas didesnės erdvės jausmas. Tačiau netvarkos mažinimas ir minimalistiniai sprendimai gali turėti lygiai tokį patį efektą. Dėl to drąsiau galite rinktis ir tamsesnių spalvų plyteles – ypač tuomet, jeigu šviestuvai ir spintelės yra šviesesnės. Tokios apdailos medžiagos interjerui suteiks daugiau prabangos ir papildomo žavesio. Norint sukurti įdomią aplinką, siūloma žaisti su proporcijomis ir įtraukti šiuo metu ypač madingų gamtos elementų. Rinkitės kokybišką vonios įrangą Vonios įranga dažniausiai pareikalauja pakankamai didelių išlaidų, tačiau ja naudojamės labai dažnai, tad šiuo atveju nereikėtų aukoti kokybės vardan kitų ypatybių. Rinkitės funkcionalius įrenginius, pirmenybę teikite patikimiems prekiniams ženklams ir įsitikinkite, kad pastačius atitinkamą įrangą, bus užtikrintas patogus priėjimas ir praėjimas. Geriausia, jeigu pagrindinė įranga bus neutralių spalvų – taip ją lengviau priderinsite prie bet kokios apdailos. Platus tokių prietaisų pasirinkimas geromis kainomis siūlomas Pigu.lt el. parduotuvėje. Sukurkite daugiau vietos daiktams laikyti Siekiant užtikrinti tvarkingą ir patogią vonios kambario aplinką, ypač svarbu pasirūpinti, kad visi daiktai turėtų savo vietas. Daugelį jų laikome spintelėse, tačiau jeigu jau pritrūkote joms vietos, verta pagalvoti apie kabliukus. Tai – paprasčiausias būdas į vonios kambarį įtraukti daugiau daiktų laikymo sprendimų, neišnaudojant jų paviršiaus ploto. Be to, kabliukai gali būti labai plačiai pritaikomi – ant jų galėsite kabinti rūbus, chalatus ar, pavyzdžiui, rankšluosčius. Juos galima pritvirtinti ant durų, spintelių šonų ar nenaudojamų sienos dalių. Papildomos estetikos vonios kambariui suteiks ir revizinės durelės, už kurių galėsite paslėpti ne itin simpatiškai atrodančius vamzdžius. Nepamirškite veidrodžio Daugelis žmonių apie veidrodžius pagalvoja tik tuomet, kai nori pasitikrinti makiažą ar susitvarkyti plaukus, tačiau ne paslaptis, kad šie aksesuarai vizualiai gali praplėsti kambarį ir suteikti jam daugiau šviesos. Dėl to didesnėse patalpose rekomenduojama pagalvoti ne tik apie pagrindinį, virš kriauklės esantį veidrodį, bet ir surasti vietos papildomam aksesuarui. O jeigu kambarys yra mažesnis, verta rinktis didesnio formato, visą sieną apimančius jų modelius. Užtikrinkite tinkamą patalpų vėdinimą Tikriausiai puikiai žinote, kad prastai vėdinamose patalpose gali atsirasti pelėsis, o kartu su juo – ir daugybė kitų nemalonumų. Kadangi vonios kambaryje netrūksta drėgmės, čia vėdinimas yra ypač svarbus – apie jį reikėtų pagalvoti įrengimo pradžioje, kol dar neteko susidurti su papildomomis problemomis. Paprasčiausia yra įrengti vonios ventiliatorių – tokiems prietaisams neprireikia nei daug vietos, nei didelių investicijų, tačiau suteikiama nauda yra neišmatuojama. Pasitelkę visus šiuos patarimus savo vonios kambariui, lengvai išplėtosite jaukią ir atpalaiduojančią atmosferą. Tai įmanoma padaryti nepriklausomai nuo patalpos dydžio – tikslingai planuojant, net ir mažas vonios kambarys gali būti stilingas ir patogus.
Nuotrauka
suris
Įkelta:
2024-02-26
Ar žinojote, kad pasaulyje yra beveik 2000 skirtingų sūrio rūšių? Skaičius išties didelis, todėl aptarti jas visas – gana sudėtinga užduotis. Dėl šios priežasties, šiame straipsnyje nusprendėme papasakoti apie kelis pačius populiariausius sūrius. Taip pat rekomenduosime, su kokiais ingredientais jų skonis atsiskleidžia geriausiai. Kviečiame skaityti!
Nuotrauka
mova
Įkelta:
2024-02-26
Nuo senų laikų tėvai šaltuoju metų laiku savo vaikų kaklams apsaugoti naudojo įvairaus ilgio ir medžiagos šalikus. Tačiau ne visi vaikai mėgsta šalikus: kūdikiui sunku juos uždėti, šalikas nepatogus aktyvios veiklos lauke metu, be to, jis gali nusmukti ir atidengti kaklą. Klasikinius šalikus pakeitė madingos ir patogios kaklo movos.
Nuotrauka
stovykla
Įkelta:
2024-02-22
Planuojate leisti vaiką į vasaros stovyklą, bet nežinote, kokį pasiūlymą pasirinkti iš daugybės skirtingų variantų? Dabar pasiūloje galite rasti beveik viską, ko reikia jūsų vaikui - buriavimo, jojimo, futbolo ir teniso stovyklas, taip pat kūrybines, vaidmenų, meno ir kalbų stovyklas. Kokią stovyklą turėtumėte pasirinkti savo vaikui?
Nuotrauka
tele2
Įkelta:
2024-02-16
Mobiliojo ryšio operatorius „Tele2“ sveikina visus šalies gyventojus su Lietuvos valstybės atkūrimo diena ir siūlo tik Vasario 16-ajai skirtą pasiūlymą. Galimybe užsisakyti specialų, tik šiai progai sukurtą pokalbių planą su 16 GB interneto duomenų, šiandien gali pasinaudoti visi Lietuvos gyventojai.