Emily frost, Shutterstock nuotrauka
Rėmuo yra dažnas nepatogumas, pasireiškiantis deginančiu pojūčiu krūtinėje, kuris kartais pereina iki gerklės. Šis simptomas atsiranda, kai skrandžio rūgštis netinkamai pakyla į stemplę, dėl ko jaučiamas diskomfortas ar net skausmas. Nors rėmuo gali būti vienkartinis ir nereikšti nieko blogo, kartais jis perspėja apie rimtesnius virškinimo sistemos sutrikimus. Taigi, toliau aptarsime pagrindines rėmens priežastis ir gydymo būdus.
Nuolatinio rėmens atsiradimas
Rėmens atsiradimo priežastys gali būti įvairios, tačiau dažniausiai tai yra netinkama mityba, įpročiai ar tam tikros sveikatos būklės. Riebus ir greitas maistas, didelės porcijos, alkoholio vartojimas, kofeinas ir rūkymas stipriai veikia skrandžio rūgštingumą ir gali sukelti rėmenį. Nėštumas, antsvoris ir tam tikri vaistai, tokie kaip antidepresantai ar kraujospūdį mažinantys vaistai, taip pat gali skatinti rėmens atsiradimą, nes keičia normalią virškinamojo trakto veiklą.
Rėmens gydymo metodai
Rėmens gydymas priklauso nuo simptomų dažnumo ir intensyvumo. Lengvesniais atvejais gydymas gali būti pradėtas keičiant mitybos įpročius: valgant mažesnėmis porcijomis, vengiant riebaus ir aštraus maisto bei nevartojant produktų, kurie gali skatinti rėmenį, pvz., pomidorų, česnako, citrusinių vaisių ir šokolado. Jeigu šie pokyčiai nepadeda, patvirtinus specialistams galima vartoti antacidinius preparatus, kurie neutralizuoja skrandžio rūgštį ir suteikia greitą palengvėjimą.
Kada kreiptis į gastroenterologą?
Rėmuo, nepaisant jo dažnumo, kartais gali būti rimtesnių sveikatos sutrikimų, tokių kaip gastroezofaginio refliukso liga (GERL), ženklas. Jeigu rėmens simptomai yra dažni, stiprūs arba nepraeina pasitelkiant anksčiau minėtus metodus, būtina kreiptis į specialistus. Gastroenterologai gali atlikti išsamesnius tyrimus, tokius kaip endoskopija, kad nustatytų rėmens priežastis ir paskirtų atitinkamą gydymą.
Rėmuo dažnai laikomas tik laikinu nepatogumu, tačiau tai gali būti ir signalas apie rimtesnes sveikatos problemas. Nors gyvenimo būdo pokyčiai ir mitybos korekcijos dažnai yra pirmasis žingsnis rėmens kontrolei, kartais būtinas ir gydytojų įsikišimas. Atminkite – ankstyva diagnozė ir gydymo pradžia yra raktas į efektyvų bet kokių sveikatos sutrikimų valdymą.
Užs. Nr. 85
Dubajuje dingo žinomas Lietuvos sportinių šokių šokėjas, tauragiškis Vykintas Širmas. Suteikti bet kokios informacijos apie dingusį brolį socialiniuose tinkluose prašo sesuo Dovilė Širmaitė. Portalas Lrt.lt praneša, kad paskutinė žinoma V. Širmo žinoma buvimo vieta – butų kompleksas &bd
Tauragėje paskutinį kartą lankęsis 2018 metais, Benas Norvilas savo viešnagės Lietuvoje metu aplankė Tauragės rajono savivaldybę, kur jam buvo įteiktas Garbės ambasadoriaus ženklelis. Tąkart išvykęs vienas, šįkart sugrįžo į gimtąjį kraštą su šeima. Spėjo sudalyvauti Pasaulio lietuvių žaidynėse ir šeimai apr
Vyriausybė pritarė Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos (SADM) parengtiems įstatymų projektams, kurie užtikrins šunų pagalbininkų pagalbos prieinamumą žmonėms su negalia, įtvirtinant asmenų su negalia teisę į šuns pagalbininko įsigijimo išlaidų kompensaciją, taip pat teisę patekti ir būti viešojoje erdvėje, statiniu
Jei anksčiau alerginės reakcijos buvo retas reiškinys, dabar jos tampa kasdieniu iššūkiu vis didesnei visuomenės daliai. Ypač daug pacientų į gydytojus kreipiasi vasarą, kai ore padaugėja žolių ir piktžolių žiedadulkių, dirginančių kvėpavimo takus. Be to, pastebima, kad alergijos vis dažniau pasireiškia vaikystėje, o jų
AB „Kelių priežiūra“ atveria duomenis apie žvyrkelių nuolatinės priežiūros darbus. Nuo šiol gyventojai kviečiami naudotis interaktyviu vasaros darbų žemėlapiu, kuriame galima matyti, kokiuose keliuose su žvyro danga yra suplanuoti arba jau atlikti nuolatinės priežiūros darbai. Interaktyvus vasaros darbų žemėlapis visiems pasiekia
Šiemet minimos iškilios Tauragės krašto kūrėjos, mokslininkės ir poetės Birutės Baltrušaitytės 85-osios gimimo metinės. Šia proga prasideda projektas „Laudacija Birutei Baltrušaitytei“, kurio tikslas – įamžinti šios asmenybės kūrybinį palikimą ir stiprinti Tauragės kultūrinį identit
Nuolatinės priežiūros reikalaujančių vaikų ir suaugusių žmonių su negalia artimieji, norėdami pailsėti nuo nuolatinės artimojo priežiūros ir slaugos, gali gauti laikino atokvėpio paslaugą. Praeitais metais, nuo liepos 1 d. pasikeitus šios paslaugos teisiniam reguliavimui, laikino atokvėpio paslauga buvo suteikta 280 asmenų. Ši paslaug
Lygiai prieš dvejus metus Jurbarko pakraštyje, gražiame Mituvos upės slėnyje iškilmingai atidarytas vos 5 metrų gamtos stebėjimo bokštas. Problemų dėl jo saugumo kilo iškart po Europos Sąjungos lėšomis įgyvendinto projekto „Kraštovaizdžio formavimas Jurbarko rajone“ pristatymo, o po penki
„Žaliasis pasaulis“: įsimintina vasaros stovykla ypatingiems vaikams Birželio 30 – liepos 4 dienomis Tauragės rajono ,,Karšuvos,, mokykloje vyko dieninė vasaros stovykla „Žaliasis pasaulis“, subūrusi 25 vaikus ir jaunuolius nuo 7 iki 20 metų, turinčius įvairių sunkių ir vidutinių negalių. Stovyklos programa buvo
Tarptautinio Tauragės džiazo festivalio lankytojus liepos 10 dieną stebins itin retas instrumentinis duetas. Geležinkelio stotyje gros akordeonininkė Girmantė Bubelytė ir gitaristas Mantas Ralas. Programoje – atlikėjų kūryba ir garsios romantinės komedijos „Amelija iš Monmarto“ melodijos. „Perfect Nemesis&ldq
2025 m. liepos 7 d., Vilnius. Valstybinė mokesčių inspekcija (VMI) informuoja, kad ūkininkai, prisijungę prie Mano VMI, jau gali išsiimti leidimus įsigyti lengvatinių žemės ūkyje naudoti skirtų gazolių (žymėtų dyzelinių degalų). Šiais metais leidimai suformuoti 94 tūkst. ūkininkų. Ūkininkai, kurie praėjusiais metais turėjo leidimus i