Tauragės B. Baltrušaitytės viešosios bibliotekos nuotrauka
„Multistyle“ knygos pristatymas Tauragėje: Jogos meistrė Jurga Maya Eičė atskleidžia savo metodus ir filosofiją
- Tauragės žinios infrom.
- Sausio 24, 2025
Sausio 23 d. Tauragės Birutės Baltrušaitytės viešojoje bibliotekoje įvyko jogos meistrės Jurgos Maya Eičės knygos „Multistyle“ pristatymas. Renginio metu autorė supažindino klausytojus su savo sukurtu metodiniu leidiniu, skirtu jogos mokytojams, bei pasidalijo savo kelionės į jogą istorija.
Jurga Maya Eičė (Maya) – daugiau nei dešimt metų jogos praktikuojanti specialistė, šiuo metu sertifikuojanti naujus jogos mokytojus ir vadovaujanti „Maha Ganesha Yoga“ studijai Tauragėje. Ji yra sertifikuota RYT500 jogos mokytoja ir oro jogos mokytoja, taip pat veda mokytojų kursus ir organizuoja stovyklas Balyje.
Renginio metu autorė pasakojo, kad knygos „Multistyle“ tikslas – padėti žmonėms atrasti vidinę ramybę ir sveikatą per jogą, meditaciją, kvėpavimą ir atsipalaidavimą. Knyga apima įvairias jogos praktikas ir teorijas, taip pat jogos anatomiją, meditaciją, neurologiją ir subtiliąją energiją, pritaikytą tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems praktikams. Knyga buvo rašyta Lietuvoje ir sudaryta per pusantrų metų. Jurga pabrėžė, kad nors apie jogą yra daug literatūros, ji savo knygoje siekė pateikti svarbiausią ir praktiškiausią informaciją.
Paklausta, kaip joga atsirado jos gyvenime, Maya pasidalijo savo asmenine istorija: „Joga atėjo natūraliai. Nors gyvenau Kaune, kur mano gyvenimo ritmas buvo nuolatinių darbų ir namų rutina, niekada neturėjau ryšio su savo kūnu. Kai teta pasiūlė jogą, aš susiradau studiją ir nuo pirmos pamokos pajutau, kad tai – mano kelias.“
Jurga Maya Eičė savo praktikoje siekia ne tik fizinio lavinimo, bet ir giluminio savęs pažinimo, pabrėždama, kad joga nėra tik fiziniai pratimai, o visapusiškas gyvenimo būdas. Renginio metu dalyviai turėjo galimybę užduoti klausimus, pabendrauti su autore ir įsigyti knygą.
Tauragės B. Baltrušaitytės viešosios bibliotekos nuotraukos
Daugiau naujienų
- Ką tik
„Via Lietuva“: iki rugsėjo vidurio bus atnaujinta beveik 30 km blogiausios būklės krašto kelių
Iki rugsėjo vidurio „Via Lietuva“ visoje Lietuvoje atnaujins beveik 30 kilometrų prasčiausios būklės valstybinės reikšmės krašto kelių ruožų. Darbai bus vykdomi paprastojo remonto būdu, keičiant viršutinį asfalto sluoksnį arba įrengiant paviršiaus apdarą. Paprastojo remonto būdu bus tvarkomi blogiausios būkl
- Prieš 1 valandą
Lėkštėje – daugiau vasaros ir spalvų: šviežios bulvės su netikėtu priedu taps sezono atradimu
Maloniai saldžios, šviežios bulvytės ir krapai – vasarą simbolizuojantis derinys, kuris nuo seno įaugęs į lietuvių racioną. Įsibėgėjus naujam jų derliui, šviežios bulvės ypač dažnai keliauja į pirkinių krepšelius – juolab, kad kaina tapo ypač patraukli, pastebi Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė.
- Prieš 2 valandas
Paprastas kvietimas teikti vietos projektus Nr. 5
Tauragės rajono vietos veiklos grupė kviečia teikti paprastus kaimo vietovių vietos projektus pagal kaimo vietovių vietos plėtros strategijos „ Tauragės rajono vietos veiklos grupės 2023-2027 m. vietos plėtros strategija“ (toliau – VPS) priemonę “NVO socialinio verslo kūrimas ir plėtra“ Nr. TAUR-LEADER-20VVG-06-04, fin
- Prieš 2 valandas
Prieš sūnų smurtavusiam tėvui – laisvės apribojimo bausmė
Tauragės apylinkės teismas priėmė apkaltinamąjį nuosprendį tauragiškiui, kuris pripažintas kaltu dėl smurto prieš mažametį sūnų. Jam paskirta 8 mėnesių laisvės apribojimo bausmė su intensyvia priežiūra. Bylos duomenimis, kaltinamasis, parsivedęs sūnų iš mokyklos, už tai, kad vaikas namuose neklausė, triukšmavo bei i&sca
- Prieš 6 valandas
Istorinį auksą kovotojai lėmė sumani taktika
Meksika, Ukraina, Libanas ir Brazilija. Šiose šalyse itin garsiai skambėjo Lietuvos vardas per Jungtiniuose Arabų Emyratuose (JAE) vykusį IMMAF jaunimo pasaulio mišrių kovos menų čempionatą. Jame istorinį aukso medalį iškovojo Gerda Brazaitė. Tauragiškė tapo pirmąja lietuve, triumfavusia IMMAF pasaulio jaunimo pi
- Prieš 17 valandų
Gydyti – ne tik skirti vaistus, bet ir išgirsti žmogų
Tauragiškė šeimos gydytoja Karolina Zybartienė Šilalėje dirba trečius metus. Pareiginga, atsakinga ir ypatingai daug dėmesio skirianti žmoniškumui santykiuose, ji greitai pelnė pacientų pasitikėjimą ir pagarbą.„Be tikro ryšio su žmogumi neįmanomas ir tikras gydymas“, – sako medikė, o &scaron
- Vakar
Nespėję užregistruoti nelegalaus vandens gręžinio tai galės padaryti nuo rugpjūčio 1 d.
Nuo rugpjūčio 1 d. gyventojai, nespėję įteisinti nelegalaus vandens gręžinio, jį galės užregistruoti netaikant jokių sankcijų. Iki 2026 m. liepos 31 d. būtina visus dokumentus pateikti gręžinius registruojančiai Lietuvos geologijos tarnybai, o laiku jo neužregistravus teks gręžinį likviduoti ir įsirengti naują. Tokios paslaugos kaina gali siekti ir
- Vakar
Vasariška vakarienė už eurą: šie dešrainiai sužavės visus
Dešrainiai – vieni iš universaliausių patiekalų, kuriuos ne tik mėgsta, bet ir mielai gamina net vaikai. Jais pavaišinsite būrį netikėtai užgriuvusių svečių, o nusivežę visus dešrainių ingredientus į gamtą ir pačirškinę dešreles ant žarijų, galėsite jais mėgautis su draugų kompanija. Prekybos tinklo &
- Vakar
Bitėnuose – meno pleneras, kaligrafijos paroda ir iškilminga Sueiga Martynui Jankui atminti
Pagėgių savivaldybės Martyno Jankaus muziejus tęsia prasmingas kultūrines tradicijas ir kviečia į išskirtinius renginius, vyksiančius 2025 m. rugpjūčio pirmąją savaitę Bitėnuose. Kultūros mylėtojų lauks jau tradicija tapęs tarptautinis meno pleneras „Mažosios Lietuvos ženklai“, kaligrafijos virtuozo prof. Alberto Gursko paroda &b
- Liepos 29, 2025
Ar veikia Google Ads raktažodžiai su lietuviškomis raidėmis?
Planuojant „Google Ads“ kampanijas Lietuvoje, viena iš dažniausiai pasitaikančių techninių ir strateginių dilemų – ar naudoti raktažodžius su lietuviškomis raidėmis, ar apsiriboti versijomis be jų. Iš pirmo žvilgsnio tai gali atrodyti kaip kalbos stiliaus klausimas, bet iš tiesų tai tiesiogiai veikia re
- Liepos 29, 2025
Vasara – puikus metas stiprinti savo imunitetą
Vasara daugeliui asocijuojasi su atostogomis, saulės šiluma ir gamta. Tačiau šis metų laikas puikiai tinka ne tik poilsiui, bet ir imuniteto stiprinimui, pasiruošiant ateinančiam šaltajam sezonui. Tyrimai rodo, kad tie, kurie vasarą daugiau dėmesio skiria sveikai gyvensenai, rudenį ir žiemą serga rečiau. Kodėl verta i&sc
- Liepos 29, 2025
Investicijoms į regionus ateiti reikia „kojų“
Akmenės savivaldybės, kurioje per trumpą laiką buvo įkurti bene 1000 naujų darbo vietų, pavyzdys rodo, jog ten, kur žmonės turi darbo, gyventojų daugėja, o tuo pačiu atsikuria ir infrastruktūra. Bet tokių pavyzdžių savivaldybėse, kurios nėra kurortinės, vienetai. Politikai ir verslininkai vienu balsu sako, kad investicijoms į regionus ateiti reikia