Dulkės namuose: sukeliamos ligos ir kaip jų išvengti
- Pramoginio pobūdžio informacija
- Rugpjūčio 1, 2024
Dulkių erkės, pelėsiai, žiedadulkės ir kiti alergenai, esantys dulkėse, gali sukelti kvėpavimo takų problemas, astmą bei alergines reakcijas.
Apie tai kaip kovoti su šiomis sveikatos problemas bei mažinti dulkių kiekį namuose pasakoja švaros specialistė ir namų apyvokos sprendimų homi.lt atstovė Viktorija Krukauskienė.
„Simptomai apima čiaudulį, nosies užgulimą, akių ašarojimą, odos bėrimus ir kosulį. Tad jei nuolat čiaudėjate namuose, nebūtinai peršalote ar tai kilo dėl vasarinės žiedadulkių alergijos. Tai gali sukelti paprasčiausios dulkės", – kalbėjo specialistė.
Moteris teigė, kad dulkių erkės gali sukelti skirtingas odos problemas – egzemą ar dermatitą, kuris pasireiškia ypač jautriems asmenims.
„Dulkės taip pat gali būti bakterijų ir virusų nešėjos, kurios sukelia įvairias infekcijas, ypač silpnesnės imuninės sistemos žmonėms", – dėstė pašnekovė.
Kaip vengti dulkių namuose: nuo patalynės keitimo, kilimų atsisakymo
Specialistė teigia, kad norint išvengti minėtų ligų ar jų simptomų itin svarbu reguliariai valyti dulkes nuo visų paviršių.
„Ir tai darykite visur – įskaitant grindis, baldus, langus. Gal su lubomis apsiribokime, nors nemažai žmonių nustemba išgirdę, kad lubos taip pat dulkėja. Naudokite drėgnas šluostes, kad dulkės nesikeltų į orą ir taip dar labiau nesuerzintumėte kvėpavimo takų, – kalbėjo V. Krukauskienė.
Moteris taip pat pataria mažinti vietų ant kurių gali rinktis dulkės skaičių.
„Kad ir kaip keistai tai gali skambėti, bet patarčiau mažinti dekoracijų, užuolaidų ir kitų daiktų, kurie gali kaupti dulkes, kiekį. Kaip taip padaryti? Jei galite laikyti knygas, žaislus ar kitus daiktus uždarose spintelėse, taip ir darykite. Kuo mažiau daiktų galės kaupti dulkes, tuo daugiau galimybių bus jas nuvalyti. Juk greičiausiai kiekvieną savaitę nevalome dulkių nuo visų knygų ar vazų", – minėjo pašnekovė.
Keiskite patalynę, atsisakykite kilimų
Ji pataria keisti patalynę bent kartą per dvi savaites ir plauti ją aukštoje temperatūroje. Taip sunaikinsite dulkių erkutes.
„Taip pat noriu atkreipti dėmesį, kad kilimai kaupia daug dulkių ir alergenų. Jei įmanoma atsisakykite kilimų pasirinkdami kieto tipo grindis. Jei to negalite padaryti tuomet reguliariai valykite kilimus garais", – kalbėjo specialistė.
Filtruokite orą
Specialistė siūlo naudoti oro valytuvus su HEPA filtrais. Taip pašalinsite dulkes ir alergenus iš oro.
„Oro valytuvai vis labiau populiarėja mūsų šalyje, nors dar nemažai daliai šalies gyventojų yra naujiena. Taip pat jei planuojate įsigyti naują dulkių siurblį, patarčiau naudoti dulkių siurblius su HEPA filtrais, kurie gali sulaikyti smulkias dulkių daleles ir alergenus, kad jie nepatektų atgal į orą. Taip ne tik susiurbsite dulkes, bet ir jas išlaikysite nepaskleisdami į aplinką. Taip pat robotai siurbliai leidžia palengvinti namų priežiūrą. Naujausiuose modeliuose galite net nustatyti siurbimo dažnį, kad patys to nepamirštumėte“, – dėstė homi.lt atstovė.
Moteris pataria nepamiršti ir įprastų priemonių kovojant su dulkėmis – siūlo dažnai vėdinti patalpas. Taip pagerinsite oro kokybę ir sumažinsite dulkių koncentraciją.
Šie žingsniai padės sumažinti dulkių kiekį namuose bei su jomis susijusių ligų riziką. O taip pat namai bus švaresni ir tvarkingesni.
Daugiau naujienų
- Prieš 10 valandų
Liepos mėnesį bus vykdomos prevencinės eismo dalyvių kontrolės priemonės
Policijos pareigūnai, užtikrindami eismo saugumą ir mažindami eismo įvykių skaičių, liepos mėnesį Tauragės apskrities vyriausiojo policijos komisariato aptarnaujamojoje teritorijoje vykdys prevencines priemones. Liepos 3-5 d. ir liepos 20-22 d. vyks elektrinių mikrojudrumo priemonių, dviračių, elektrinių mopedų, vairuotojų kontrolė. Liepos 7-10 d
- Prieš 10 valandų
Tauragės rajono maudyklų vandens kokybė – tinkama maudynėms
Tauragės rajono savivaldybė informuoja, kad birželio 19 d. atlikus maudyklų vandens kokybės tyrimus, nustatyta, jog visuose tirtuose rajono vandens telkiniuose vandens kokybė atitinka higienos normos HN 92:2018 reikalavimus – maudytis galima. Tyrimai buvo atlikti šiose vietose: Jūros upės maudykla Balskų tvenkinys Keramikos
- Prieš 11 valandų
Klaipėdos apygardos teismas nuteisė jaunuolį už pasikėsinimą nužudyti mažametę
Klaipėdos apygardos teismas paskelbė nuosprendį baudžiamojoje byloje, kurioje 18-metis pripažintas kaltu dėl pasikėsinimo atimti gyvybę mažametei mergaitei bei fizinio smurto prieš kitą nepilnametę. Ikiteisminį tyrimą organizavo ir jam vadovavo Klaipėdos apygardos prokuratūros Baudžiamojo persekiojimo skyriaus prokuroras, tyrimą atliko Taur
- Prieš 13 valandų
Vagys siautėja kaimiškose vietovėse – pavogti grūdai ir akmenų grilius
Policija tiria du svetimo turto pagrobimo atvejus, įvykusius Šilalės ir Šilutės rajonuose. Šilalės rajone, Vingininkų kaime, laikotarpiu nuo birželio 28 d. 15.00 val. iki birželio 29 d. 10.00 val., iš 1951 m. gimusiai moteriai priklausančio neužrakinto ūkinio pastato buvo pavogti grūdai. Dėl šio įvykio pradėtas i
- Prieš 18 valandų
Paribių Lietuvos adresas: 200 km nuo Vilniaus
Per du dešimtmečius Lietuva tapo šimtaprocentine europietiška šalimi, tačiau vos už kelių šimtų kilometrų nuo sostinės, kurioje sukoncentruotas valstybės valdymas, mokslas ir verslas su gerai apmokamomis darbo vietomis, europietiškos kultūros šalis vis labiau panašėja į skurdžią pensinin
- Birželio 27, 2025
Rūta MUR - Jausmas kitoks
- Birželio 27, 2025
Naujas saugumo lygis keliuose – mobilūs smūgio slopintuvai
Siekiant stiprinti keliuose dirbančių specialistų ir visų eismo dalyvių saugumą, AB „Kelių priežiūra“ įsigijo 20 naujų mobilių smūgio slopintuvų. Šiuo metu vykdomas dar 11 tokių pat įrenginių įsigijimo procesas. Bendra numatoma investicija į įvairias darbuotojų saugumo priemones – daugiau nei 1 milijonas eurų. Bend
- Birželio 27, 2025
Nuo rugpjūčio 1 d. valstybinės žemės paslaugos bus teikiamos tik internetu
Nuo šių metų rugpjūčio 1 d. paslaugos, susijusios su valstybinės žemės valdymu, Lietuvoje bus teikiamos tik internetu – per modernizuotą Žemės informacinę sistemą (ŽIS). Asmenims nebereikės vykti į savivaldybes, Nacionalinę žemės tarnybą (NŽT) ar pas kitus valstybinės žemės patikėtinius – prašymus dėl valstybinės žemės nuo
- Birželio 27, 2025
Pritarta pertvarkai: antroji pensijų kaupimo pakopa taps patrauklesnė ir lankstesnė
Seimas priėmė Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos (SADM) parengtus įstatymus, kurie atveria kelią antrosios pensijų kaupimo pakopos pokyčiams. Sistema bus patrauklesnė ir lankstesnė, bus užtikrintas savanoriškas dalyvių įsitraukimas ir įgyvendintas Konstitucinio Teismo nutarimas, numatant galimybes pasitraukti iš kaupimo antroje
- Birželio 26, 2025
Seimas įteisino naują GPM tarifą, atskirą apmokestinimą ūkininkams, papildomą NPD
Seimas priėmė Gyventojų pajamų mokesčio įstatymo pakeitimus, kuriais įteisintas naujas GPM tarifas, nustatytas atskiras apmokestinimas ūkininkams ir papildomas neapmokestinamąsias pajamas auginantiems vaikus, individualios veiklos pajamos įtraukiamos į bendrą progresinį apmokestinimą. Už tai numatančias Gyventojų pajamų mokesčio įstatymo pataisas
- Birželio 26, 2025
Seimas priėmė Nekilnojamojo turto mokesčio įstatymą
Seimas priėmė naujos redakcijos Nekilnojamojo turto mokesčio įstatymą, kuriame skirtingai apmokestintas gyventojų turimas nekomercinį nekilnojamasis turtas – išskiriant pagrindinį gyvenamąjį būstą* ir kitą asmens nekomercinį nekilnojamąjį turtą. Nustatyta, kad savivaldybių tarybos nustatys pagrindinio gyvenamojo būsto mokestinės
- Birželio 26, 2025
Šunys pagalbininkai teiks pagalbą žmonėms su negalia
Siekiant, kad žmonės su negalia galėtų sėkmingai naudotis šunų pagalbininkų pagalba, bus patobulintas prieinamumo reglamentavimas, įtvirtinta asmenų su negalia teisė į šuns pagalbininko įsigijimo išlaidų kompensaciją, teisė patekti ir būti viešojoje erdvėje, statiniuose, nepriklausomai nuo jų paskirties, naudotis vie&sca