Gydytoja pasidalino keletu paprastų taisyklių, padėsiančių išvengti miežio
Įkelta:
2022-01-11
Nuotrauka
nuotrauka
Aprašymas

Šeimos gydytoja Izabelė Juškienė

Miežis – nemaloni ir nepuošianti, tačiau daugeliui gerai pažįstama infekcija, lydima pūlingo guzelio ant akies voko. Akies voko patinimas, lengvas skausmas bei paraudimas – ženklai, iš kurių atpažinsite šį nelauktą „svečią“. Vilniaus „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Izabelė Juškienė teigia, kad miežis tiek suaugusiesiems, tiek vaikams dažniausiai atsiranda dėl akių lietimo nešvariomis rankomis ir pabrėžia, kad kartais gydymo namuose gali neužtekti.

„Nors pats miežis nėra tiesiogiai užkrečiamas, tačiau jį sukėlusią bakteriją galima pernešti kitam žmogui. Stafilokoko bakterija gyvena žmogaus ir daugumos gyvūnų gleivinėse bei ant odos. Įprastai ši bakterija nesukelia žmogui jokių problemų, tačiau patekusi į riebalines akies voko liaukas, ji gali sukelti skausmą, uždegimą bei miežio atsiradimą“, – pasakoja Vilniaus „MediCA klinika“ šeimos gydytoja.

Simptomai priklauso nuo miežio pobūdžio

Pagal tai, kurioje voko vietoje iškyla ir kokiais simptomais pasireiškia, miežis yra skirstomas į tris tipus: išorinį, vidinį ir šaltą.

„Išorinio tipo miežiai pasireiškia ūmiu pūlingu voko krašto riebalinės ar prakaito liaukos su blakstienos maišeliu uždegimu. Pacientui skauda tam tikrą voko krašto dalį, ji paburksta, parausta, tampa skausminga ir kieta. Po 3-4 dienų tarp blakstienų atsiranda gelsva viršūnėlė, kuriai pratrūkus pūliai išteka ir procesas nurimsta. Vidinio miežio simptomai – labai panašūs, tačiau miežis formuojasi ne voko krašte, o jo viduje. Procesas trunka ilgiau, gali padidėti paausių limfmazgiai, padidėti temperatūra“, – teigia I. Juškienė.

Atskirai medicinoje yra išskiriamas šaltas miežis. Tai – lėtinis voko kremzlės liaukos ir jos aplinkos uždegimas. Šalto miežio pradžia yra lėta – akies voke atsiranda standus, su oda nesusijęs pakilimas, oda virš jo būna paslanki, neparaudusi, iš junginės pusės matomas pilkšvai rausvas iškilimas. Dažniausiai šaltas miežis auga lėtai, tačiau kartais gali pasiekti ir riešuto dydį.

Šeimos gydytoja atkreipia dėmesį, kad egzistuoja keletas rizikos veiksnių, didinančių riziką atsirasti miežiui. Tai – blefaritas (akies vokų kraštų sustorėjimas ir paraudimas), ankstesni miežiai bei lėtinės ligos, tokios kaip cukrinis diabetas, onkologiniai susirgimai, odos infekcinės ligos bei specifiniai vaistai, skirti gydyti autoimunines ar onkologines ligas.

Tinkamas gydymas leis pasveikti greičiau

Visi, kam yra tekę susidurti su miežiu, žino, jog dažnu atveju tai nepavojinga liga, kurią galima sėkmingai išgydyti namų sąlygomis. Anot I. Juškienės, gydymą namuose reikėtų pradėti naudojant sausus, šiltus kompresus. Tai – veiksmingas būdas suskystinti liaukos sekretą, kad šis lengviau ištekėtų.

„Kompresai turėtų būti naudojami po 5-15 minučių, 4-6 kartus per dieną, dedant juos ant pažeisto voko. Tam gali būti naudojamas šiltas, virtas kiaušinis ar pašildytas druskos maišelis. Svarbiausia jokiu būdu ant akies nedėti drėgnų kompresų, nes dėl jų uždegimas gali dar smarkiau išplisti“, – patarimais dalinasi šeimos gydytoja.

Pasikonsultuokite su šeimos gydytoju

Jeigu gydantis namuose būklė nepagerėja ar įtariama, kad miežis gali komplikuotis vienu ar keletu pūlinių – būtina kreiptis į šeimos ar akių ligų gydytoją. Pradžioje pacientui gali būti skiriami antibiotikų lašai ar tepaliukai, o jiems nepadėjus gali tekti imtis rimtesnių priemonių.

„Jeigu įprastas gydymas neefektyvus, pacientui gali būti skiriami geriami, o išskirtiniais atvejais – į raumenis leidžiami antibiotikai, bendras stiprinantis gydymas. Susiformavus šaltam miežiui, dažnu atveju prireikia jo šalinimo operacijos“, – pasakoja „MediCA klinika“ šeimos gydytoja I. Juškienė. 

Gydytoja įspėja, kad nors dažniausiai miežis atrodo kaip menka problema, tačiau jam ant akies voko laikantis neįprastai ilgai, gali grėsti itin nemalonios pasekmės.

„Sudėtingesniu atveju negydomas miežis gali lemti pažeistos voko krašto srities blakstienų iškritimą, po kurio jos nebeatauga, pastovų akių ašarojimą ar akių sausumo pojūtį, akies voko uždegimą. Itin didelis šaltas miežis, spaudžiantis rageną, gali sukelti ne tik skausmą, bet ir astigmatizmą ar toliaregystę. Na, o sudėtingiausia negydomo miežio komplikacija – apakimas“, – teigia gydytoja.

Efektyviausia prevencija – tinkama asmens higiena

Gydytojos teigimu, miežis gali atsirasti bet kuriam žmogui, jeigu susidaro palankios sąlygos infekcijai plisti. Efektyviausias būdas apsisaugoti nuo tokių sąlygų ir miežio – tinkama asmens higiena bei stiprus imunitetas.

„Siekiant išvengti miežio reikėtų laikytis tokių taisyklių: neliesti akių nešvariomis rankomis, nesidalinti savo kosmetika ar rankšluosčiu su kitais žmonėmis, jei nešiojate kontaktinius lęšius – į akis juos dėti reikėtų tik prieš tai švariai nusiplovus rankas. Taip pat labai svarbu nuolat stiprinti savo imuninę sistemą, gerti vitaminus“, – dalinasi gydytoja I. Juškienė.

 

Nuotrauka
savanoryste
Asmeninio albumo nuotrauka
Įkelta:
2022-01-16
Antrajame  kurse mediciną studijuojanti tauragiškė Augustė Klišmontaitė dar pasibaigus pirmiesiems studijų metams įsitraukė į Jaunimo savanoriškos tarnybos programą ir prisideda prie Tauragės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro sveikatos priežiūros specialistų darbo. Pandemijos metu darbų sąrašui tapus gerokai ilgesniam savanorystė turi išliekamąja vertę ne tik pačiai merginai, bet ir sveikatos priežiūros specialistams. 
Nuotrauka
nuotrauka
Įkelta:
2022-01-13
Sausio-13 ąją dieną minime 31-ąsias tragiškų įvykių sukakties metines. Prisimenant svarbius Lietuvai įvykius, kino teatruose išvysime pasauliniuose kino festivaliuose pripažintą, tarptautiniame kino festivalyje IDFA pagrindiniu festivalio prizu apdovanotą, išskirtinį vieno didžiausių mūsų laikų kino kūrėjų, ukrainiečių režisieriaus, istorijos metraštininko Sergejaus Loznicos dokumentinį filmą „Mr. Landsbergis. Sugriauti blogio imperiją“.
Nuotrauka
nuotrauka
Įkelta:
2022-01-11
Į Tauragės kultūros rūmus po metų pertraukos grįžta jau ketvirtą kartą organizuojami jaunimo ir su jaunimu dirbančių asmenų apdovanojimai „TAJA“, kurie šiais metais bus dar iškilmingesni. Vasario 4-ąją, 17.30 val., vyksiantį renginį organizuoja Tauragės jaunimo ir jaunimo organizacijų sąjunga „Tauragės apskritasis stalas“. 
Nuotrauka
nuotrauka
Įkelta:
2022-01-02
​​​​​​​Jau vasario mėnesį Tauragės krašto muziejus „Santaka“ žada pakviesti istorijos gerbėjus į Alvido Jancevičiaus knygos-straipsnių rinkinio „Užmirštasis Tauroggenas“ pristatymą, kurio metu visi norintieji ją gaus ir galės gyvai pabendrauti su autoriumi. 
Nuotrauka
nuotrauka
Įkelta:
2022-01-01
​​​​​​​Šventiniu laikotarpiu kraštiečius vienijusi pakili nuotaika skatino džiaugsmingai atsikvėpti ir įvertinti ne tik gausias kalėdinio stalo vaišes, bet ir artimuosius, su kuriais jomis buvo dalijamasi. Tarp Tauragės krašto gyventojų atsirado ir tokių, kurie dar laukdami Kalėdų spėjo džiaugsmu pasidalinti ir su labiau jo stokojančiais. Visą mėnesį vykdytų gerumo akcijų metu tauragiškiai skurdžiau gyvenančioms šeimoms, vaikams ar senjorams dovanojo svarbiausius buities daiktus, maisto produktus, vykdė edukacines pamokas bei leido laiką kartu.
Nuotrauka
nuotrauka
Įkelta:
2021-12-26
Tauragiškių pamėgtas gospelo choras „Gloria“ šiemet mini veiklos dešimtmetį. Šia proga vietoj jau tradicija tapusio kalėdinių giesmių koncerto choras pristatys oratoriją „Mesijas“.  Jaukių švieselių blausoje skendinčioje Martyno Mažvydo evangelikų liuteronų bažnyčioje choras pasakos apie Kristaus gimimą ir mirtį. Kūrinio metu solo partijas atliks septyni solistai, vienas jų – niekada chore nematytas veidas. Apie jį choro vadovė papasakos per koncertą. Neabejotinai gerų emocijų paskleisiančiame koncerte netrūks jautrių akimirkų – dažno pasirodymo metu choro atliekami kūriniai ir bendra pasirodymo atmosfera ne vieną priverčia nubraukti ašarą. Apie tai ir apie šį sekmadienį, 18 val., skambėsiančią oratoriją kalbiname gospelo choro vadovę Rasą Levickaitę-Šerpytienę.
Nuotrauka
Autorės nuotrauka
Įkelta:
2021-12-23
Kas nesižavi rankdarbiais? Rankų darbo daiktai neretai kelia ne tik susižavėjimą, bet ir pavydą. Kartais unikaliems darbams sukurti nereikia daug ir brangių medžiagų, tačiau kūrybingumo ir kruopštumo – dar ir kiek. Aldonai Stirbienei šių savybių tikrai netrūksta – idėjos gimsta jos galvoje tarsi iš niekur, tik spėk įgyvendinti. 
Nuotrauka
Reginos Vaičaitienės nuotrauka
Įkelta:
2021-12-23
„Kur švęsi Kalėdas? O Naujuosius?“ Turbūt dažniausiai girdimi klausimai prieš didžiąsias metų šventes. Ypač po liūdnų pernykščių švenčių, kai dėl pandemijos buvo paskelbtas karantinas. Vis dėlto į linksmus šventinius vakarus kviečia vos viena kita kavinė. Nors kai kurių kavinių darbuotojai per šventes ilsėsis, vis daugiau jų siūlo šventinių patiekalų išsinešti. Tokia paslauga sparčiai populiarėja. 
Nuotrauka
„Wide Wings“ nuotrauka
Įkelta:
2021-12-21
Didžiulis milžinas savo pirštuose laikantis Saulę – tokią idėją įsivaizdavo Raimondas Kavaliauskas ir Gediminas Tamulynas, kūrybos studijos „Wide Wings“ įkūrėjai, prieš imdamiesi kurti intriguojančią dovaną Tauragės miestui. Šeštadienį sėkmingai užbaigę montavimo darbus, idėjos autoriai tauragiškius kviečia užsukti į Jūros upės parką. Čia miesto gyventojų laukia atgijusi net 6 metrų aukščio meno instaliacija „Pasakų Milžinas“.
Nuotrauka
nuotrauka
Įkelta:
2021-12-18
Itin greitas gyvenimo tempas verčia mus jaustis pavargusiais ir silpnais, dažnai dėl to kaltiname stresą. Tačiau nuovargis bei energijos trūkumas gali byloti ir apie vieną ligą – mažakraujystę. Tai būklė, pasireiškianti kraujyje sumažėjus raudonųjų kraujo kūnelių arba hemoglobino kiekiui, kuris lemia nepakankamą organizmo audinių aprūpinimą deguonimi. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis mažakraujyste serga apie 30 proc. planetos gyventojų.
Nuotrauka
Autorės nuotrauka
Įkelta:
2021-12-17
Prabėgo metai, kai Lietuvos aklųjų ir silpnaregių sąjungos (LASS) Tauragės rajono ir Pagėgių filialas persikėlė į kitas patalpas ir įsikūrė Vasario 16-osios g. 8A namo pirmajame aukšte. Apšilusi naujoje vietoje neregių ir silpnaregių bendruomenė nusprendė, kad būtina padėkoti už iš kitų gaunamą pagalbą ir savo šiluma bei meile pasidalinti su kitais bendruomenės nariais, šalia gyvenančiais kaimynais, jaunimu, kitais tauragiškiais. 
Nuotrauka
muziejaus nuotrauka
Įkelta:
2021-12-16
Tauragės krašto muziejus „Santaka“ kviečia savanorius. Norintys jais tapti jaunuoliai, kuriems nuo 14 iki 29 m., turėtų iki gruodžio 15 dienos užpildyti anketą. 
Nuotrauka
B.Baltrušaitytės viešosios bibliotekos nuotrauka
Įkelta:
2021-12-09
Gruodžio 8 dieną, trečiadienį, Tauragės B. Baltrušaitytės viešojoje bibliotekoje savo 8-ąją knygą „Ar čia kas nors yra?“ pristatė buvusi leidėja, dabar jogos mokytoja ir rašytoja Eva Tombak.
Nuotrauka
a
Straipsnio rengėjų nuotr.
Įkelta:
2021-11-20
Pastarųjų trejų metų statistika rodo, kad nors smurto atvejų prieš vaikus mažėja, tačiau Lietuvoje per metus smurtą patiria keli tūkstančiai vaikų – dažniausiai tai fizinis smurtas, kiek rečiau pasitaiko nepriežiūros atvejų. Lapkričio 19 d. minimai Pasaulinei smurto prieš vaikus prevencijos dienai, Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnyba atkreipia visuomenės dėmesį, kad jokios smurto formos prieš vaikus negali būti toleruojamos.  
Nuotrauka
k
Asmeninio albumo nuotrauka
Įkelta:
2021-10-22
Grupė tauragiškių motociklų entuziastų aktyviai leidžia laiką – keliauja ir rungtyniauja. Vyrai neseniai dalyvavo Enduro lenktynėse Pabradės poligone. Kiek anksčiau nukeliavo į Karpatus Ukrainoje. Įspūdžius pateikė filmuotoje medžiagoje. Neapsieita be nuotykių ir traumų.
Nuotrauka
Asmeninio Renatos Vegeros albumo nuotraukos
Įkelta:
2021-10-03
Medicina teigia, kad neteisingas kvėpavimas – daugybės negalavimų priežastis. Kaip išmokti taisyklingai kvėpuoti ir kartu pagerinti sveikatą, nusiraminti ir atsipalaiduoti? Šiuo metu to į Bendruomenės namus dukart per savaitę susirenkančias moteris moko trenerė Renata Vegera. 36-erių trenerė veda „Nirvana Fitness“ treniruotes. Ji sako, kad šios treniruotės – tobula muzikos, kvėpavimo ir judesio kombinacija. 
Nuotrauka
Asmeninio albumo nuotrauka
Įkelta:
2021-10-02
Rugsėjo 17-ąją Londone vyko iškilminga Tarptautinių interjero ir architektūros raudonojo kilimo apdovanojimų ceremonija, kurios metu buvo skelbiami laimėtojai. Tauragiškės Vaidos Žemaitytės įkurtos interjero studijos „Cle de Maison“ projektas laimėjo kategorijoje „Geriausias interjero projektas Europoje“. Varžytis su pasauliniais dizaino milžinais, kurių projektų įrengimo vertė svyruoja nuo 1 iki 20 milijonų svarų, Lietuvai yra didžiulė garbė. 
Nuotrauka
k
Autorės nuotrauka
Įkelta:
2021-09-17
KVA – kolekcionuojančiųjų varles asociacija – smagių, smalsių, kūrybingų ir truputį pamišusių žmonių grupė, jungianti 23 narius iš visos Lietuvos, turi ilgametę tradiciją – keletą kartų per metus susitinka skirtingose Lietuvos vietose. Šį kartą visi sukvaksėjo į Tauragę. Organizavo kvaksėjimą Tauragėje dvi tauragiškės kolekcininkės – Birutė Kuzminskienė ir šių eilučių autorė.
Nuotrauka
a
Autorės nuotrauka
Įkelta:
2021-09-17
Praėjusį šeštadienį į Lakštingalų slėnį sugužėjo gausus būrys Tauragės krašto medžiotojų ir žvejų – paminėtas juos vienijančios draugijos 100-metis. Medžioklės rago garsais prasidėjusioje šventėje dalintasi įspūdžiais, medžiotojai didžiuodamiesi pasakojo apie savo trofėjus, didžiuliuose puoduose garavo žuvienė.