Asociatyvi pexels.com/Polina Zimmerman nuotrauka
Kaip susikurti mokymuisi tinkamą aplinką?
- REKLAMINIS TURINYS. Redakcija neprisidėjo rengiant šią informaciją.
- Rugpjūčio 30, 2023
Nors mokyklos lankymas ar naudojimasis korepetitorių paslaugomis, pavyzdžiui tuomet, kai yra aktualus PUPP pasiruošimas, yra puikūs pasirinkimai, dėmesį verta atkreipti ir į tai, kad ypač svarbus yra savarankiškas mokymasis. Na, o tam, kad jis būtų ir efektyvus, labai svarbu susikurti tinkamą aplinką. Kaip tai padaryti? Netrukus apie tai ir pakalbėsime plačiau, tačiau dėmesį vertėtų atkreipti į tai, kad nors tokios aplinkos sukūrimas ir pareikalaus šiek tiek dėmesio bei laiko, vėliau patys sau už tai padėkosite, kadangi mokytis tinkamoje aplinkoje bus kur kas paprasčiau.
Visų pirma, verta akcentuoti, kad jeigu patalpoje, kurioje planuojate mokytis bus per šalta arba per karšta, tai trikdys jūsų dėmesį, o kartu ir mažins jūsų galimybes išmokti naujų dalykų. Taigi, viena svarbiausių užduočių, nuo kurios turite pradėti, norėdami susikurti tinkamą aplinką, yra ta, kad turite pasirūpinti, jog temperatūra būtų optimali.
Verta pakalbėti ir apie pašalinius garsus – jie jums irgi gali trukdyti susikaupti bei išmokti naujų dalykų. Taigi, kad taip nenutiktų, labai svarbu pasirinkti tokią aplinką, kurioje jūsų netrikdytų pašaliniai garsai.
Kai jaučiatės alkani arba esate pernelyg sočiai papietavę, tokia būsena irgi nieko gero nežada – mokytis gali būti sudėtingiau. Taigi, belieka tik pridurti, kad turėtumėte nepersistengti – nesėskite mokytis, būdami visiškai alkani, tačiau taip pat nevalgykite ir itin sočiai – rinkitės lengvai virškinamą maistą. Na, o tuo atveju, jei planuojate mokytis ypač ilgai, tokiu atveju iš karto pasiruoškite užkandžių, puikiai tiks vaisiai, daržovės, uogos, šokoladas, riešutai. Taip pat svarbu pasakyti, kad turėtumėte nepamiršti gerti daug vandens.
Dėmesį verta atkreipti į tai, kad yra daug įvairių pagalbinių priemonių, dėl kurių jums gali būti dar paprasčiau mokytis. Nepamirškite, kad itin didelę galią turi aromatai – ar žinojote, kad tokie aromatai kaip bazilikų, citrinų, mandarinų, žaliosios arbatos, padeda geriau įsisavinti informaciją? Taigi, verta pagalvoti apie eterinius aliejus patalpoje, kurioje planuojate mokytis.
Na, ir, žinoma, būtina pasirinkti tinkamą laiką. Vieniems labiau patinka mokytis, ryte, kitiems –po pietų, dar kitiems – vakare. Taigi, atsakykite sau į klausimą, kokiu paros metu jaučiatės geriausiai?
Užs. Nr. 84
Daugiau naujienų
- Prieš 11 valandų
Kelionės už eurą per mėnesį – iššūkis savivaldybių biudžetams
2020 metais pirmosios Lietuvoje į funkcinę zoną „Tauragė+“ susijungusios Tauragės, Jurbarko, Šilalės ir Pagėgių savivaldybėms iš Europos Sąjungos paramos lėšų gavo 18,8 mln. eurų. Nemaža dalis šių pinigų buvo atseikėta mobilaus judumo sistemai sukurti, kuri turėjo sudaryti ekonomiškai silpno regi
- Prieš 13 valandų
Gedimino g. pradėtas eismo reguliavimas šviesoforais
Tauragėje, Gedimino g., prie įvažiavimo į aplinkkelį esantys šviesoforai jau veikia! Siekiant optimaliai sureguliuoti šviesoforų veikimo laikus ir trukmę, šiuo metu stebimas automobilių srautas. Atsiprašome už galimus laikinus nepatogumus ir gyventojų prašome supratingumo bei kantrybės. Taip pat Tauragės rajono
- Prieš 14 valandų
Profilaktinė patikra vasarą – mažiau rūpesčių rudenį
Mažiau virusų, streso ir mažesnės eilės pas gydytojus – štai kodėl vidurvasarį puikus laikas atlikti profilaktinius vaikų sveikatos patikrinimus. Ši kasmetinė procedūra yra būtina ne tik tam, kad vaikas ar paauglys galėtų lankyti ugdymo įstaigą: lopšelį-darželį, darželį, mokyklą. Mokinio sveikatos pažymėjimo reikia ir pla
- Prieš 14 valandų
Kai orai nedžiugina, ūpą pakels skanus maistas: 4 greitos ir pigios idėjos tiems, kas dievina sūrį
Pasakyti „ne“ sūriui – tikrai sunki užduotis. Rytą pradedame su riekele jo ant duonos, priešpiečiams valgome salotas su mocarela, užkandžiaujame kietuoju ir gurmaniškais pelėsiniais, jis palaimingai tįsta ant picos ar su makaronais... Daugeliui vieni skaniausių patiekalų yra būtent su sūriu, todėl jis paprastai yra b
- Prieš 15 valandų
Paaiškėjo 2025 m. valstybinių brandos egzaminų rezultatai: Tauragės mokinių pasiekimai – džiuginantys
2025 m. valstybinių brandos egzaminų rezultatai atskleidžia, kad Tauragės rajono abiturientai pasiekė išties puikių rezultatų. Šiemet jie ne tik gerai pasirodė daugelyje dalykų, bet ir surinko nemažai aukščiausių – 100 balų – įvertinimų. 100 balų įvertinimus pelnė mūsų rajono abiturientai įvairiuose egzaminu
- Vakar
Kodėl vaikui svarbus kokybiškas miegas?
Manoma, kad suaugusiam žmogui reikia 7-9 valandų miego. Tačiau vaiko ar paauglio organizmas reiklesnis ir miego jam gali reikėti gerokai daugiau. Kodėl augančiam ir bręstančiam organizmui svarbus kokybiškas miegas ir kaip jį užtikrinti sukurti kokybiško poilsio rutiną, pasakoja vaiko teisių gynėja Giedrė Salickienė. Vaiko teisių gynė
- Vakar
Įvyko jau penktoji bibliotekos organizuojama vaikų vasaros stovykla „Pozityvumo tiltas“
Vaikų vasaros atostogos gali būti ne tik linksmos, bet ir labai prasmingos – šiemet biblioteka ir vėl kvietė 7–8 metų vaikus dalyvauti stovykloje „Pozityvumo tiltas“. Čia pagrindinis dėmesys skiriamas emociniam intelektui, pasitikėjimui savimi ir kūrybiškumui ugdyti. Stovyklos išskirtinumas – ne ti
- Liepos 16, 2025
Keisis Tauragės Švč. Trejybės parapijos vikarai
Liepos 16 d. Telšių vyskupijos kurijos paskelbti paskyrimai palies ir Tauragės Švč. Trejybės parapiją. Tikintieji atsisveikins su parapijoje tarnavusiais vikarais – kun. Roku Maziliauskiu ir kun. Sigitu Valauskiu. Telšių vyskupijos kurija išplatino pranešimą, kad kun. R. Maziliauskis atleistas
- Liepos 16, 2025
Inesai Ašmantaitei įteiktas Garbės ambasadoriaus ženklelis
Tauragės rajono savivaldybėje apsilankė Inesa Ašmantaitė, kuriai buvo įteiktas Garbės ambasadoriaus ženklelis. Inesa Ašmantaitė su šeima gyvena Čekijoje, yra Lietuvos garbės konsulė Čekijos Respublikoje, atstovauja Lietuvai Moravijos ir Pietų Bohemijos regionuose. Ji su dideliu džiaugsmu ir pagarba nori prisidėti prie
- Liepos 16, 2025
„Vasara su knyga“: į skaitymo kelionę jau leidosi daugiau nei 19 tūkst. skaitytojų
Skaitymo skatinimo iššūkis „Vasara su knyga“, vasaros pradžioje pakvietęs visus – nuo knygų mylėtojų iki tik retkarčiais knygą atsiverčiančių skaitytojų – leistis į skaitymo kelionę, jau įpusėjo ir fiksuoja puikius rezultatus: iššūkį jau priėmė per 19 000 dalyvių, iš jų – daugiau nei
- Liepos 16, 2025
Paros įvykių suvestinė: smurtas artimoje aplinkoje, grasinimai ginklu ir vagystė iš parduotuvės
Tauragės apskrities vyriausiojo policijos komisariato prižiūrimoje teritorijoje per pastarąją parą registruoti keli reikšmingi įvykiai, susiję su fizinio skausmo sukėlimu, grasinimais bei svetimo turto pagrobimu. Sveikatos sutrikdymaiLiepos 15 d. apie 20.20 val. Tauragėje, M. K. Čiurlionio gatvėje, namuose, neblaivus (2,60 prom.) vyras, gim
- Liepos 15, 2025
Tauragės rajono savivaldybės delegacija dalyvavo Bytovo miesto šventėje
Liepos 10–13 dienomis Tauragės rajono savivaldybės delegacija lankėsi Bytove (Lenkija), kur vyko 679-ųjų miesto teisių suteikimo metinių šventė. Tauragės ir Bytovo partnerystė puoselėjama nuo 2017 metų. Per šį laikotarpį įgyvendinti bendri projektai, dalintasi patirtimi kultūros, sporto bei užsieniečių socialinės integr