Kai po darbo tenka keliauti per kamščius, pavargstame labiau nei darbe. Karatė klubas Vilniuje yra patogioje vietoje prie pat Laisvės prospekto. Tad pasiekti šį klubą yra visai paprasta. Tačiau vis dar nesiryžtantiems pradėti užsiimti šiuo kovos menu, verta papasakoti daugiau. Skaitykite toliau ir sužinosite apie būrelių naudą suaugusiems, bei kodėl verta lankyti karatė.
Laisvalaikis po darbo
Tikriausia pradžioje būtų verta papasakoti, kodėl ne tik vaikams, bet ir suaugusiems svarbu lankyti veiklas po dienos darbų. Po dienos streso ir įtampos pravartu atsipalaiduoti taip, kaip atrodo smagiausia. Tačiau nereikia pamiršti to, kad visi dirba skirtingus darbus. Dirbantiems sėdimą darbą, reikėtų po darbo išjudinti kūną ir fiziškai pajudėti. Tačiau tie, kurie dirba sunkų fizinį darbą, matyt labiau tiktų ramesnis laisvalaikis, toks kaip rankdarbiai, tapyba, o galbūt tiesiog meditacija.
Kad ir kokią veiklą pasirinktumėte, ji suteiks daug naudos. Visų pirma, lavinsite visai kitokius gebėjimus negu darbe. Dirbs tiek dešinysis, tiek kairysis smegenų pusrutulis. Lankant būrelius su kitais bendraminčiais, turėsite progą bendrauti su įvairiais žmonėmis ir susirasti įdomių draugų. Taip prasiplės pasaulio akiratis ir bus lengviau užmegzti pokalbį su skirtingais žmonėmis. Svarbiausia, kad įgysite naujų įgūdžių, kurie tik papildys jau turimą profesiją.
Karatė nauda
Karatė klubas Vilniuje suteikia prasmingą ir aktyvų laisvalaikį tiek vaikams, tiek suaugusiems. Tai puiki proga stiprinti savo kūną ir psichiką, bei nuraminti mintis, užsilikusias po darbo. Ši veikla padeda išsikrauti ir transformuoti neigiamą energiją į teigiamą. Be fizinės naudos, yra ir psichinė, kuri padeda jaustis ramiau ir tvirčiau viduje, taip pat, ugdytis savivertę ir ryžtą. Ryšys su kitais karatė mokiniais išmokina palaikyti vienas kitą sunkiose situacijose, nes tai stiprios bendruomenės pagrindas.
Prasmingam ir aktyviam laisvalaikiui įsikūręs karatė klubas Vilniuje, kuriame renkasi bet kokio amžiaus žmonės. Tai smagi galimybė lavinti kūną, psichiką ir netgi sielą.
Užs. Nr. 99
Jau tapo tradicija, iškart po miuziklo vakaro Bijotuose, organizuoti ir didžiausią festivalio renginį - šventę, kuri džiugina ir mažus, ir didelius. Liepos 19-ąją, šeštadienį, Bijotų dvaro sodyba vėl prisipildys šurmulio, muzikos ir vasariško džiaugsmo – čia vyks vienas iškiliausių Šila
Bijotų dvaro festivalis – kaip tas karamelinis saldainis: ilgai „grojantis“ ir suteikiantis saldų malonumą. O su kuo dar galima palyginti daugiau kaip mėnesį trunkantį renginį? Prieš porą savaičių Bijotų dvaro festivalio sumanytojai ir organizatoriai kvietė į Teatrų subuvimą, o jau šią savaitę į dar porą renginių. Vi
Akcinė bendrovė „Via Lietuva“ informuoja, kad 2025 m. liepos 20 d. nuo 9:00 iki 24:00 val. dėl planinių sistemos migravimo darbų į valstybinį duomenų centrą, laikinai neveiks kelių naudotojo mokesčio sumokėjimo sistema, todėl elektroninės vinjetės (e-vinjetė) nebus galimybės nusipirkti nei svetainėje keliumokestis.lt, nei iš plat
Rugpjūčio 14 d. 20 val. Klaipėdos festivalio klausytojai kviečiami į unikalų simfoninės muzikos koncertą „Kodas MKČ", skirtą Mikalojaus Konstantino Čiurlionio 150-ajam jubiliejui. Klaipėdos valstybinio muzikinio teatro simfoninis orkestras ir choras, Klaipėdos koncertų salės choras „Aukuras", diriguojami vyriausiojo teatro dirigento Tom
Prie Bilionių piliakalnio, etnografinėje sodyboje „Gīvenėms“, vėl susirinko tautodailininkai iš visos Lietuvos – kurti, bendrauti, dalintis idėjomis, tampančiomis medžio dirbiniais, skulptūromis, paveikslais, puošiančiais jau ne vien Bilionių seniūniją, bet visą Šilalės kraštą. Tradicinio tautodailės pl
Neįtikėtina, kaip aiškiai gitara ir akordeonas, grojant jais drauge, gali pasakoti istorijas. Vakar Tauragės geležinkelio stotyje įvykusiame koncerte tauragiškiai pabuvojo ir Pietų Amerikoje, ir Italijoje, ir Japonijoje. Tikėtina, jog dažnas, užmerkęs akis, mintimis paklajojo ir po savo gyvenimą – netradicinio instrumentų
Komandos formavimo žaidimai yra puikus būdas stiprinti bendradarbiavimą ir pasitikėjimą tarp darbuotojų. Įmonė siūlo platų įvairių veiklų spektrą, kuris apima komandinę dinamiką, kūrybines užduotis ir fizinio aktyvumo rungtis. Šie žaidimai leidžia darbuotojams atsiskleisti, gerinti bendravimo įgūdžius ir siekti bendro tikslo. Pasirinkti tin
Tauragės apskrities vyriausiasis policijos komisariatas informuoja apie pradėtus ikiteisminius tyrimus dėl narkotinių ir psichotropinių medžiagų disponavimo bei fizinio smurto atvejų. Narkotinės ir psichotropinės medžiagos 2025 m. liepos 9 d. apie 19.10 val. Tauragėje, Dariaus ir Girėno gatvėje, patikrinimui buvo sustabdytas automobilis „Su
Paauglystė – išskirtinai jautrus ir iššūkių kupinas laikotarpis ne tik vaikams, bet ir jų tėvams bei mokytojams. Šiuolaikinius paauglius veikia nuolatinis informacijos srautas, socialinių tinklų įtaka ir išaugęs elektroninių patyčių mastas. Visa tai prisideda prie prastėjančios emocinės sveikatos, didėjančio
Liepos 12 dieną Tauragėje Pilies aikštėje užlies amatininkų, tautodailininkų ir kūrėjų šurmulys. Čia vyks „Amatų ir skonių mugė“ – renginys, kuriame ne tik galima įsigyti išskirtinių rankų darbo dirbinių, bet ir susipažinti su jų kūrėjais. „Mugėje susirinks kūrėjai, tautodailininkai ir amatininkai i&sca
Dubajuje dingo žinomas Lietuvos sportinių šokių šokėjas, tauragiškis Vykintas Širmas. Suteikti bet kokios informacijos apie dingusį brolį socialiniuose tinkluose prašo sesuo Dovilė Širmaitė. Portalas Lrt.lt praneša, kad paskutinė žinoma V. Širmo žinoma buvimo vieta – butų kompleksas &bd